Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства
Шрифт:
«Мы стали внимательнее друг к другу, я ощущаю большую поддержку со стороны супруга. Планирую прочитать рекомендованные книги. Думаю, что благодаря специальной литературе и каждодневной практике работа над ролью «осознанной матери» будет складываться наиболее успешно. Выражаю огромную благодарность за курс! Его важность нельзя недооценивать. Надеюсь, этот курс войдет в качестве обязательной программы в учебные заведения нашей страны и его будут преподавать для широкой аудитории».
Максим Г.
«Порядка 75 % информации курса была для меня новой. Все знания поданы в очень практичной и удобной для восприятия форме,
Мария Т.
«Стала вдумчивее в некоторых вопросах. Не тороплюсь с ответами и решением, которые сопровождаются эмоциями, а вспоминаю наши уроки и видеовстречи, где вы искренне делитесь не только впечатлениями, но и личным опытом. Ценно. Я пересмотрела отношения с мужем и поняла, что в семье должен быть баланс во всем. Обязательно рекомендую курс тем, у кого еще не появились дети. Это бесценно на данном этапе. Работа в паре – мой фаворитный вариант! Отличная возможность усилить результат».
Ольга Н.
«Я не пожалела о выборе ни разу: курс не только оправдал мои ожидания, но и изменил меня в лучшую сторону, заставил взглянуть на многие вещи другими глазами. Я поняла, что родительство – это один из самых серьезных выборов, которые встают перед человеком, и делать его надо осознанно, с пониманием, что хватит сил. Я получила всю необходимую информацию и смогла разобраться в себе, осознать свои силы и свои слабости».
Виктория Б.
«Прошла курс вместе с мужем и с осознанием того, что не хватает знаний детской психологии для правильного общения с подростками. Обучение помогло разобраться в себе, понять и вытащить свои страхи наружу. Пришло осознание многих вещей, которые не принимались мною категорически. Я совершенно по-другому стала смотреть на людей в целом, на взрослых, на детей. Уже получается анализировать их поведение и понимать, почему они именно так поступили, выдали ту или иную реакцию на ситуацию. Мое глубокое уважение и безграничная благодарность замечательной маме и профессионалу своего дела Диане Машковой».
Часть I. Семейная система
Урок 1.1. Откуда мы родом?
Ирине было тридцать лет, а ее дочери Варе всего три годика, когда женщина приняла решение развестись. Отношения с мужем Николаем стали портиться с момента рождения дочки. На первый взгляд ничего плохого Коля не делал: не пил, не обижал жену, содержал семью и даже пытался помогать с ребенком. Однако всякий раз, когда он приближался к Варе, на Ирину накатывал бесконтрольный страх. Ей казалось, что муж все делает не так и вообще ведет себя странно: ребенком интересуется мало, ему куда важнее работа. Этого Ирина не понимала – Варенька стала для нее всей жизнью.
– Я сама! – подскакивала она и забирала дочку из рук мужа.
– Отдохни лучше, – уговаривал он, – ты и так всю ночь не спала. У Вари зубки режутся.
– Спала, – настаивала она, – меня мама сменила.
– Значит, бабушке ты доверяешь ребенка, а отцу нет? – обижался супруг.
– Варя еще слишком маленькая! – чуть не плакала Ира. – Мама знает, как надо. А у тебя опыта никакого нет.
– Так из-за тебя же и нет! –
Николай повышал голос. – Ты меня к дочке не подпускаешь!– Выйди вон, – шипела Ира и сверкала глазами, – ты пугаешь ребенка!
Муж в ярости хлопал дверью и уходил курить на лестничную клетку. А Ира начинала плакать. Варя, конечно же, ревела вместе с ней. Женщина злилась на себя, не понимала, что происходит. В чем она обвиняет мужа? Откуда этот невыносимый страх? Конфликты из-за ребенка нарастали как снежный ком. Николай, за которого она выходила замуж по большой любви, казался теперь помехой. Он раздражал одним своим присутствием. А особенно тем, что никак не мог усвоить: теперь главная любовь Иры – это Варенька.
– Ну, разлюбила, бывает, – в комнату неслышной тенью проскальзывала Ирина мама, чтобы утешить дочку, – не переживай, мы и без Коли справимся! Я же вырастила тебя одна.
Каким я буду родителем?
Спокойным или тревожным? Внимательным или рассеянным? Нежным или агрессивным? Любящим или холодным? Удивительно, но ответ на этот вопрос во многом зависит от прошлого: от того, какой опыт отношений сложился между детьми и родителями, когда мы сами были маленькими. Когда мама и папа готовятся к появлению малыша, важно проверить семейные связи и разобраться с прошлым. Зачем? Чтобы понять, что мы можем бессознательно переносить на ребенка.
Ожидание и реальность в отцовстве и материнстве часто расходятся. Что представляет себе будущий родитель и каким он станет на самом деле – порой две разные вещи. Почему? Срабатывает так называемый «сценарий». Или «антисценарий». «Сценарий» – это шаблон поведения, который передается в семье из поколения в поколение. Стиль воспитания, реализация родительской роли, качество отношений родителя и ребенка. А «антисценарий» – это попытка сделать не так, как было принято в семье. Мы, например, думаем, что не повторим ошибок собственных матери и отца, не станем делать так же «плохо, как они». Но с появлением ребенка вдруг обнаруживаем в себе их черты, манеру общения, жесты, чувства и даже слова.
«Если мы не будем вспоминать о том, как нас растили и что из этого мы перенесли на собственных детей, прошлое настигнет и накажет нас», – пишет в своей книге «Как жаль, что мои родители об этом не знали» психотерапевт Филиппа Перри.
Именно поэтому шесть уроков первой части базового курса для родителей «Азбука счастливой семьи» будут посвящены семейной системе и поиску гармонии с опытом, полученным в прошлом, самим собой и своей второй половиной.
Ребенок в кругу семьи получает главные знания о себе и о мире, учится уважать и любить, формирует собственное представление о будущем – здоровом и успешном или не очень. Все это складывается через отношения с нами, родителями. Чтобы вырасти физически и психически крепким, умственно развитым, глубоко чувствующим, уверенным в себе и целеустремленным, нужна заботливая, любящая семья. Нужны благополучные родители, которые счастливы сами, живут в любви и дарят детям тепло.
Известный психолог Вирджиния Сатир в своей книге «Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту» пишет: «Семья – это «фабрика», где формируется человек. Вы, взрослые, формируете новых людей».
Человек не может полюбить себя, если его никто не любил. Способность любить не может быть выстроена в изоляции, только в человеческих отношениях.
Род и семья – это основа каждой новой жизни. Большая ошибка думать, что ребенка можно воспитать в отрыве от семейных сценариев, ценностей и моделей.