Целебная натуротерапия

32. «Рыбий жир» из льна

Льняное семя смолоть на кофемолке, перемешать с сахаром (перетереть с медом) в соотношении 3:1. Давать детям по 1 ч. л. 2 раза в день, взрослым – по 1 ч. л. 3–4 раза в день. Это вкусное, богатое витаминами и микроэлементами «снадобье» называют «современным рыбьим жиром». Оказывает хорошее общеукрепляющее действие при повышенной утомляемости, симптомах весенней слабости, после длительных истощающих заболеваний.

33. Подорожник большой

Используют семена в целом виде по 2–3 ч. л. на ночь. В кишечнике они увеличиваются в объеме, раздражают слизистую и оказывают слабительное действие.

Показания: по 1 г 3–4 раза в день при поносе, обволакивающее действие.

34. Девясил высокий

Порошок корня на кончике ложечки или порошок с медом по 1 ч. л. по назначению врача.

35. Золототысячник малый

По 1–2 г несколько раз в день.

36. Ива белая

По 1–2 г на прием.

37. Крапива и тысячелистник

Из листьев тысячелистника и крапивы, по 0,15 г каждого.

38. Одуванчик лекарственный

Порошок из корня или листьев до 5 г в день.

39. Пижма обыкновенная

Порошок цветков – до 10 г, семена тыквы – 70 г. Принимать в течение 2 дней.

40. Хмель обыкновенный

Порошок из шишек, принимать по 0,5–1 ч. л. 2 раза в день.

41. Пшеничные отруби

Принимать первую неделю по чайной ложке во время каждого приема пищи (с супами, кашами), увеличивая до 1–2 ст. л. При нормализации стула доза постепенно сокращается. По другим показаниям (очищение от шлаков, колиты, холециститы, атеросклероз, сахарный диабет, заболевания нервной системы, вегетососудистая дистония, кардионевроз, радикулиты и другие) – принимать под контролем врача.

1) Столовую ложку залить стаканом горячего молока, настоять 30 минут. Принять утром натощак и в течение дня.

2) Столовую ложку залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, добавить 1 ст. л. меда, кипятить на медленном огне 10 минут. Принимать в течение дня.

Масла

42. Зверобойное

Зверобой (трава) – 100 г

Настаивать на растительном масле (0,6 л) 2 часа на водяной бане, затем – не менее 2 недель при комнатной температуре, периодически взбалтывая, отжать, процедить. Принимать по назначению врача.

43. Календулы

Календула (цветки) – 80 г

Шиповник (плоды) – 20 г

Настаивать на растительном масле (0,6 л) 1 час на водяной бане, затем – не менее 2 недель при комнатной температуре, периодически взбалтывая, отжать, процедить.

44. Можжевеловое

Флакон на 500 мл заполнить можжевеловыми «ягодами» до середины, залить оливковым или подсолнечным маслом, поставить в кастрюлю с горячей водой и томить 3–4 часа на слабом огне. Все повторять в течение 3 дней.

45. Подорожника

Подорожник (лист) – 75 г

Мелисса (трава) – 25 г

Настаивать на растительном масле (0,6 л) 3 часа на водяной бане, затем – не менее 2 недель при комнатной температуре, периодически взбалтывая, отжать, процедить.

46. Ромашковое

Ромашка (цветки) – 70 г

Зверобой (трава) – 15 г

Календула (цветки) – 15 г

Настаивать на растительном масле (0,6 л) 2 часа на водяной бане, затем – не менее 2 недель при комнатной температуре, периодически взбалтывая, отжать, процедить. Принимать по назначению врача.

47. Тысячелистника

Тысячелистник (трава) – 70 г

Зверобой (трава) – 15 г

Шиповник (плоды) – 15 г

Настаивать на растительном масле (0,6 л) 3 часа на водяной бане, затем – не менее 2 недель при комнатной температуре, периодически взбалтывая, отжать, процедить. Принимать по назначению врача.

48. Шиповника

Шиповник (плоды) – 70 г

Календула (цветы) – 15 г

Зверобой (трава) – 15 г

Настаивать на растительном масле (0,6 л) 2 часа на водяной бане, затем – не менее 2 недель при комнатной температуре, периодически взбалтывая, отжать, процедить.

Смеси

49. Аир болотный

Столовую ложку порошка аира в стакане меда нагревают на водяной бане 15 минут, смесь перемешивают до получения однородной массы. Принимают в течение дня.

50. Барбарис обыкновенный

Сухой экстракт барбариса: весной или осенью собрать кору или молодые ветви барбариса, измельчить их и уложить в большую эмалированную кастрюлю. Залить водой так, чтобы покрыть полностью кору и ветки, кипятить 45 минут. Затем отвар процедить, вылить в чистую посуду и дать отстояться. После этого отвар, уже без осадка, повторно вылить в кастрюлю и на слабом огне выпаривать до получения густой или сухой массы. Принимать экстракт порциями величиной с горошину или пшеничное зерно 2–3 раза в сутки (по А. Моловичко).

51. Женьшень (корень) или Родиола розовая (корень)

Нарезать корень ломтиками толщиной 1–2 мм. Предварительно пропарить несколько минут (легче поддается резке). Залить нарезанные корни медом, хранить в закрытой посуде в холодильнике.

Дневная доза – не более одного-двух тонких ломтиков.

52. Яйца с лимонами

10 лимонов, 6 яиц, 300 г липового меда, 75 г коньяка. Хорошо вымытые яйца с белой скорлупой, целые и свежие сложить в банку. Лимоны выжать и их соком залить яйца. Банку поставить в прохладном (но не в холодном), сухом и темном месте. Накрыть марлей. Держать до растворения яичной скорлупы (5–8 дней). Затем добавить мед (подогреть его до состояния текучести, остудить). Затем влить коньяк. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день, в том числе и при недостатке кальция.