Ароматерапия
Шрифт:
Воздействие на ум
Масло великолепно стимулирует усталый и истощенный ум, способствует ясности мышления, помогает сконцентрироваться. Вдыхайте пары или принимайте ванну лимонным маслом в конце долгого рабочего дня.
Воздействие на тело
Стимулирует систему кровообращения и систему выработки белых кровяных телец, улучшает работу иммунной системы, понижает температуру и ускоряет выздоровление.
Полезно при высоком кровяном давлении и артериосклерозе (затвердевании артерий) в особенности.
Бесценно
Замечательно устраняет разрывы капилляров при варикозном расширении вен.
Подходит для жирной кожи и волос, можно использовать против наростов и бородавок.
Эффективно при кровотечении из носа, при очистке порезов и ран.
Воздействие на настроение
Восстанавливает силу и жизненность духа истощенного человека.
Меры предосторожности
Избегайте сильных солнечных лучей сразу после нанесения масла.
МАЙОРАН СЛАДКИЙ
Латинское название: Origanum marjorana.
Семейство: губоцветные.
Используемая часть: середина.
Метод экстракции: дистилляция.
Основные компоненты: геранилацетат, мирцен, оцимен, сабинен, терпинеол.
Воздействие на ум
Майоран оказывает согревающее и успокаивающее воздействие на эмоции, облегчает горе, печаль, депрессию и устраняет любые беспокойства. Чудесное средство для непосед!
Воздействие на тело
Эффективно для дыхательной системы, делает дыхание более глубоким, полезно при астме и бронхите.
Прочищает голову при катарах и синуситах.
Великолепно при артритах и ревматизмах, уменьшает боль, озноб, негибкость.
Рекомендовано при запорах, метеоризме, спазмах желудка и несварении.
Регулирует сердечную деятельность, понижает кровяное давление, успокаивает сильные сердцебиения. Облегчает боль при нерегулярных и болезненных менструациях.
Воздействие на настроение
Великолепно для боязливых людей, ощущающих беспокойство в солнечном сплетении. Полезно также для тех, кто никак не может обрести мир в душе и постоянно ищет смысл жизни. Может помочь отстраненным людям, которым трудно живется в этом мире.
Меры предосторожности
Избегайте во время беременности (хотя негативные эффекты весьма маловероятны).
МАНДАРИН
Латинское название: Citrus reticulata.
Семейство: рутовые.
Используемая часть: верх, середина.
Метод экстракции: отжим.
Основные компоненты: 3-карен, лимонен, линалоол, мирцен.
Воздействие на ум
Восхитительный аромат мандарина воодушевляет, прогоняет депрессию и беспокойство, рождает чувство радости и надежды.
Воздействие на тело
Приятно тонизирует пищеварительную систему устраняет метеоризм и несварение.
Полезно для стимулирования недостаточного аппетита после болезни или депрессии.
Эффективно против бессонницы, вызванной стрессом или беспокойством.
Успокаивает нервы, предменструальный синдром, способствует снятию синдрома недержания жидкости.
Масло великолепно предохраняет от следов при растяжении и удаляет шрамы.
Воздействие на настроение
Навевает чувство счастья в сердечной чакре и уравновешивает чакру солнечного сплетения.
Благотворно воздействует на маленьких детей, беременных, слабых и пожилых людей.
Меры предосторожности
Избегайте сильных солнечных лучей сразу после нанесения масла.
МЕЛАЛЕУКА ПАРНОЛИСТНАЯ (чайное дерево)
Латинское название: Melaleuca alternifolia.
Семейство: миртовые.
Метод экстракции: дистилляция.
Основные компоненты: терпинен-4-ол, цинеол, гамма-терпинен.
Воздействие на ум
Масло очищает голову, стимулирует кровообращение, может помочь при эмоциональном кризисе.
Воздействие на тело
Масло знаменито благодаря своим антибактериальным, фунгицидным и противовирусным свойствам, очень хорошо стимулирует иммунную систему.
Масло чайного дерева следует держать в любой доме в аптечке первой помощи. Его очень эффективно применяют против повторяющихся инфекций, против воспаления желез и вызывающего Мускульные боли послевирусного синдрома энцефаломиелита.
Масло мелалеуки превосходно действует и до и после операции.
Оно бесценно для кожи против ветряной оспы.
Применимо при целом ряде кожных недостатков прыщи, «нога легкоатлета», обваривание кипятком, порезы и раны, герпес, пятна, наросты и бородавки (наносить осторожно, на небольшие участки).
Воздействие на настроение
Помогает в случае, когда шок оставил серьезные последствия в солнечном сплетении и животе. Способствует устранению следов старых травм.
Меры предосторожности
Нет. Чайное дерево часто используют как средство первой помощи.
МЕЛИССА
Латинское название: Melissa officinalis.
Семейство: губоцветные.
Используемая часть: середина.
Метод экстракции: дистилляция.
Основные компоненты: кариофилен, гераниол, метилгептанон, нерал.
Воздействие на ум
Мелисса чудесно успокаивает нервы, прогоняет депрессию и меланхолию. Масло применяют для вывода из шокового состояния, например при потере близкого или для устранения приступов паники.