Рецепты св. Хильдегарды
Шрифт:
У семейства гвоздичных много видов. Они различаются по запаху, величине, яркости окраски. В 17 столетии при дворе Людовика XIV придворный повар не только украшал цветами гвоздики торты и добавлял их лепестки в суп, но также использовал это растение в приготовлении ликеров и сиропов. Так восточная традиция делать с гвоздикой спиртные напитки добралась до Европы.
Из всего многообразного гвоздичного царства повара и знахари древности выбирали самые ароматные. Окультуренные цветы, их махровые виды теряют сильный специфический запах. Современная фитотерапия использует полевые гвоздики для лечения женских болезней, очищения крови. Белое вино, настоянное на гвоздике, помогает при болях в сердце, действует как успокоительное. Водный настой хорошо действует на кожу, используется для умывания.
В пищевой промышленности
Ликер из полевой гвоздики для лечения мигрени.
1 л водки, 150 г полевых гвоздик, 3 ст. ложки лимонной цедры, 400 г сахара, 100 мл воды, 6 г корицы.
В емкость с широким горлом вылить водку, всыпать гвоздику, корицу, цедру, добавить несколько штук душистой гвоздики. Поставить в темное место, через месяц процедить. Из сахара и воды сварить сироп, влить в настойку, выдержать еще день в холодном месте. Готовый ликер разлить в бутылки темного стекла. Пить по 20–30 мл три раза в день при мигрени, стрессах, нервных срывах, а также в качестве тонизирующего средства.
Лечебный торт с ревенем и лепестками полевой гвоздики
Тесто: 200 г муки, 30 г масла, 30 г сахара, 2 желтка, 3 ст. ложки молока или сметаны, рюмка рома.
Начинка: желе из ревеня (100 г ревеня и 50 г желатина), 100 г масла, 3 желтка, 1 лимон, ваниль, корица, сахар по вкусу.
Приготовить тесто из указанных продуктов обычным способом. Выложить в форму и выпекать до готовности. Охлажденный корж разрезать и пропитать сиропом из ревеня и гвоздики. Приготовить желе — сварить в сиропе 100 г ревеня с лепестками гвоздики, добавить желатин, остудить. Выложить желе на коржи, сверху торт украсить заварным кремом, приготовленным из масла, желтков и сахара.
Земляника лесная
Одно из первых растений, окультуренных человеком. При раскопках поселений периода неолита археологи находят семена земляники. В средневековой Европе был модный напиток, очищающий кровь, главным компонентом которого являлся лист земляники.
Наиболее распространенным видом этого растения является земляника обычная — Fragaria vesca.
К сожалению, в кулинарии и при лечении листья садовой и дикой земляники используются очень редко. А ведь не только они, но и корни растения имеют много ценных веществ. Мы же потребляем лишь ягоды.
В моей жизни был такой случай. В пятилетнем возрасте у меня обнаружили сильный астигматизм и пришлось одеть очки. Наша соседка, старушка Горпина, была бабкой-травницей. Она с осуждением смотрела на моих родителей: «Мне 90 лет, я вчера на улице своими глазами копейку увидала. А вы ребенку очки одели — этим зрение не исправишь», — говорила она. Помню, весной, когда только зацвели абрикосы, Горпина принесла мне пучок трав. Это была земляника с корнями, листьями и намечающимися цветочками. Она велела моим родителям делать земляничный чай: 1 столовую ложку травы с корнем залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, добавить мед. Я начала пить такой чай. Мне казалось, он пахнет абрикосами, поэтому на всю жизнь у меня сохранилась ассоциативная связь между абрикосом и земляникой… А зрение мое начало понемногу восстанавливаться. Очки я тогда еще выбросила, и, слава Богу, до сих пор обхожусь без них. Зато с земляникой дружу. В сезон стараюсь ежедневно съедать стаканчик этой ягоды и советую делать это всем, у кого нет на нее аллергии. Земляника лечит экзему, нарывы, трофические язвы, если ее накладывать на сраженные места. Ягоды на зиму можно заморозить в холодильнике, а листья и корень высушить, перетереть и добавлять к различным блюдам.
Крученики с листьями земляники.
Тесто: 0,5 л молока, 200 г муки, 2 яйца, сода, соль, лист земляники, крапива, специи по вкусу. Начинка: отварное перекрученное мясо (говядина, свинина, курица).
В небольшом количестве молока размешать муку, добавить загашенную уксусом соду, желтки, затем остаток муки и молока. Зелень мелко порезать или перекрутить на мясорубке. Добавить ее в тесто. Посолить, положить взбитые белки, выпекать блины. Затем в каждый блин положить начинку, скрутить рулетом, закрепить шпажкой. Готовые крученики при желании полить сметаной. Можно подавать с бульоном или как самостоятельное кушанье.
Французский луковый суп с зелеными фрикадельками.
Для супа: 4 большие луковицы, 3 ложки сливочного масла, 1 л бульона, соль, перец, лавровый лист, 100 мл белого вина.
Для фрикаделек: 100 г сухих или свежих листьев земляники, картофелина, яйцо, немного сливочного масла, манка, чеснок, кари.
Лук мелко нарезать и поджарить на масле до золотистого цвета. В кипящий бульон добавить подготовленный лук и вино. Для фрикаделек потереть на терке картофелину, добавить измельченный лист земляники, манку, соль, специи, масло, желток. Сформовать фрикадельки и проварить их в готовом супе несколько минут.
Крапива
Говорят, в старину целители, увидев крапиву, снимали головной убор и кланялись ей — благодарили за способность помогать при многих хворях. Встретить это растение можно повсюду, однако оно больше любит влажную, удобренную почву. У нас наиболее распространенными являются два вида крапивы — двудомная Urtica diodica с крупными листьями и высоким стеблем, а также более мелкая однолетняя крапива жгучая — Urtica urens.
Применяли крапиву для улучшения кровообращения с давних времен. Римские легионеры во время учений и походов стегали себя крапивой по рукам и ногам. Так же поступали люди, страдающие от ревматизма. Из крапивы делали нить, которая шла для изготовления одежды и подстилок. Сказочная принцесса, плетущая для своих заколдованных братьев рубашки из крапивы — не вымысел, а, скорее, дань уважения целебному растению. Оно не только лечит, но и снимает злые чары. Еще и сейчас в селах вешают у порога пучок этого растения — для охраны от «дурного глаза».
Интересовались крапивой и ученые. Выяснили, что она содержит большое количество хлорофилла, дубильных веществ, глюкокинины (вызывают снижение сахара в крови), целлюлозу, множество минералов. Это магний, кремний, фосфор, железо, кальций и т. д. Есть в крапиве белки растительного происхождения, сахариды. Здесь же — витамины группы В, большое количество витамина С, фитонциды, фитогормоны и др.
Крапива относится к растениям с ярко выраженными лечебными свойствами. Помогает при внутренних кровотечениях, служит мочегонным и желчегонным средством, тонизирует. Стимулирует гормональную деятельность. Семенами крапивы лечат бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания. Корни растения показаны при диабете, атеросклерозе, ревматизме. Листья, особенно сок из них, очищает кровь и помогает при наличии экземы, псориазе, аллергии, снимает зуд. Весной она помогает улучшить общий обмен веществ в организме.
Это растение мы обычно ошпариваем, так как при 80 o С нейтрализуются вещества, дающие обжигающий эффект. В наше время экстракт крапивы входит в состав зубных паст, шампуней, кремов и других лечебных и косметических средств.
В пищу эта трава используется очень давно. Практически все семьи в Украине варят зеленые борщи с крапивой. Считается, что весной надо семь раз сварить такую еду — это даст здоровье на весь год.
Чтобы заготовить семена, у крапивы срезают верхушки и поздние листья. Сушить ее лучше в перевернутом положении, стебли не выбрасывать — в них содержатся основные микроэлементы для укрепления костей, зубов, сосудов. Заготавливать крапиву надо в конце лета. Я перемалываю высушенную крапиву, использую этот порошок в качестве добавок к первым и вторым блюдам, к тесту.
Весенний салат с крапивой.
100 г крапивы, 70 г грецкого ореха, 2 луковицы, 3 ст. ложки подсолнечного масла, соль, специи, сметана по вкусу.
Крапиву ошпарить, дать стечь воде, мелко ее порезать. На сковородку налить подсолнечное масло, поджарить порезанный лук. Туда же добавить измельченный орех и крапиву. Посолить, по желанию добавить сметану. Этот салат имеет «грибной» вкус, может служить гарниром к мясу, рыбе, макаронным изделиям.