Мне уже 40?! Мне еще 40!!

Когда чакра не уравновешена, человек испытывает страх быть покинутым, потерять любовь. Он «погружается» в чужие проблемы до такой степени, что они мешают ему жить. Он воспринимает поддержку и помощь от других как признание его слабости, и в то же время из-за этого его любовь никогда не будет совершенной. Когда в сердечной чакре присутствует дисбаланс, человек может дарить и любить просто для того, чтобы получить одобрение или привязанность со стороны других. То есть такой человек скорей всего будет любить не свободной любовью, а трусливой. И создаст зависимые отношения, мучающие обоих партнеров. Или происходит перевес в сторону эгоизма, бессердечности.

Эта чакра открывается только тогда, когда и нижние центры уравновешены, и верхние. То есть в ней соединяется и космическая энергия, и земная. В одиночку ее не открыть, нужен второй человек, с кем может соединиться сердце. Если человек так и не смог найти свою вторую половинку, то он очень часто открывает Анахату с Богом, с религией.

Цвет энергии – зеленый, это энергия любви, сострадания и вселенской гармонии, духовная и творческая.

Пятая, Вишудха, или «горловая» чакра, располагается в области шеи, в районе горла, являясь центром, отвечающим за общение и проявление личности человека. Вишудха соединяет мысли и их выражение, является источником вдохновения. Когда она раскрыта и уравновешена, человек уверен в себе и стремится к самовыражению, он может выражать эмоции, мысли и внутренние знания четко, бесстрашно и свободно, испытывая уверенность в себе, не опасаясь обнаружить слабость своих внутренних сил перед другими людьми. Он может контролировать свою речь, хранить молчание и внимательно слушать то, что говорят другие, не испытывая потребности повышать голос, чтобы заставить услышать себя. Чувства, рассудок и мысли находятся в единстве. Вишудха создает внутреннюю глубину, глубокое понимание того, как устроен мир, придает ощущение полноты, удовлетворенности и уверенности во Вселенной, в том, что в ней происходит.

При дисгармонии, возникают трудности с самовыражением, проявляется боязнь выражать свои истинные мнения, что разрушает и без того слабую самооценку. Человек может говорить сбивчиво, чувствовать, что ему не удается найти ясные и понятные слова, чтобы выразить свои мысли, ощущает творческую подавленность.

Цвет энергии – голубой, который отвечает за творчество, озарение, идеи, таланты.

Это основная чакра Логиков, определяющая их последовательность, справедливость, продуманность поступков, спокойную уверенность в себе. С самим телом не связана, поэтому позволяет проходить энергии через него ровно, нигде не задерживаясь, и определяет ригидное, не полное, не худое и не меняющееся тело.

Аджна, или «третий глаз», или «центр управления», отвечает за различные умственные способности, память, тягу к знаниям. Находится между бровями. Именно эта чакра позволяет человеку подключаться к подсознанию и интуиции. Аджна способствует приходу вдохновения. Раскрытие чакры помогает подняться над материальным миром. Эта чакра управляет деятельностью центральной нервной системы и отвечает за способность экстрасенсорного восприятия. Если чакра раскрыта, человек начинает распознавать свое истинное предназначение, показывает высокие интеллектуальные, мыслительные и философские способности, четкость мыслей, высокую нравственность, он легко устанавливает непринужденные взаимоотношения с людьми. Одна из самых объективных

характеристик уравновешенности чакры – это интуитивные способности во всех их проявлениях.

При ее дисгармонии, человек может воспринимает жизнь через интеллект, ограниченно. Все, что не соответствует логике, объявляется попросту лишенным смысла. Все, связанное с духовностью, может быть отметено как «нелогичное» и «ненаучное».

Цвет энергии – синий. Он управляет, визуализирует, отвечает за интуицию, предвидение будущего.

Аджна связана, конечно, в первую очередь с Интуитами. Это они умеют путешествовать во времени, предугадывать и предвидеть. Так как она находится в голове, то в теле обычно энергии мало, оно получается худое и длинное.

Последняя, седьмая, космическая, или «Коронная» чакра – Сахасрара.

Это центр совершенства человека. Она расположена в области вершины черепа и является безграничным хранилищем знаний, а период ее развития бесконечен. Она символизирует просвещение и связь с высшими уровнями духовного сознания. При гармоничном открытии ее человек осознает свою связь со Вселенной, с Высшим Я, с бесконечными знаниями обо всем. Чем более развита Сахасрара, тем больше у человека ощущение равновесия и гармонии, как с собой, так и со всей Вселенной. Он может получать ответы от Вселенной через свою душу. Он испытывает не столько потребность «делать», или «иметь», сколько потребность «быть». Человек воспринимает все эмоции как бы сверху, не воспринимая их близко к сердцу, он умеет погружаться в себя.

Когда коронная чакра раскрыта недостаточно хорошо, человеку кажется, что он существует сам по себе, вне связи со Вселенной. В результате он не может освободиться от страхов и противоречий. Человек может ощущать, что у него нет предназначения в жизни, находиться в разладе с самим собой. Ему не хватает желания вкусить полноту жизни, уверенности в себе и доверия к миру.

Цвет энергии Сахасрары – фиолетовый. Она отвечает за интуицию, прозрение, постижение сути вещей.

Эта чакра, самая высшая, отвечающая за духовность и за связь со всеобщей, космической энергией, тоже не принадлежит как доминирующая ни одному из описанных ранее типов личности.

Вы, наверно, заметили, проанализировали и сделали для себя такой вывод: нижние три чакры связаны с потребностями нижних ступеней пирамиды Маслоу, верхние – с верхними.

Все эти энергетические центры может развить в себе каждый человек. Но при этом необходимо помнить: чтобы энергетический поток через них шел гармонично, их связь не нарушалась и не прерывалась, необходимо сначала уравновесить три нижние чакры, которые отвечают за безопасность в этой жизни и только на основе их сбалансированности уже развивать три верхние, высшие. Только так. Духовность должна наслаиваться на душевность.

Так же, развивая их, помните о своем Типе и о своей чакре, самой сильной, отвечающей за Вашу энергетику и телосложение и данную Вам еще при рождении. Если усиленно медитировать над одной из чакр, не родной, то поменяется и Ваша энергия, и ваш тип. И неизвестно при этом, как Вы себя будете чувствовать, не начнете ли болеть. При медитации на все центры, при работе по их совместному уравновешиванию, все само собой встанет на свои места, каждая будет занимать именно то место по своей силе, которая ей положена по природе.

Сердечная чакра откроется сама, когда все остальные шесть будут работать содружественно, и при этом найдется близкий по духу человек -Ваша вторая половинка. А он обязательно найдется!

Как же гармонизировать, уравновесить, сбалансировать энергию всех этих чакр? Упражнение. Его обязательно надо делать в тишине и в одиночестве, лучше утром после пробуждения и вечером перед сном.

Сядьте прямо, чтобы спина была прямая. Расслабьтесь. Закройте глаза. Сделайте по три глубоких вдоха – выдоха, представляя, как на вдохе вся земная энергия через Муладхару вливается мощным потоком в Ваше тело и устремляется вверх. При выдохе вся космическая энергия через Сахасрару поступает в Вас и спускается вниз. Попробуйте, если не прочувствовать, то хотя бы представить, визуализировать эти потоки.

А теперь представьте, как луч яркого белого цвета входит в Вас через Сахасрару, спускается вниз, и на уровне копчика превращается в красный шар. Несколько секунд или минут, как получится, удерживайте его образ, а потом представьте, как этот шар увеличивается в размерах, разрастается и ярко-красный цвет разливается по всему телу. Если все правильно, то Вы почувствуете физиологические изменения в теле. Посидите спокойно, подышите, ощутите действие красного цвета на Вас изнутри.

Снова представьте яркий белый луч, вошедший через седьмую чакру, спустившийся до копчика, но пусть теперь он чуть поднимется вверх до области малого таза. Там его зафиксируйте в виде ярко оранжевого шара, удерживайте какое-то время, а потом дайте выход этого цвета и разлейте его по всему телу. Посидите, подышите.