20+. Уход за телом

Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты и хранить в баночке с плотно закручивающейся крышкой.

Применение. Ежедневно втирать в пораженные грибком участки до улучшения результата.

Ромашковый крем с борной кислотой

Требуется: 1 ч.л. 3 %-ного раствора борной кислоты, 3 ч. л. касторового масла, 5 ч. л. камфарного спирта, 1 ст.л. сухой измельченной травы ромашки аптечной, 3 ст.л. топленого масла или маргарина, 3–4 ст.л. любого растительного масла, 0,5 стакана воды, 2 желтка.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею ромашку, настоять в течение 2 ч и процедить. Растительное, топленое и касторовое масла, борную кислоту, желтки и камфарный спирт соединить и, помешивая, растопить на водяной бане, добавить 1 ст.л. отвара ромашки и тщательно все перемешать. Крем можно хранить в холодильнике не более 3 недель.

Применение. Втирать в чистую кожу ног в качестве крема.

Витаминный крем для ног

Требуется: 1 ст.л. любого крема для жирной кожи, 10–15 капель жидкого витамина А.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты. Такой крем нельзя хранить, поэтому готовить его рекомендуется непосредственно перед применением.

Применение. Втирать в чистую кожу ног в качестве крема.

Лимонный крем-маска для ног

Требуется: 1 ст.л. сливочного масла или топленого свиного сала, 1 желток, 1 лимон.

Приготовление. Лимон вместе с цедрой пропустить через мясорубку. Желток растереть с маслом или салом и добавить к лимонной кашице. Тщательно перемешать все до образования однородной массы.

Применение. Распарить ноги и втереть лимонный крем-маску в ступни. Когда крем впитается, ополоснуть ноги теплой водой и насухо вытереть.

Скипидарная мазь для ног

Требуется: 1 ч.л. скипидара, по 1 ст.л. уксусной эссенции и подсолнечного масла, 1 желток.

Приготовление: желток растереть с подсолнечным маслом. Постоянно помешивая, постепенно влить уксусную эссенцию и скипидар. Еще раз все тщательно перемешать.

Применение. Втирать мазь в чистую кожу стоп.

Мазь со зверобоем против натоптышей и трещин

Требуется: 1 ст.л. измельченной свежей травы зверобоя, 4 ст.л. оливкового масла.

Приготовление: траву зверобоя залить маслом и настоять в темном месте в течение 2–3 недель, периодически встряхивая или перемешивая. Затем процедить масло через мелкое ситечко или несколько слоев марли.

Применение. Несколько раз в день смазывать маслом зверобоя натоптыши и трещины.

Мазь с крапивой и календулой против натоптышей

Требуется: по 2 ст.л. цветков календулы и измельченных листьев крапивы, 200 г (чуть меньше 1 стакана) топленого свиного жира.

Приготовление: растительное сырье измельчить до состояния кашицы и смешать с топленым жиром до образования однородной массы.

Применение. Втирать мазь в проблемные участки ног 2 раза в день до улучшения результата. Эта мазь также помогает при опрелостях между пальцами.

Мазь с прополисом от трещин на пятках

Требуется: по 100 г оливкового масла и прополиса или пчелиного воска, 1 головка лука средних размеров.

Приготовление: лук очистить от шелухи, залить маслом и варить на слабом огне до размягчения. Затем вынуть лук, в горячее масло добавить прополис. Перемешивать до полного растворения прополиса, снять массу с огня и остудить.

Применение. Втирать мазь в чистую кожу пяток, особое внимание уделяя трещинам до улучшения результата.

Конопляно-медовая мазь от мозолей

Требуется: по 1 ч.л. конопляного масла и меда.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты.

Применение. Втирать мазь в мозоли до тех пор, пока она не сойдет.

Мазь для смягчения кожи голени

Требуется: по 1 ст.л. свежевыжатого апельсинового сока и любого растительного масла.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты.

Применение. Втирать мазь в чистую кожу голеней.

Молочно-масляная мазь

Требуется: 1,5 ст.л. сливочного масла, 0,5 стакана простокваши.

Приготовление: взбить сливочное масло, добавить простоквашу и тщательно перемешать до образования однородной массы.

Применение. Втереть мазь в распаренную чистую кожу подошв, особое внимание уделяя трещинам в пятках.

Заживляющая мазь

Требуется: по 1 ч.л. соков лука, алоэ, рыбьего жира и муки, 0,5 стакана отвара дубовой коры и календулы.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до образования густой однородной массы.

Применение. На ночь приложить получившуюся лепешку к пораженному месту и зафиксировать повязкой или надеть хлопчатобумажный носок. Утром протереть ноги тканью, смоченной в отваре дубовой коры или календулы, дать коже высохнуть естественным путем и смазать питательным кремом.

Напиток с черникой и клевером при потливости

Требуется: по 2 ст.л. листьев черники, цветков клевера, трав шалфея и сушеницы болотной, 0,5 л воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею 2 ст.л. травяной смеси, настоять в течение 2 ч и процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Напиток со льняным семенем от отеков