пашина

№ 17. Маска из тертой моркови, смешанной с небольшим количеством крахмала, рекомендуется при дряблой коже. Ее наносят на 30 минут, смывают холодной водой.

№ 18. При дряблой, вялой и сухой коже хорошо делать следующую маску: 2–3 тертые моркови смешать с яичным желтком и добавить чайную ложку растительного масла. Ватным тампоном нанести кашицу на лицо и шею. Через 20–25 минут смыть теплой водой, затем наложить на кожу холодный компресс.

№ 19. При дряблой, вялой и сухой коже лица делают также витаминные маски из сока моркови: смочить в соке (1–1,5 столовой ложки) слой ваты или марлевую салфетку, немного отжать и наложить на лицо на 15–20 минут (при необходимости салфетку смочить повторно). Перед маской лицо рекомендуется протереть жирным кремом, сливками или сметаной. После окончания процедуры лицо умыть теплой водой и смазать питательным кремом. Курс — 15–20 процедур, 2–3 раза в неделю.

№ 20. При вялой, дряблой коже с серым, землистым оттенком и пигментными пятнами применяется следующая маска: столовую ложку сливок растереть со свежим желтком и смешать с чайной ложкой морковного сока. Кашицу нанести на предварительно очищенную кожу и через 20 минут снять тампоном, смоченным теплым растительным маслом. Затем ополоснуть лицо холодной водой. Маска омолаживает и освежает кожу, придает ей красивый оттенок.

№ 21. Для вялой, сухой кожи полезна маска из натертой моркови (2 столовые ложки), в которую добавлено несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 25–30 минут, смыть сначала теплой, а затем холодной водой.

№ 22. Для стареющей кожи лица рекомендуется 2–3 раза в неделю делать питательную маску: смешать желток, чайную ложку оливкового масла, столько же сметаны и морковного сока и 2–3 чайные ложки овсяной муки (можно размолотых в кофемолке хлопьев). Нанести на предварительно очищенную кожу на 20–30 минут. Смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом.

№ 23. Растереть 2 столовые ложки сметаны с одним желтком, добавить чайную ложку морковного сока. Маску нанести на лицо на 20 минут. Для сухой, стареющей кожи.

№ 24. Смешать свежий творог, сливки и морковный сок (по 1 чайной ложке). Маску наложить на лицо на 15 минут, смыть теплой водой. Для сухой, шелушащейся кожи.

№ 25. Смесь тертой моркови и яблок, взятых в равном количестве, нанести на лицо на 15–20 минут (ежедневно или через день). Курс — 20 масок. Эта питательная витаминная маска полезна при увядшей, дряблой, морщинистой коже. Рекомендуется также для жирной, бледной и угреватой кожи.

№ 26. 1–2 натертые на мелкой терке моркови смешать с белком одного яйца, добавить чайную ложку растительного (оливкового или персикового) масла и немного толокна или крахмала. Маску наложить на лицо и шею на 15 (при жирной) или 30 (при сухой) минут. Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуется для увядающей кожи с мелкими морщинами.

№ 27. При морщинистой коже полезна следующая маска: в сок моркови добавить взбитый желток одного куриного яйца и несколько капель оливкового масла. Наносится на лицо и шею и через 20–25 минут смывается прохладной водой.

№ 28. Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие моркови, добавить несколько капель лимонного сока, желток одного яйца и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). Нанести на лицо на 20–25 минут. Смыть теплой водой.

№ 29. Для жирной кожи лица рекомендуется маска из смеси морковного и лимонного сока, простокваши и рисовой муки, взятых поровну (по 1 столовой ложке). Маску нанести на лицо на 20–25 минут, после чего удалить ватным тампоном и умыться холодной водой. Освежает кожу, делает ее мягкой и эластичной.

№ 30. Для жирной кожи применяется маска из смеси морковной кашицы, одного взбитого белка и муки. Наносится на лицо и шею на 15–20 минут. Смывается теплой водой.

№ 31. Морковную кашицу смешать с толокном или мукой. Смесь нанести на лицо на 15–20 минут. Пригодна для любой кожи, но особенно для жирной: питает, смягчает, избавляет от излишней жирности.

№ 32. При жирной коже морковную кашицу смешать с белком куриного яйца (1 столовая ложка тертой моркови и 1 белок), нанести на 10–15 минут.

№ 33. Морковный сок в смеси с соком лимона, простоквашей и рисовой мукой применяется при морщинах (см. Лимон, № 46), а также при повышенной сальности волос (там же, № 81).

№ 34. Соком моркови полезно протирать губы.

№ 35. За 2–3 часа до мытья жирных волос втереть в кожу головы сок моркови.

№ 36. Если на обожженный участок кожи сразу же положить тертую морковь, завернув ее в марлю, то на коже не образуется волдырей.

№ 37. При солнечном ожоге смешать столовую ложку морковной кашицы с белком одного яйца. Наложить эту смесь на обожженное место на 20 минут (1–2 раза в сутки).

Мята перечная

(местные названия: английская мята, холодная мята, холодка, холоднянка)

Многолетнее травянистое растение с сильным запахом и холодящим ощущением во рту при надкусывании. Корневище ползучее, горизонтальное, ветвистое, расположено на глубине 3–7 см. Стебли прямостоячие или приподнимающиеся, четырехгранные, густо облиственные, ветвистые от основания, достигают 60–100 см в высоту. Листья супротивные, короткочерешковые, удлиненно-яйцевидные, по краю остропильчатые. Цветки мелкие, розоватые или бледно-фиолетовые, образующие на верхушках стебля и боковых ветвей колосовидные соцветия. Цветки мяты перечной почти стерильны и плодов обычно не образуют.

Мята перечная — естественный гибрид между мятой водяной и колосковой. Впервые была введена в культуру в Англии в XVII в. В Россию завезена в конце XIX столетия. Широко культивируется во многих странах мира. Возделывается на Северном Кавказе, Украине, в Молдове, Беларуси. Основные сорта: Прилукская 6, Прилукская 324, Краснодарская 7 и др.

Это довольно зимостойкое растение, при устойчивом снеговом покрове выдерживает понижение температуры до -20°, но в малоснежные зимы может вымерзать. Весной отрастает при температуре 10°. Оптимальная температура для ее роста и развития 18–22°. Влаголюбива, требовательна к свету и плодородию почвы. Высаживать мяту следует на ровных пониженных участках с близким стоянием грунтовых вод. Наиболее пригодны для нее высокоплодородные, чистые от сорняков, слабокислые супесчаные и суглинистые почвы. Хорошо растет также на окультуренных низинных торфяниках.

Размножается вегетативным способом — в основном корневищами, а при недостатке посадочного материала — черенками и молодыми побегами (рассадой). Для посадки используют целые корневища или их отрезки длиной не менее 8–10 см. Высаживают рано весной, до начала отрастания, в бороздки глубиной 8–10 см или в лунки (квадратно-гнездовым способом). Расстояние между бороздками и лунками — от 45 до 60 см. Плантацию используют 3–4 года. В дальнейшем мята сильно разрастается, урожаи ее падают и поэтому необходимы деление и пересадка растений. Цветет в наших условиях в июле — сентябре.

В медицине и косметике используют траву и листья мяты перечной. Их заготавливают в период бутонизации, начале цветения или же при распускании половины цветков. Делать это надо в хорошую погоду, в первой половине дня, после схода росы, когда содержание эфирного масла в цветках и листьях максимально. Листья обрывают руками. На плантациях траву срезают или скашивают, провяливают на открытом воздухе, а затем просушивают в тени под навесом. Высушенную траву обмолачивают, грубые стебли отбрасывают. Листья после сбора сушат под навесом или в хорошо проветриваемом помещении. Сырье хранят в бумажных мешках или картонных коробках в сухом помещении при температуре 10–15°. Срок хранения сырья — 2 года.