Безопасность личности: основы, принципы, методы

– Старайтесь заранее изучить маршрут, особое внимание обратите на места, где сможете получить помощь.

– Носите с собой карманную сигнализацию, убегая, включите ее.

– Решив бежать, прикиньте ближайшее безопасное место, делайте это быстро и неожиданно.

– Отвлеките нападающего, затем быстрый рывок как на 100 метровке, если преследователь отстал, переходите на более спокойный бег.

– Бросьте все, что мешает бегству (шпильки, тяжелые сумки, пальто). Это не только облегчит вам бег, но и даст какое то время, пока ваши вещи будут подбирать.

– Убегая, не загоните себя в угол.

– Не забегайте в подъезды, подземные переходы, глухие дворы, пустыри.

– Обычно человек убегает по прямой, чаще сворачивайте, меняйте направление движения.

– Соизмеряйте свои физические возможности (прыжки с большой высоты и т. д).

– Если схватили – крутитесь юлой, вырывайтесь, и снова вперед.

– Бежать следует в освещенные, людные места, или туда, где наверняка можно получить помощь (любой охраняемый объект).

– При бегстве создавайте как можно больше шума, зовите на помощь.

– Используйте места с сигнализацией.

– Добежав до ближайшего дома, разбейте окно, не прекращая бег. 

– Ударьте по припаркованному автомобилю, возможно сработавшая сигнализация привлечет внимание владельца.

– Если пришлось бежать в темноте – вытяните вперед руку на уровне лица.

– Для отрыва используйте транспорт. Впрыгните на заднюю подножку трамвая, троллейбуса.

– Попалась такси или стоящий с водителем автомобиль – прыгайте в него. Главное – заставить водителя тронуться с места как можно быстрее, подойдут любые средства, от обещаний до угроз.

– На бегу старайтесь вооружиться.

– Если удалось вооружиться, завернув за угол, можно встретить нападающего ударом.

– Если путь отступления перекрыт, никаких остановок, вырывайтесь, расталкивайте, выкручивайтесь и на прорыв.

– Окружили – прорывайтесь в сторону слабейшего.

– Во время бегства вызывайте милицию по мобильнику.

2. Безопасность на улице

Помните, наиболее криминогенные часы – примерно с 20.00 до 1 часа ночи. Особенно выходные и праздничные дни. Зимой преступники обычно подстерегают жертву в теплых местах (подъезды, лифты, и т. д.). С наступлением хорошей погоды большая часть преступлений совершается на улице. Для того, что бы снизить вероятность криминального нападения на улице избегайте попадать в потенциально опасные ситуации.

– Выбирайте самый безопасный маршрут, даже если он в три раза длинней.

– Планируйте маршрут передвижения по освещенным и людным улицам.

– Желательно, что бы на вашем пути были места, где можно получить помощь (милиция, ночной магазин, автостоянка, любой охраняемый объект).

– Прорабатывайте несколько вариантов движения, если навстречу идёт непредсказуемая группа или кто-то следует за вами по пятам, у вас должна быть возможность сразу и естественно (не показывая испуга) свернуть на запасной маршрут.

– Избегайте мест сбора молодежи.

– Обходите стороной пьяных.

– Если предстоит возвращаться домой поздно вечером, надевайте не стесняющую движения одежду и обувь, не провоцируйте вызывающей одеждой.

– Не работайте допоздна, всегда оставайтесь в компании.

– Если задержались в гостях, просите хозяев проводить вас до остановки, а лучше отправляйтесь на такси.

– Предупреждайте родственников и друзей о своем маршруте, просите их встречать вас в вечернее время.

– Идя по улице, держитесь уверенно, но не агрессивно, не провоцируйте нападение.

– Длинные волосы зачесывайте наверх.

– Старайтесь не надевать на шею бусы, длинные шарфы и цепочки.

– Не нагружайте себя слишком большими и тяжелыми сумками и свертками. 

– Двигаясь, не прижимайтесь к стенам домов, что бы вас не застали врасплох.

– Ожидайте транспорт на освещенных, по возможности людных остановках.

– На остановке старайтесь становиться так, что бы за вашей спиной никого не было.

– Избегайте пустырей, парков, подворотен.

– В ночное время не пользуйтесь подземным переходом, переходите дорогу по поверхности.

– При движении осуществляйте визуальный контроль пространства, постоянно держите в поле зрения все, что происходит поблизости.

– Если имеете мобильный телефон, заранее наберите 02.

– Не обращайте внимания, если вас стараются задеть словом, идите спокойно, не показывая страха, но и держитесь себя вызывающе.

– Если вас пытаются задержать, приложите все силы, что бы не останавливаться. Остановиться – значит потерять инициативу.

– Идти следует так, что бы машины двигались вам навстречу.

– Если у Вас что-то спрашивают из автомобиля, скажите, что не знаете, и продолжайте движение, ни в коем случае не подходите к машине и не наклоняйтесь к окну.

– Не разговаривайте, когда Вам предлагают покататься на машине, резко сверните на дорогу, где автомобиль не сможет проехать, либо зайдите в место, где есть люди.

– Помните, провоцирующим моментом являются яркий макияж, обилие бижутерии, обтягивающая и декольтированная одежда.

– Собираясь на торжество, свой «навороченный» наряд прикройте легким плащом или накидкой.

– Выходя из дома, не одевайте на себя все драгоценности, несите их в сумочке, если все таки одели, постарайтесь, что бы они не бросались в глаза.

– Опасайтесь даже невинных просьб. Преступник может отвлекать таким образом внимание.

– Держите дистанцию между собой и спрашивающим человеком так, что бы вас не достали ударом или газовым баллончиком.

– Любого догоняющего вас рассматривайте как опасность. Проверьте, ускоряя темп или перейдя на другую сторону.

– Почувствовав, что нападение неизбежно, отвлеките нападающего разговором, толкните его изо всех сил и бегите. 

– Если нападение совершено с целью ограбления, отдайте преступнику требуемое.

– Имейте два кошелька. Один, с меньшей суммой – для грабителя.

– Подвергнувшись нападению, сразу звоните в милицию. 

3. Противодействие агрессивному нападению в лифте

– Не входите в лифт с незнакомым мужчиной, как бы прилично он не выглядел.