Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Шрифт:
• хроническом воспалении,
• туберкулезе,
• аутоиммунных заболеваниях,
• саркоидозе (скоплении воспалительных клеток в органах).
Наличие слишком большого количества моноцитов – признак лейкоза (тип рака клеток крови).
А можно ли чем-то помочь своему организму в снижении повышенного уровня моноцитов? Ученые из США в исследовании 2018 года выявили важную роль физических нагрузок в улучшении функции моноцитов. Эффективна и противовоспалительная диета (об этом подробнее в соответствующей главе).
Понижается уровень моноцитов при:
• химиотерапии,
•
• сепсисе.
Их роль – участвовать в развитии аллергической реакции. Если в организме возникает аллергическое воспаление, то базофилы вместе с эозинофилами (другим видом лейкоцитов) перемещаются в данный очаг и блокируют распространение токсинов по тканям и органам. Дело в том, что базофилы выделяют гистамин (медиатор аллергии) во время контакта с аллергеном. Благодаря тому, что в базофилах содержится гепарин, они могут стимулировать или тормозить процессы свертывания крови, а также активировать тромбоциты – клетки крови, которые склеиваются между собой, образуя таким образом тромб, закрывающий повреждение сосуда.
Референсные значения: 0–1 % от общего количества лейкоцитов или 0–0,7 x 10^9/л.
К увеличению количества базофилов приводят:
1. Гипотиреоз. Он возникает, когда щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов.
2. Миелопролиферативные заболевания. Это такие состояния организма, когда в костном мозге начинает производиться слишком много клеток крови.
3. Аллергии. Белок гистамин, который находится в базофилах, отвечает за выраженность симптомов аллергии: покраснение, сыпь, отек и др.
4. Заражение глистами – анкилостомидами, аскаридами, токсокарами (все они относятся к отряду круглых червей). Базофилы повышаются в период миграции личинок по организму с кровотоком.
5. Острые вирусные заболевания.
6. Аутоиммунные заболевания. Происходят, когда наша иммунная система начинает атаковать собственное тело.
Низкий уровень базофилов вызывает:
• Гипертиреоз. Состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов.
• Инфекции. Состояния, при которых бактерии или другие вредоносные микроорганизмы атакуют организм.
• Острая фаза аллергической реакции.
Свое название они получили в XIX веке из-за способности окрашиваться розовым красителем эозином. Эозинофилы – это немногочисленная группа лейкоцитов. Подобно базофилам, они играют большую роль при аллергических реакциях, экземе, астме и борются с патогенами паразитов. Так, белки, входящие в состав эозинофилов, обладают токсичностью против гельминтов. Когда эозинофил активируется, он начинает вырабатывать разные бактерицидные вещества: активные формы кислорода, производные оксида азота (NO) и т. д. Все эти вещества за счет окислительного стресса запускают гибель опасных микроорганизмов. Вот когда окислительный стресс нам в помощь, а не во вред.
В норме содержание эозинофилов в крови – от 1 до 5 % от общего количества лейкоцитов.
Как и с другими клетками крови, при сдаче анализов можно увидеть как повышение, так и снижение количества эозинофилов. Например, есть ряд лекарств, которые могут вызвать их увеличение, например:
• препараты, способствующие снижению веса;
• интерферон, который помогает нам лечить инфекции;
• некоторые антибиотики;
• слабительные, содержащие псиллиум;
• транквилизаторы.
Поэтому перед обследованием обязательно сообщите врачу обо всех принимаемых вами лекарственных препаратах и добавках.
Нормальные результаты: когда у взрослого человека менее 500 эозинофильных клеток на микролитр крови. У детей уровни эозинофилов зависят от возраста.
Если у вас более 500 эозинофильных клеток на микролитр крови, это означает, что у вас состояние, известное как эозинофилия. Она подразделяется на легкую (500–1500 эозинофильных клеток на микролитр), умеренную (от 1500 до 5000 эозинофильных клеток на микролитр) и тяжелую (более 5000 эозинофильных клеток на микролитр).
Наличие эозинофилии может быть связано с:
• заражением паразитарными червями,
• аутоиммунным заболеванием,
• тяжелыми аллергическими реакциями,
• экземой,
Интересный факт. Низкое количество эозинофилов также может быть связано со временем суток. В нормальных условиях уровень эозинофилов самый низкий утром и самый высокий вечером.
• астмой,
• сезонной аллергией,
• лейкемией и некоторыми другими видами рака,
• язвенным колитом,
• скарлатиной,
• волчанкой,
• болезнью Крона,
• реакцией на лекарства,
• отторжением трансплантата органа.
Аномально низкое количество эозинофилов (эозинопения) может быть результатом интоксикации алкоголем или чрезмерного производства кортизола (как при болезни Кушинга), перенесенного недавно инфаркта, приема ряда лекарственных препаратов (глюкокортикоидов и др.).
Лимфоциты (от греч. «клетка лимфы») – одни из главных клеток иммунной системы. Они обеспечивают как выработку антител, так и клеточный иммунитет. Наш костный мозг постоянно производит клетки, в том числе лимфоциты. Некоторые из них направляются в кровоток, но большая часть пройдет через лимфатическую систему – это группа тканей и органов, таких как селезенка, миндалины и лимфатические узлы, которые защищают наш организм от инфекций. В норме содержание лимфоцитов в крови – от 19 до 37 %.
Порядка 25 % произведенных лимфоцитов остаются в костном мозге и становятся В-клетками (от англ. bone – «кость»). Остальные 75 % попадают в вилочковую железу, которая располагается между сердцем и грудиной, и становятся Т-клетками. Они получили свое название как раз от тимуса. В-лимфоциты и Т-лимфоциты работают вместе, чтобы бороться с инфекцией.
В-клетки при распознавании антигена, как сторожевая собака, обнюхав врага, запускают сигнал тревоги и выработку антител для борьбы с ними.