Ключи к успеху

Лицо Джорджа омрачилось.
– Слушайте, - сказал он, - Сегодня не получится. Я просто не в состоянии.

–  Не в состоянии?
– сказал хозяин.
– Не в состоянии? Да ладно, Джорджи. Таких слов нет в словаре преуспевающих людей.

–  Все тело болит, с головы до ног, - сказал Джордж.

–  Это серьезно, - сказал хозяин.
– А кроме того, мы заключили сделку, помнишь?

–  Нельзя ли расторгнуть ее, - спросил Джордж.

–  Мы могли бы, - сказал хозяин. Он подошел к шкафу, вытащил карточку и бросил ее на стол, - если ты готов оплатить задолженность за три месяца.

–  У меня сейчас нет денег, - сказал Джордж.

– Я же говорил.

–  Верно, - сказал хозяин.
– Говорил. А я говорил, что дам отсрочку на время работы по моей программе.

–  Может быть, вы выслушаете мои аргументы?
– сказал Джордж.

–  Выслушать аргументы?
– сказал хозяин.
– Дорогой мой мальчик, я буду счастлив выслушать их. Выкладывай.

–  Мне кажется, что меня грузовик переехал, - сказал Джордж.
– Мои грудные и широчайшие горят огнем, а ноги так болят, что я едва могу ходить. Мне вообще стоило бы остаться в постели, и если я буду заниматься сегодня, это меня убьет.
– Он тоскливо посмотрел на хозяина.
– Разве это не веская причина?

–  Совершенно неправдоподобная, - сказал хозяин.
– Давай другую.

Джордж плюхнулся на стул.
– Если я умру в вашем зале, - пробормотал он, - вы будете долго об этом жалеть.

–  О да, я буду, - сказал хозяин.
– Горе мое будет беспредельно. Но пока мы еще только находимся в ожидании этого трагического события, - он поднял Джорджа на ноги и повел его к двери, - прими мою благодарность за нанесенный визит. Эти недолгие минуты милой болтовни расцвечивают яркими красками мое унылое существование.
– Они остановились у двери.
– А теперь, - сказал хозяин, - переодевайся. Препоясай чресла, так сказать, для борьбы. Прыгай в свои тренировочные брюки, разминай старые мышцы и встретимся в зале через десять минут.

–  Отлично, - сказал хозяин, когда Джордж был готов, - мы собрались с силами и можем приступать.
– Джордж открыл было рот, но хозяин оборвал его.
– Держи себя в руках, мальчик мой. Всего через пять минут ты сможешь с головой окунуться в упражнения.

Хозяин открыл свой блокнот.
– Итак, - сказал он, - быстрое исследование моих скрупулезных записей свидетельствует о том, что вчера мы прокачали твои бедра, а также грудные и широчайшие мышцы. Он прищурился.

–  Птицепс?
– сказал он.
– При чем тут птицы?

Джордж заглянул хозяину через плечо.
– Наверное, имелся в виду трицепс.
– Он пробежался пальцем по странице.
– А здесь, наверное, вы имели в виду скамейку, а не индейку.

Птицепс?
– сказал хозяин.
– Индейка? Поразительно. Самые настоящие описки по Фрейду, если я что-то в чем-то понимаю.
– Он закрыл блокнот и уставился на потолок.
– Моя теща заходила к нам на обед два дня назад. Мы ели жареную индейку.
– На его лице отразилась боль.
– Самая жесткая и убогая старая пташка в моей жизни.

–  Да, иногда попадаются неудачные индейки, - сказал Джордж.

–  Да не индейка, - сказал хозяин.
– Я о теще.
– Он прижал ладонь ко лбу.

–  Какое животное.
– Он снова раскрыл блокнот.
– Так или иначе, - сказал он, - сегодня мы работаем над плечами, нижней частью спины и руками. Используем ту же систему, что и вчера, сначала утомляем мышцу, а затем делаем базовое упражнение, пока есть силы сдвинуть вес.

Он записал что-то в блокноте.
– Сначала поработаем над плечами, - сказал он.
– Тяга к подбородку, подъем гантелей, а затем жим из-за головы. Никакого отдыха между упражнениями и каждое до полной гибели … - он откашлялся … - прошу прощения, до полного отказа.

Он захлопнул блокнот и поднял над собой, как знамя.
– А теперь, - сказал он, - то, чего ты так долго ждал.
– Он хлопнул Джорджа по спине, отчего тот пролетел два с половиной метра по направлению к платформе.
– Сделай или умри за старые долги!

Джордж остановился у штанги.
– Старые долги?

–  Твоя задолженность, - сказал хозяин.
– Думай о ней, когда будешь поднимать штангу.

Джордж взял штангу узким хватом и потянул к шее.

–  Тяни повыше, - сказал хозяин.
– До самого подбородка.

Джордж сделал девять повторений и остановился, чтобы перевести дух.

–  Никаких пауз, - сказал хозяин.

Джордж сделал еще одно повторение.

–  Продолжай, - сказал хозяин.

Джордж сделал еще одно медленное повторение.

–  Еще!
– заорал хозяин.

Джордж тянул. Гриф поднялся до уровня груди и упал обратно.

–  Тяни!
– кричал ему хозяин.

Джордж дотянул штангу до пупка.

–  Сильнее!
– завопил хозяин.

Джордж тянул гриф вверх, пока он не выпал у него из рук.

–  Ладно, - сказал хозяин.
– Теперь подъемы гантелей.

Джордж сделал двенадцать подъемов и напрягся снова, но не смог оторвать гантели от ног.

–  Неплохо, - сказал хозяин.
– Не слишком хорошо, но и не плохо.
– Он снова подтолкнул Джорджа к платформе.
– А теперь большое упражнение, - сказал он.
– Жим из-за головы.

Джордж с измученным видом поднял вес на грудь. Он сделал первый жим с груди, и еще шесть из-за головы.

–  Жми сильнее!
– сказал ему хозяин.

Джордж выжал штангу до уровня макушки и уронил ее обратно на плечи.

–  Толкай!
– кричал хозяин.

Джордж жал штангу дрожащими руками, пока мог ее сдвинуть. Хозяин подошел к нему и снял штангу с его плеч. Джордж свалился на скамейку, сжал зубы и прижал руки к дельтам.

Хозяин что-то писал в блокноте.
– Приятное ощущение, правда?
– сказал он.
– Ничто не дает такого полного удовлетворения, как стимулирующие физические упражнения в компании доброго друга.

Джордж закрыл глаза и что-то пробормотал сквозь зубы. Он лежал на скамье три минуты, а затем хозяин сказал, - Пора, мальчик мой. Идем! Еще по подходу.

–  Не могу, - пробормотал Джордж.
– Просто невозможно.

Хозяин наклонился и прошептал Джорджу в ухо, - Если ты не встанешь через десять секунд, мы встретимся в суде.

Джордж вскочил и метнулся к платформе. Он сделал еще по одному подходу тяги к подбородку, подъемов гантелей и жима из-за головы, подбадриваемый криками хозяина. Затем он отдохнул еще три минуты и сделал третий подход.

Хозяин улегся на наклонную скамью и писал в блокноте.
– Слушай, - сказал он, - это утомительно. Не хотел бы я заниматься этим каждый день.