Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья

1 ч. л. высушенной мяты заварить 1 стаканом кипятка, дать остыть, процедить. Использовать как средство для умывания при жирной коже.

Людям с жирной кожей полезно умываться водой, подкисленной столовым уксусом или лимонным соком.

Кожу от лишнего жира избавит свежий клюквенный сок; его можно разбавить водой.

20 г розовых лепестков залить 1 л воды, кипятить, дать остыть, процедить. Полученный лосьон из лепестков роз применять для сужения пор на лице.

Витаминные маски можно отнести к тонизирующим и вяжущим. Применяются маски из свежих фруктовых и ягодных соков, слегка разбавленных водой с глицерином. Эти маски накладывают на лицо или смачивают соком вату или марлю и накладывают на лицо на 10 – 15 минут. Маски из фруктовых и ягодных соков полезно применять при жирной и сухой коже. Они оказывают укрепляющее действие, очищают кожу, освежают, улучшают ее цвет, делают кожу более гладкой.

Дольки спелого нарезанного помидора наложить на кожу лица и шеи, через 20 минут снять и умыть лицо чаем. Применяется для жирной кожи.

После косметических процедур при жирной и пористой коже полезно накладывать на лицо холодные компрессы.

Наложить на лицо свежую огуречную кожуру, сверху покрыть марлей, через 20 – 25 минут снять маску, а через 5 минут лицо осторожно вытереть ватным тампоном, смоченным в чае. Применяется при жирной и пористой коже для питания, освежения и отбеливания. Полезно также протирать лицо кружочками огурца.

«Парижская» маска. Наложить на лицо на 15 – 20 минут квашеную капусту, затем смыть холодной водой. Квашеная капуста благотворно влияет на жирную кожу. Для некоторых людей достаточно тщательно протирать пористую кожу лица соком квашеной капусты за 10 – 15 минут до умывания или протирать лицо смоченным в капустном соке ватным тампоном по вечерам.

Рекомендуется добавить рассол квашеной капусты в хорошо взбитый белок, нанести смесь на кожу, прикрыть слоем мокрой ваты, через 20 минут умыться теплой водой.

Лимон нарезать мелкими кусочками, залить 100 мл водки, настаивать в закрытой стеклянной посуде в течение 10 дней. Перед употреблением полученную смесь развести в таком же количестве воды. Маска применяется для жирной кожи.

1 ст. л. настойки календулы растворить в 100 г воды и этим раствором смочить тонкий слой ваты, слегка отжать и наложить вату на лицо, оставив отверстие для глаз, рта и ноздрей. Через 15 – 20 минут маску снять, лицо протереть сухим ватным тампоном. Эта вяжущая маска применяется при коже, склонной к усиленной сальности, красноте, при расширенных порах и после чистки кожи.

При жирной коже и угревой сыпи используют такой состав: 1 ч. л. настойки календулы развести в 1 стакане теплой кипяченой воды, добавить 1 ч. л. меда и хорошо перемешать. Использовать для примочек.

1 ст. л. каолина смешать с 1 ст. л. морковного сока. Смесь нанести на 15 – 20 минут при жирной и пористой коже лица.

1 – 3 ягоды клубники растереть с 1 ч. л. сметаны и 1 ч. л. меда. Смесь нанести на лицо, через 20 минут смыть сначала теплой водой, а затем холодной.

При жирной коже лица с угрями полезно делать маску из мелко нарезанных листьев подорожника. После смывания маски лицо не смазывать кремом.

1 – 2 ч. л. сухого шалфея заварить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Теплым настоем протирать воспаленные участки кожи.

1 ч. л. арники горной (бараньей травы) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 – 15 минут, процедить. Применяют наружно при красноте лица и расширенных сосудах, добавляя к воде для умывания.

2 ст. л. сухих измельченных листьев клевера или ромашки залить в кастрюле 1 л крутого кипятка, поставить кастрюлю в другую, наполненную водой, кипятить 30 – 40 минут. Горячим отваром полезно умываться при жирной коже лица. Отвар обладает противовоспалительным и антисептическим свойством.

Из очищенной от кожицы и размятой черешни приготовить кашицу. Смешать 0,5 стакана приготовленной кашицы с 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока. Полученную маску нанести на лицо и шею на 15 минут, затем смыть маску. Рекомендуется при морщинах и расширенных порах.

Взбить белок и добавить 1 ч. л. настойки календулы. Полученную смесь равномерно наложить на лицо при пористой коже.

2 ст. л. протертого кисло-сладкого яблока размешать со взбитым белком или 1 ч. л. картофельной муки. Смесь нанести на лицо на 15 – 20 минут, затем смыть теплой водой. Применяется для жирной кожи.

1 ст. л. печеного яблока смешать с 1 ст. л. взбитого яйца. Смесь нанести на лицо и держать до высыхания, смыть холодной водой. Применяется при жирной коже.

Уход за кожей тела, рук и ногтями

Кожа покрывает тело человека и состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы (собственно кожи) и подкожной жировой клетчатки. Эпидермис – наружный слой кожи имеет пять слоев. Самый верхний слой кожи – роговой образуется из ороговевших клеток и отличается большой стойкостью к различным внешним воздействиям. Неповрежденный роговой слой непроницаем для возбудителей инфекции. Верхняя часть кожи в норме постепенно отторгается. При некоторых заболеваниях нормальное ороговение кожи нарушается, задерживается отторжение верхней части рогового слоя. Поэтому очень важен уход за кожей тела.

Ванночки из подогретого растительного масла, теплые масляные компрессы хорошо помогают, если на коже рук появились трещины.

Огрубевшую, потрескавшуюся кожу можно сделать мягкой и эластичной, если мыть руки кофейной гущей.

Руки смягчает и картофельный отвар. Перед сном полезны 10 – 15-минутные ванночки из отцеженного картофельного отвара.

Шершавую и грубую кожу рук хорошо смягчает свежесваренный картофель, растертый с молоком до кашицеобразного состояния. Смесь положить на салфетку и обмотать руки. Когда смесь остынет, смените ее.

Отвар пшеничных отрубей. 50 г отрубей отварить в 0,5 л воды, разбавить холодной водой, чтобы получился 1 л жидкости. Ванночки следует делать для смягчения кожи рук ежедневно или через день на ночь в течение 10 – 12 минут.

Отруби применяются также для косметических ванн, которые благотворно влияют на состояние кожи. В мешочек из очень редкой ткани положить 200 г отрубей, погрузить его в воду, осторожно болтать его до тех пор, пока отруби полностью не растворятся в воде.

Отбеливает сухую кожу рук лечебный мякиш хлеба, смоченный в горячем свежем молоке.

В теплую воду засыпать 500 г картофельного крахмала (или влить густой отвар овсяных хлопьев) и 1 ст. л. хвойного экстракта. Ванна рекомендуется при «гусиной» или ороговевшей коже. После ванны хорошо втереть в еще влажную кожу косметическое молочко или питательный крем.

Ванны с кукурузным крахмалом благотворно влияют на состояние кожи, делают ее маловосприимчивой к внешним раздражениям, успокаивают нервы. Кукурузный крахмал придает воде белый цвет, поэтому эта косметическая ванна называется «молочной».