Гимнастика чувств
Шрифт:
Совершенствование зрительных, восприятий и зрительной памяти. Наблюдательность, воображение и фантазия. Ориентировка в пространстве. Слово и внутреннее видение.
Пространственное видение. Ассоциативное мышление, мысленная речь. Тренин механизмов переключения. Тренинг непрерывности видения. Действие в условия вымысла.
УПРАЖНЕНИЕ 30 НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТЬ
Первый материал в упражнениях на развитие творческой зрительной памяти можн найти в рабочей аудитории.
– Хорошо ли вам известен внешний облик ваших товарищей? Присмотритесь к сосед справа.
Сравните с левым соседом. В чем различие? А какие у него руки? Длина пальцев, величина и форма ногтей?
– Отвернитесь, и, вспоминая соседа, опишите его ", нам.
– Каждый - выберите любого партнера в полукру- .. ге и понаблюдайте за ним...
Теперь отвернитесь от него и подробно опишите его своему соседу так, чтобы о понял, за кем вы наблюдали.
4 С. Гиппиу
Упражнение 31 СВОИ ПЯТЬ ПАЛЬЦЕВ
– Когда нам что-нибудь хорошо знакомо, мы говорим, что знаем это, как свои пят пальцев. А хорошо ли они нам известны - свои пять пальцев? Рассмотрите и внимательно, вы обнаружите много нового, не замеченного раньше. Возьмите рук соседа для сравнения. Кто найдет больше нового в "своих пяти пальцах"?
– Взгляните на свои ладони, отвернитесь. Есть разница между ладонями левой правой руки? В чем? Присмотритесь получше. Расскажите, чем одна ладон отличается от другой. А чем отличается ваш левый мизинец от правого?
УПРАЖНЕНИЕ 32 СВОИ ЧАСИКИ
– Кому хорошо знакомы свои ручные часы? Снимите их, пустите по полукругу.
Рассказывайте о них, вспоминая, а товарищи будут проверять вас. Возьмите их н минутку, рассмотрите и снова отдайте товарищам. Рассказывайте! Вспомните, кака форма шестерки на циферблате. А тройки? Вспомните часовую стрелку, какой у не кончик? Что написано под шестеркой?
УПРАЖНЕНИЕ 33 ОБМЕН
– Задание каждому: возьмите из своих вещей какой-нибудь небольшой предмет - расческу, авторучку, ключ. Пока я считаю до 20, внимательно рассмотрит предмет... 19! 20! Обменяйтесь предметами с соседом. Рассмотрите этот новы предмет... 19! 20! Стоп! Теперь расскажите друг другу по очереди сначала об одном предмете, потом о другом, а сосед пусть проверяет вас.
– Не пропускайте ни одной мельчайшей подробности! А что это за царапина н расческе, когда она появилась, отчего? Вспомните или придумайте это. Часы сосед - давно они у него? Он их купил или это подарок? Решите, кто подарил? Почему в так решили? . Так тренировка зрительной памяти связывается с развитие воображения, неотделимого от наблюдательности.
УПРАЖНЕНИЕ 34 БИОГРАФИЯ СПИЧЕЧНОГО КОРОБКА
– Найдите новое, не известное вам в хорошо знакомом спичечном коробке.
Пофантазируйте-как его делали? Что представляется прежде всего? Лес, рубя деревья, везут на лесопильный завод. Это ничего, что вы не знаете во все деталях, как изготовляют спичечные коробки,- фантазируйте! Подумайте, скольк людей участвовало в "биографии спичечного коробка"-от лесоруба до продавц магазина.
Пройдитесь мысленно по этой биографии последовательно, от начала д конца. до сегодняшнего дня.– Вам легче понять, как его делали и какой путь он прошел, если вы внимательн присмотритесь к нему. По признакам, не сразу заметным, вы найдете след биографии. '
– Вот теперь спичечный коробок вам хорошо знаком. Спрячьте его и опишите нам.
– Возьмите другой коробок, с такой же этикеткой. Как будто одинаковы оба? А в найдите разницу между ними!
– Для чего вам понадобилось их сравнивать? Какая цель могла бы в жизни заставит вас делать это? Ах, вы коллекционируете этикетки?
УПРАЖНЕНИЕ 35 ВЕЩИ НА СТОЛЕ
На столике педагога разложены - блокнот, авторучка, футляр от очков, бумага, монеты.
– - Подойдите к столу и "сфотографируйте" своим внутренним зрением вс предметы. Фотографировать будем с короткой выдержкой - на счет пять.
– .. .четыре, пять\ Теперь отвернитесь или закройте глаза и "проявите" фотографию на своем экране внутреннего зрения. Расскажите, какие предметы лежа на столе, в каком порядке? Вспоминаете их?
– Проверьте. Для этого - откройте глаза и посмотрите. Отвернитесь. О чем забыли, что пропустили?
– Посмотрите. Отвернитесь. Какие изменения произошли? Что я переложил на друго место? Что нового появилось на столе? Разложите вещи так, как они лежал вначале. Сверяйте с "фотографией", которая хранится в вашей памяти.
УПРАЖНЕНИЕ 36 ФОТОАППАРАТ
Тренировка зрительной памяти для развития наблюдательности должна происходит постоянно и на самых разнообразных объектах.
Ученики в полукруге. Один из них, стоя перед полукругом, "фотографирует" товарищей (с обусловленной выдержкой-на 20. или на 10, или на 5), а зате выходит за дверь. Во время короткой паузы ученики пересаживаются на други места. Можно звать "фотографа".
– Как раньше сидели товарищи?
УПРАЖНЕНИЕ 37 ФОТОГРАФЫ
На площадке расставлены стулья. Один или несколько учеников "фотографируют" ( короткой выдержкой-на 3, на 2, на 1) общий вид комнаты и выходят. Пока они з дверью, расположение стульев изменяется,- лучше не делать полной перестановки, слегка изменить положение двух-трех стульев.
– Войдите. Как было?
Или:
Два ученика стоят перед полукругом, а все сидящие "фотографируют" их обусловленной выдержкой. Затем эти двое выходят за дверь и что-то изменяют своем внешнем виде, прическе или меняются какими-нибудь деталями своей одежды.
Когда они снова входят в комнату, остальные должны вспомнить - как было?
УПРАЖНЕНИЕ 38 СЛЕПЫЕ ФОТОГРАФЫ
На столике педагога разложено несколько мелких предметов. Вызываются тр ученика.
– "Сфотографируйте" вещи. Закройте глаза. Теперь я все предметы смешаю рукой, вы, не открывая глаз, разложите их так, как они лежали вначале.
Всегда бывает любопытно наблюдать, как "спорят" руки "слепых фотографов", раскладывая вещи.