Сотвори Себя Сам
Шрифт:
– н"ение", "ание"
– "ический"
– существует - существование
– социальный - социалистический
использование иностранного слова
КАК ПИСАТЬ.
1. Конспекты относятся к 1-2 разделам науки.
2. Конспекты пишутся от руки (любой знак).
3. Писать быстро.
4. Читать быстро.
5. Текст на языке мозга.
6. К.
– письмо себе и мысли свои
7. Восстановить смысл, а не текст.
8. Сам создаю свою систему для себя.
Сам создавая
КОНСПЕКТ ФРАЗ.
Электромашины бывают двух двигатели типов: двигатели и генераторы элемент машины
генераторы Самолет состоит из следующих основных частей: фюзеляж, фюзеляж крылья, Оперение. Оперение в самолет= крылья стабилизатор свою очередь состоит из ста- Оперение= киль билизатора и киля
АБЗАЦЫ. ОТСТУПЫ. ПИСЬМО ЛЕСЕНКОЙ.
СОКРАЩЕНИЕ ФРАЗ.
Достоинствами болтового соединения являются то-то Достоинства - то-то
ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ФРАЗ.
целое число плюс целое число равно целому числу целое + целое = целое сумма целых = целое
целых = целое
12 симв.
ЛЕКЦИЯ N2.
АППАРАТ ПАМЯТИ:
– образная - логическая - технология работы - язык (речь) - интеллект, который включает знания и умственные операции.
Память - не сколько устройство, сколько процесс, в котором задействованы различные "инструменты". К ним относятся:
– образы и ассоциации; - мышление (Память. Анализ. Синтез. Сравнение); - технология работы (использование законов работы головного мозга); - изложение своих мыслей( системно и на языке, приближенном к языку слушателя).
МЕХАНИЗМ ПАМЯТИ
оперативная П. 5-20 сек кратковременная 1 мин - 5 суток сканирование долговременная 5 суток - годы ... сканирование
Сканирование позволяет востребовать из соответствующей памяти и мозг (т. к. необходимы и используется) переводит ее в следующую часть памяти.
хранится в структурах 7+-2 Е
Девочка, змея, очки, пистолет, ключ, пароход, гусеница, телефон, окно, молоко, шарф, хлеб, нос, ботинок, соска, уголь, чай, трактор, веник, пальма.
Кто сколько запомнил подряд слов?
Сделать таблицу.
КАНАЛЫ ПРИЕМА ИНФОРМАЦИИ.
– зрение - слух - вкус - обоняние - осязание - чувство равновесия - 7 канал
РЕЗЕРВЫ ПАМЯТИ:
– ощущения; - чувства (см. выше); - эмоции: радость, восторг, грусть, злость; - вхождение в текст; - выделение ключевых слов - образов.
АКТИВИЗАЦИЯ ЛП:
– ключевой образ; - цепочки ассоциации из блока памяти. Подтверждение активизации
необходимой ЛП; - установка, что с каждым применением активизация будет проходить
все лучше и качественнее.
ЖЕСТЫ ПРИ ПЕРЕХОДЕ С ОДНОГО РЕЖИМА РАБОТЫ ГМ НА ДРУГОЙ:
– палец-Кулак; - мудры; - ОБС в спорте (сердцебиение, эмоции, чувства); -
поза горя, мысли; - поза радости, мысли;улыбайтесь.
НАСТРОЙКА НА РАБОТУ.
Дыхание.
Жест.
Образ.
Образ потребного будущего.
Активизация ЛП.
Уверенность в успехе работы. Радость работы.
ЛЕКЦИЯ N3.
Запоминание и слова.
Цифры.
Абстракция.
Массаж БАТ.
Сдача экзаменов.
– Активизация ЛП.
– Контрольный тренинг. Вспомнить все.
Автобус, шляпа, ваза, кирпич, ухо, удочка, кассета, бочка, окно, лыжи, мяч, шайба, свисток, стол, галстук, форточка, песок, дверь, ручка, книга.
Цифры 1 - 100.
Таблица.
Массаж БАТ. Голова. ХЭ - ГУ.
Рефлексотерапия.
Сдача экзаменов. Ответ y доски. Письменно.
Очаги возбуждения - (2). Остается сильнейший.
– Активизация ЛП. (Дыхание, фразы, образы).
– Жест уверенности ответа (поза, палец).
– ОБС (каждому определить свою при получении "5" по любому
предмету).
ЛЕКЦИЯ N4.
– Запоминание текстов.
– Выделение единиц информации.
– Связки.
– Группирование II уровня.
– Активизация ЛП. Массаж БАТ.
– Контрольная-тренинг.
Табуретка, сумка, кот, магазин, лошадь, ванна, седло, солнце, огурец, кувшин, копыто, вода, куртка, стекло, сапог, трава, шнурки, лампа, цыпленок, хлыст.
35, 71, 82, 66, 12, 30, 48, 51, 17, 44
Вспомнить прошлый день.
ЗАПОМИНАНИЕ ТЕКСТОВ.
"Тула" и прочь. "Бернандос." "Поморник."
– Просканировать новый материал. - ПФА-медитация. - Стpyктypиpование нового материала. - Образ потребного будущего.
ЛЕКЦИЯ N5.
– Вхождение в текст. - Включение резервов памяти. - Релаксация. - Активизация ЛП (вспоминая прошлые занятия, тесты, слова, цифры,
лимон). Массаж БАТ.
Жест и поза. - Контрольная.
Ключ, веник, ухо, машина, мельница, самолет, шляпа, земля, шкварки, соловей, шерсть, пистолет, самокат, футбол, швабра, путина, молоко, соль, арбуз, шнур.
86, 54, 99, 73, 98, 17, 48, 22, 34, 81.
Текст "Тула" (3-х ствольный п.)
РЕЗЕРВЫ ПАМЯТИ:
– ощущение; - чувства (зрение, слух...); - эмоции (радость, веселье, восторг); - вхождение в текст;
образы ощутить, ассоциировать - структурирование.
ВХОЖДЕНИЕ В ТЕКСТ
"По следам Робинзона", стр.128 Тезаурус? - Я никому ничего не должен - Мне никто ничего не должен - Никто никому ничего не должен - Я творю себя сам. "Все в моих руках".
РЕЛАКСАЦИЯ.
Перед сном регулярно использовать успокоение... сон - это дисциплинирует мышление.
Руки теплые. Медитация. Релаксация.
СТРУКТУРИРОВАНИЕ.
– Провести систематизацию нового материала. Соединить с матрицами
предыдущих занятий.