Шрифт:
Байярд Роберт Т & Байярд Джин
Ваш беспокойный подросток
Роберт Т.Байярд, Джин Байярд
Ваш беспокойный подросток
Практическое руководство
для отчаявшихся
родителей
Перевод с андийского А. Б. Орлова
ОГЛАВЛЕНИЕ
К читателю
Предисловие
Глава 1
Рассмотрим проблему в перспективе 5
Ваша проблема с вашим ребенком.-- Ваши переживания в связи с ней.--Позитивный аспект этих переживаний.-- Чего можно достичь, прочтя эту книгу,-- Первый шаг: подбодрим и поддержим себя
Глава 2
Передадим ребенку ответственность за его собственную жизнь 13
Две привычки, которые следует изменить.-- Ваш список проблем, затрагивающих, жизнь вашего
Глава 3
Почему так тяжело
передавать ответственность ребенку 25
Некоторые устаревшие идеи, которых могут придерживаться хорошие родители.-- Как эти идеи могут причинять вред детско-родительским взаимоотношениям.-- Проявление родительской любви посредством: 1) предоставления образца для подражания и 2) поощрения способноости к принятию решений.-- Шаги, которые следует предпринять для движения в данном направлении
Глава 4
Как ваш ребенок
может прореагировать на все это 34
Типичные реакции.-- Стремление к свободе и страх перед ней у детей.--Как вы и ваш ребенок ведете себя в ситуации конфликта.-Провоцирование отрицательного внимания родителей и как реагировать на это
Глава 5
Принятие ответственности
за свою собственную жизнь 42
Обучение преданности своему внутреннему Я.-- Совершенствование вашей речи.-- Практика спонтанного поведения.-- Самое важное из того, что вы можете сделать для себя и вашего ребенка
Глава 6
Готовимся быть стойкими 52
Оставим в прошлом установку безвольного человека.-- Сила вашей установки.-- Равные взаимоотношения.-- Ваши права и убеждение в необходимости заботы о них.-- Страх стычки.-- Открытость
Глава 7
Попробуем устранить все, что провоцирует и поддерживает
проблемы в воспитании 61
Проблемы, которые могут вас волновать, и как изменить вашу тактику поведения.-- Ложь.-- Кражи.-- Сквернословие..-- Если ваш ребенок злоупотребляет одолжениями
Глава 8
Как постоять за себя 75
Утверждение справедливости того, чего вы хотите.-- Твердость против давления.-- Трехчленное предложение, помогающее настоять на своем
Глава 9
Продолжаем настаивать на своем 87
Переход от слов к действиям.-- Как стать более спонтанным.--Установление доверия.-- Разрешение остающихся проблем, непосредственно затрагивающих вашу жизнь.-- Родительская забастовка
Глава 10
Взгляд вперед 103
Результаты, которые вы увидите в будущем.-- Вы
и ваш ребенок в будущем
Приложение А Вопросы, которые задают родители
Приложение Б Несколько случаев из практики консультирования родителей
Джин и Боб Байярды работают вместе уже почти полвека. Будучи психологами, они занимаются совместной клинической практикой в Калифорнии. Вырастили пятерых детей; когда их младшему ребенку исполнилось восемнадцать лет, у них был тридцатидвухлетний непрерывный стаж воспитания детей. К этому времени на своем личном опыте они пережили большинство тех проблем, которые обсуждаются в этой книге. Джин, психотерапевт, специализируется в том, чтобы помогать женщинам полностью реализовывать их потенциал. Она также пишет книги, серьезно занимается философией, участвует в экологическом движении Гринпис и поддерживает всякую искреннюю озабоченность о людях и окружающем их мире. Боб, физик по образованию, руководил в свое время исследовательскими и конструкторскими работами в области техники. Б качестве эксперта ООН по техническому содействию работал год в Таиланде. В 1975 году, в возрасте пятидесяти пяти лет, он получил свою вторую степень доктора наук, на этот раз по психологии, и с того времени работает психотерапевтом, специализируясь на проблемах семей и супружеских пар.
К ЧИТАТЕЛЮ
Прошло четыре года
с момента выхода в свет первого издания книги Роберта и Джин Байярдов на русском языке. За эти годы очень многое изменилось в нашей жизни. Одни проблемы исчезли в ней без следа, другие, новые проблемы появились. Есть, однако, определенный круг "вечных" человеческих забот, остающихся в нашей жизни, что бы вокруг ни происходило. Это детско-родительские отношения, трудности и конфликты. В этом смысле книга Р. и Дж. Байярдов, адресованная родителям, не может устареть: всегда будут семьи с детьми-подростками, и всегда будут в их числе такие, где родители "дойти до ручки" и уже не знают, что им делать со своими "беспокойными" подростками, и будет ли когда-нибудь конец всему этому "семейному аду".Книги для родителей бывают разные. Из одних вы можете узнать много нового, они расширяют ваш кругозор, обогащают вас сведениями из философии, психологии, педагогики, медицины. Однако зачастую подобные знания не могут найти непосредственного практического применения в ваших взаимоотношениях с детьми. Прочитав такие книги, вы узнаете, как родителям следует относиться к тем или иным семейным ситуациям. Но вот что вам делать сегодня с вашим сыном (вашей дочерью)? На этот вопрос в таких книгах, как правило, ответа нет.
Есть, однако, книги для родителей совершенно иного рода. Эти книги можно назвать своеобразными "ноу хау" (от английского "знаю как"). В них содержится не просто информация-знание, но также информация, организующая ваше поведение, ваше общение, вашу жизнь.
Такие книги (а их обычно называют практическими руководствами) довольно редкое явление. Написать практическое руководство гораздо сложнее, нежели обычную книгу; чтобы оно оказалось реалистичным и действенным, необходим большой, обобщенный и определенным образом систематизированный практический опыт.
Вам повезло -- вы держите в руках настоящее практическое руководство по усовершенствованию общения родителей и детей-подростков.
В кратком предисловии переводчика невозможно, да и не нужно, на наш взгляд, пересказывать содержание книги. Чтобы составить о нем представление, достаточно заглянуть на страницу, где представлено ее оглавление. Вместе с тем, есть несколько важных соображений, которые все же следует предпослать вашему знакомству с этой книгой.
Соображение первое. Книга Р. и Дж. Байярдов -- это психотехническое "ноу хау". Такое практическое руководство не следует путать с "ноу хау" иного типа. Когда вы пользуетесь, например, инструкцией по эксплуатации видеомагнитофона или поваренной книгой, то такие "ноу хау" помогают вам вносить определенные, как правило, целесообразные изменения в окружающий вас внешний мир вещей. На первый взгляд, психотехническое руководство также говорит вам, что и как делать вовне, с другими людьми. Однако в действительности оно предназначено прежде всего для преобразования вашего собственного внутреннего мира. Психотехническое "ноу хау" - - это практическое руководство по самоизменению! Здесь вы, конечно же, спросите: "Зачем мне изменяться, когда меняться должен мой сын? Моя дочь?"
Вот тут-то следует высказать наше второе соображение. Ответ на ваш недоуменный вопрос парадоксален, но очень прост: согласно представлениям современной психологии и психотерапии, для того чтобы изменить другого человека, надо принять его таким, каков он есть и каким, судя по всему, вы его пока принять не можете. То есть для успеха воздействия на другого сначала надо изменить себя! "Изменяясь сам, изменяю других" вот кредо авторов книги. Книгу эту они адресуют отчаявшимся, испробовавшим уже, казнюсь бы, все средства родителям "беспокойных" подростков. Но, как оказывается, есть еще одно средство. И это, еще не опробованное вами, средство (как вы сможете убедиться сами, поработав некоторое время с данным практическим руководством) обладает весьма сильным и благотворным действием.