Безопасность в городе, или Самооборона для умных

Поэтому повторяйте, повторяйте и еще раз повторяйте. Статистика учебных семинаров, тренингов и мастер-классов, то есть временных обучающих курсов, к которым можно отнести и эту книгу, гласит: те навыки, которые не применялись первые 2–3 недели после прохождения курса (прочтения книги), с вероятностью 90% никогда не будут применяться .

А вы применяйте! Смотрите людям в глаза, трижды в неделю посещайте бассейн или спортзал, чаще выступайте публично, замечайте все, что выделяется.

Движение – это жизнь, мы проходили это в одной из частей. Это же касается самосовершенствования. Соревнуйтесь с собой, поднимайте себе планку, узнавайте что-то еще, учитесь новому, пусть не каждый день, но каждые неделю или месяц чуть-чуть растите над собой.

Вы это можете, вы это умеете, ведь вы сейчас совсем другой человек, нежели тот, который впервые открыл эту книгу. Человек версии 2.0, обновленный, улучшенный, более внимательный, уверенный и сильный. Не дутой силой мышц, а силой могучего человеческого разума.

Успехов вам!