Половое воспитание

«Газ»

Всегда готов! Всякий раз, когда «газ» ловит сексуальный намек – хоть мысль, хоть что-то из мира вокруг, – он посылает сигнал «на старт» из мозга к гениталиям.

«Тормоз»

Этот тормозит. Звучит немного негативно, но роль «тормоза» невероятно важна. Б'oльшую часть времени мы не снимаем ногу с этой педали, отмечая опасность, риск, неподходящую обстановку и прочие несексуальные вещи.

С точки зрения нашей культуры вся ответственность за сексуальное возбуждение лежит на «газе», но, забывая о роли «тормоза», мы упускаем половину истории. Чтобы рвануть вперед, мало просто нажать на «газ». Нужно еще и отпустить «тормоз», выключив все, что мешает сексу. Круто, правда?

Секс-лото

Вот две подборки ситуаций, на примере которых можно разобраться, что такое «газ» и «тормоз». Зачеркните знакомые и добавьте несколько собственных описаний.

(Победного числа клеточек, которые нужно закрыть, тут нет. Мы все разные, все ответы верные, и все остаются в выигрыше.)

* Да, со мной такое было. И нет, я не хочу, чтобы ко мне обращались «Моя пре-е-лес-с-сть». Моя вагина схлопнулась с рекордной скоростью. – Прим. авт.

Чувствительность педалей «газа» и «тормоза» у всех разная, и, разобравшись, как работает ваш комплект, вы совершите прорыв.

Человек, у которого «тормоз» чувствительнее «газа», будет отзываться на несексуальные причины и обстоятельства, а вот чтобы настроиться на секс, ему понадобятся некоторые усилия. В то же время одаренные чувствительным «газом» реагируют даже на самый легкий стимул и испытывают трудности с тем, чтобы некстати не завестись (хотя, как мы уже обсуждали, не обязательно претворять в действие любой звоночек от «газа») [5] .

У меня, например, «газ» средней чувствительности, поэтому я легко возбуждаюсь, но только в правильной обстановке. А вот «тормоз» немного заедает, то есть мне сложнее принимать во внимание причины не разгорячаться.

5

В замечательной книге Эмили Нагоски «Как хочет женщина» (Come as You Are) она предлагает читателям тест, который помогает определить чувствительность «педалей», и я очень рекомендую его пройти. – Прим. авт.

Это не значит, что меня можно завести с пол-оборота, – скорее, не так уж много вещей способно лишить меня сексуального настроя.

Уровень чувствительности педалей может меняться день ото дня, в зависимости от нашего настроения и окружения. Мой «тормоз» становится сверхчувствительным, когда душевное здоровье переживает не лучшие времена или когда в голове всплывают неприятные воспоминания о травме. Помните, ваша сексуальность не статична!

Душевное здоровье

Душевное здоровье влияет на все аспекты жизни, включая секс. Повседневные стрессы и тревоги могут портить интимную жизнь, пошатнуть самооценку и отвратить от секса.

Уровень интереса к сексу может варьироваться в зависимости от состояния душевного здоровья; к тому же некоторые лекарства негативно влияют на либидо. Если вы страдаете от посттравматического стрессового расстройства или испытываете диссоциацию во время секса (отключаясь от происходящего и смотря на все как бы со стороны), это может подточить вашу чувственность. Главное, знайте, что вы не одиноки. Многие люди испытывают те или иные психологические трудности. Поговорите об этом с любимым человеком – расскажите о своих переживаниях. Если проблемы заметно портят сексуальную жизнь, то стоит обратиться к специалисту.

Конец ознакомительного фрагмента.