Аюрведа. Философия и травы

Используют крапиву и при лечении гноящихся ран и язвочек (их посыпают порошком из листиков, высушенных на солнце) – растение обладает превосходными бактерицидными качествами. Следует также помнить, что беременным женщинам категорически запрещается есть крапиву, так как она может спровоцировать у них схватки и вызвать преждевременные роды.

Если вы собираете крапиву в «питательных» целях, то лучше использовать крапиву майскую, если преследуете «кровоостанавливающие» цели, то лучше рвать крапиву летнюю.

ПК–, В+

Прабхава – прямая связь с реками, каналами и ручейками кровеносной системы: как питание крови, так и кровоостанавливающее действие.

Противопоказания:: склонность к тромбообразованиям, беременность.

32. Кунжут – Восстанавливающий массаж после боя

Кунжут (дхара) применяется в виде семян и в виде масла.

Действие: источник биодоступного кальция, питательный тоник, очищение, омоложение, послабление, смягчает кожу.

Показания к применению: хронический бронхит, хронический запор, остеопороз, выпадение волос и зубов, дисменорея, истощение, период выздоровления после болезней, для массажа любых целей и локализации. При бронхите тёплое масло кунжута втирается в область груди с последующим тёплым закутыванием. При плохой свёртываемости крови пить масло по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. При ишиасе семена растереть до состояния порошка, подогреть до появления характерного запаха и есть один раз в день перед едой 1 столовую ложку с таким же количеством мёда.

Особо хорош кунжут в масле внутрь при ватовских запорах (сухая спастика по типу овечьего кала) и наружно в холодное время года при ватовских дисбалансах и сухости кожи. Промасливать наружно надо после душа, на влажную кожу.

В целях омоложения можно приготовить состав из 1 части семян кунжута и 1/2 части шатавари с добавлением имбиря и нерафинированного сахара по вкусу. Применять до 30 г этой смеси в сутки.

Кунжут имеет благостную природу, вследствие чего регулярное его употребление повышает уровень Саттвы в организме. Это обстоятельство делает его особенно полезным для людей, занимающихся духовными практиками и йогой. Можно съедать до 30 г семян в сутки!

В–, ПК+

Прабхава – лучшего масла для массажа просто не существует!

Осторожно: высокая Питта, угревая сыпь при наружном применении.

33. Куркума – Богиня процветания Лакшми

Куркума является одной из наиболее распространённых аюрведических специй. Считается, что куркума дарует процветание, так как наделяет энергией богини процветания Лакшми.

Действие: стимулирующее, ветрогонное, улучшающее обмен веществ, заживляющее, антибактериальное, противоопухолевое.

Куркума способствует усилению эластичности связок, поэтому её хорошо применять тем, кто занимается йогой. Куркума нормализует пищеварение, способствует развитию дружественной флоры кишечника. Применяется при гепатите, несварении желудка, кашле, аменорее, фарингите, кожных заболеваниях, диабете, артрите, анемии (стимулирует кроветворение), регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так и недостаточность метаболических процессов. Способствует усвоению белков и улучшает эластичность кожи. Из-за высокого содержания йода применима при сниженной функции щитовидной железы.

Куркума обладает выраженными антибиотическими свойствами, но, в отличие от фармацевтических антибиотиков, она улучшает пищеварение и способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, что делает её хорошим средством для ослабленных и хронических больных.

Куркума прекрасно очищает кровь, согревает её и способствует образованию новых кровяных клеток. Является хорошим средством для Питта-доши. Несмотря на то что представителям Питта-типа пища с избытком специй противопоказана, куркума может применяться с большой пользой, особенно при употреблении тяжёлой пищи. Также куркума снижает влечение к сладкому и жирному.

Полезна куркума и представителям Вата– и Капха-типа, причём на Капху куркума действует наиболее сильно, снижая её.

Куркума способствует очищению организма от амы (шлаков), причём её действие мягче, чем у состава трикату. Для приготовления очищающего состава нужно взять равные части горечавки (золототысячника), барбариса и куркумы и принимать эту смесь с мёдом по 0,5—1 г 2—3 раза в день.

Положительное действие куркума оказывает на печень. В целях оздоровления печени куркуму можно применять в виде добавки к чаю (до или после еды) или приправы к пище. Смесь равных частей куркумы и барбариса хорошо очищает и укрепляет печень, предотвращает застойные явления. Если в этот состав ещё добавить брами (готу колу), то, помимо печени, он будет благотворно влиять и на ум, а также снижать тягу к сладкому, жирному и алкоголю – то есть ко всему тому, что отрицательно сказывается на работе печени.

В виде смеси с соком алоэ куркума эффективна при лечении ожирения, сахарного диабета, при обильных белях у женщин, угревой сыпи.

В качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей, куркума наряду с другими средствами применяется при лечении рака. Дозировки при этом должны быть довольно большими.

Полезна куркума и для детей, и в старческом возрасте. Хороший тоник для костей людям пожилого возраста состоит из 4 частей корня окопника, 2 частей куркумы, 2 частей солодки и 1 части корицы.

К–, ПВ+ (в избытке)

Прабхава – натуральный антибиотик для ослабленных и хронических больных, так как в отличие от токсичных антибиотиков куркума нормализует кишечную флору и улучшает пищеварение.

Осторожно: острая желтуха и острый гепатит, высокая Питта, Вата, беременность.

34. Левзея – Богатырь

Левзея повышает сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям, работоспособность утомлённых скелетных мышц, улучшает потенцию.

Левзея обладает сахароснижающими свойствами в связи с увеличением использования глюкозы работающими тканями; оказывает адаптогенное действие – повышает невосприимчивость к неблагоприятным физическим и психическим факторам внешней среды, нормализует активность вегетососудистых реакций. При длительном применении левзеи происходит постепенное расширение сосудистого русла и как следствие этого улучшается общее кровообращение. Замедляется частота сердечных сокращений, что связано с повышением тонуса парасимпатической нервной системы и с увеличением мощности сердечной мышцы.