Стиль жизни - молодость

2. Если у вас очень чувствительная кожа, можете использовать следующий рецепт – возьмите 1 ст. л. коры граната, 2 ст. л. цветков граната, 1 ст. л. ромашки аптечной, 3 стакана воды. Кору и цветки граната залейте кипятком, отварите 5 мин и настаивайте 2 часа, обернув полотенцем. Ромашку залейте кипятком, настаивайте 20 мин и соедините с гранатовым отваром. Марлю в 3–4 сложения намочите теплым отваром, прикладывайте к местам образования сыпи или возникновения зуда на 5—10 мин 6–7 раз в день.

3. Фурункулез – это гнойное воспаление волосяного мешочка и связанной с ним сальной железы. Вызываются обычно стафилококком. Несколько фурункулов, сливаясь, образуют карбункул. Множественные, часто повторяющиеся фурункулы – фурункулез. Вызывают: постоянное загрязнение кожи, трение одеждой, раздражение химическими веществами, микротравмы, сахарный диабет, нарушения обмена веществ. Сок граната обладает хорошим противовоспалительным и антисептическим действием. В связи с этим его можно применять при фурункулезе и при единичных фурункулах в виде компрессов. Возьмите 1 ст. л. сока граната. Вату обильно смочите соком, приложите к фурункулу, закрепите при помощи пластыря или марлевой повязки. Компрессы делайте на ночь.

4. Также при фурункулезе можно применять смесь сока граната с отваром шкурок граната. Для его приготовления возьмите 1 ст. л. сока граната, 2 ст. л. шкурок граната, 1 стакан воды. Шкурки граната залейте кипятком, варите на слабом огне до тех пор, пока вода не уменьшится до 1/3 объема. Остудите, смешайте в стеклянной посуде с соком граната. Делайте компрессы на ночь или примочки через каждые 2–3 часа в течение дня.

5. Псориаз (чешуйчатый лишай) – это хроническое повторяющееся заболевания кожи неясной этиологии. Проявления: розово-красные узелки с тенденцией к слиянию в бляшки, покрытые серебристо-белыми, легко отслаивающимися чешуйками, локализованными преимущественно на локтя ногтях, коленях, пояснице. При псориазе хорошо применять припарки из цветков граната. Возьмите 1 ст. л. цветков граната, 50 мл. воды. Сушеные цветки залейте кипящей водой в стеклянной или керамической посуде, плотно закройте крышкой, оберните полотенцем, настаивайте 15 мин. Процедите отвар через сито или марлю. Цветы ровным слоем разложите в месте образования бляшек. Отваром обильно смочите марлю и в 3–4 слоя накройте цветы. Сверху покройте целлофаном, укрепите и утеплите. Делайте 3–4 раза в день по 20–30 мин.

6. При различных высыпаниях на коже можно применять следующее средство: возьмите 1 ч. л. цветков граната, 1 ч. л. ромашки аптечной, 1 ч. л. цветков календулы, марля размером 10х10 см. Все компоненты смешайте, обдайте кипятком, заверните в марлю, прикладывайте к очагам воспаления на 30–40 мин 5–6 раз в день.

7. Угревая сыпь – это воспаление сальных желез и волосяных фолликулов главным образом в области лба, крыльев носа, верхней части спины, с образованием сальных пробок, черных точек и узелков, иногда нагнаивающихся. Обычно развивается на фоне эндокринных и нервных расстройств.

Для очистки кожи используйте шкурку граната. Она обладает хорошими противовоспалительными, антисептическими и закрепляющими свойствами. Возьмите 1 ст. л. измельченной гранатовой шкурки, 1 стакан воды. Шкурку граната размелите на кофемолке, залейте кипящей водой, прокипятите 5 мин, настаивайте 2 часа в теплом месте, остудите. Отвар процедите, на мягкую губку положите гущу и осторожно потрите места скопления угрей, предварительно распарив кожу. Затем покройте обработанные участки кожи марлей, сложенной в 3 слоя и смоченной слитым отваром. Смажьте кожу защитным кремом.

При гнойной угревой сыпи можете применять антисептические компрессы. Для приготовления возьмите 1 ст. л. цветков граната, марлю. Цветки обдайте кипятком, заверните в марлю, компресс прикладывайте к местам образования угрей.

8. Дерматит – воспалительное заболевание кожи, развивающееся при воздействии на нее внешних (физических, химических, биологических) раздражителей. При дерматите важно прекратить воздействие на кожу внешних раздражителей. Ускорить заживление помогут примочки из сока граната и отвара ромашки. Для отвара ромашки возьмите 2 ст. л. сушеных цветков ромашки, 1 стакан воды. Цветки ромашки насыпьте в стеклянную или керамическую посуду, залейте кипящей водой, плотно закройте крышкой и настаивайте полчаса. Прикладывайте к пораженным местам примочки из гранатового сока и отвара ромашки по очереди на 15–20 мин через каждые 1,5–2 часа. Отвар ромашки используйте теплым, гранатовый сок – комнатной температуры. Затем кожу хорошо смазывайте защитным кремом. В течение 2-3-х дней воспаленные участки кожи станут вас беспокоить намного меньше.

Кожные заболевания происходят в основном из-за внутренних расстройств организма. Поэтому их невозможно вылечить только внешними препаратами. Кожные заболевания часто сопровождают сильную зашлакованность организма, расстройства нервной системы, эндокринные нарушения, снижение иммунитета.

Здесь помогут напитки из лекарственных растений.

1. Возьмите 1/2 стакана яблочного сока, 1 ч. л. сока люцерны, 1 ст. л. сока ягод лимонника, 1 ст. л. ростков овса, 1/4 ст. сока моркови. Овес хорошо промойте теплой водой, заверните во влажную марлю и поставьте в теплое место. Через 3 дня овес прорастет. Прокрутите его через мясорубку 2 раза. Смешайте с соками. Храните в плотно закрытой стеклянной или керамической посуде в прохладном месте не более суток. Пейте по 2 ст. л. за 30 мин до еды 2 раза в день 25 дней. Затем делайте перерыв на 5 дней.

2. Возьмите 1 ст. л. семян граната, 1 ч. л. льняного семени, 1 ст. л. измельченных сушеных листьев подорожника, 1 стакан сушеного чернослива, 1 ст. л. алтея аптечного, 1 ст. л. сушеных измельченных листьев люцерны, 1/2 стакана воды. Семена размелите на кофемолке. Все смешайте в указанной пропорции. 1 столовую ложку смеси заварите кипящей водой, настаивайте 10 мин. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой.

3. Требуется: 5 ст. л. сока граната, 3 небольших зубка чеснока, 1 ст. л. измельченных листьев петрушки. Петрушку измельчите, чеснок натрите на мелкой терке. Все смешайте. Принимайте по 2 ч. л. 3 раза в день во время еды.

4. Возьмите 1/2 стакана любого сока, 1/2 стакана отвара ромашки. Смешайте все в стеклянной посуде. Пейте по 1 ст. л. 3 раза в день во время еды.

Глава 2 20—25 лет

Наше представление о человеке складывается по его внешнему виду. Модная одежда, красивые волосы... Но главное, на что мы обращаем внимание – это лицо. Во все времена его цвет для женщины имел огромное эстетическое и психологическое значение. Например, жительницы Древнего Египта применяли особые белила и румяна, придававшие светлый оттенок их светлой коже. Представительницы императорских семей Азии наносили на лицо рисовую пудру, что уже отличало их от простолюдинок. В наше время в моду опять входит естественность и простота.

Вы – женщина! В этом ваш шарм, очарование и непредсказуемость. А уж как вы захотите выглядеть – решать только вам, милые дамы, благо, что сегодня вы можете себе это позволить.

Двадцатилетним девушкам не обязательно, а не которым и не по карману, приобретать дорогостоящие крема и косметику в магазинах. Для ухода за кожей в этом возрасте можно применять маски, которые можно приготовить из того, что имеется в холодильнике. Приготовляемые в домашних условиях косметические маски обеспечат вашу кожу необходимыми минеральными веществами, витаминами и микроэлементами.

Ни один даже самый дорогой крем не сравниться с самодельной, «живой» маской. Во-первых, активные вещества живой природы оказываются намного эффективнее тех, которые подверглись консервации, экстрагированию, тепловой и химической обработке (а ведь приготовление любых косметических средств невозможно без применения таких процессов). Во-вторых, приобретая косметику в магазинах, мы, к сожалению, не знаем, качественный ли товар нам предложили. Даже если нам повезло, и мы не приобретем подделку, всегда есть опасность, что тот или иной крем, тоник или маска всегда хранились в надлежащих условиях. Не секрет, что резкие перепады температур, долгое нахождение в жарком или, наоборот, слишком холодном помещении, губительно действует на активные вещества, являющиеся основой крема, тоника или другого косметического средства. Даже если в магазине или на складе созданы оптимальные условия для хранения косметики, никто не может гарантировать, что при транспортировке не случилось чего-либо непредвиденного. Ведь импортные товары привозят к нам издалека... А мы потом удивляемся, почему дорогой, широко разрекламированный крем не оказывает на нас ровным счетом никакого действия. Изготавливая маску, крем или другое косметическое средство в домашних условиях, мы застрахованы от подобных неудач. Единственное неудобство – приготовление косметических средств требует немного времени. Но ведь это время мы тратим на себя, так что вполне можно позволить себе небольшие слабости. Даже если вы привыкли использовать косметику определенных фирм, народные рецепты совсем не исключают ее, напротив, явятся прекрасным и эффективным дополнением.