Библия для будуара. Руководство для секса без границ
Шрифт:
Снимая фокусировку внимания лишь на гениталиях и чередуя генитальные и эстрагенитальные (то есть относящиеся ко всему телу) виды стимуляции, вы сможете сильно расширить спектр ощущений. Это радикально расширяет продолжительность сексуальной церемонии и увеличивает ваше восприятие удовольствия в целом. Необходимо добиться того, чтобы сексуальное напряжение увеличивалось постепенно, в течение достаточно длительного периода возбуждения, чтобы ваше тело, ум и сознание наполнились сексуальной вибрацией. Увеличение «времени игры» – сердцевина сексуальной церемонии, независимо от пола или сексуальной ориентации.
Для продления церемонии крайне важна способность мужчин сдерживать эякуляцию во время оргазма. В главе «Полет на волне
Как только раскроется ваша истинная степень способности к получению телесного наслаждения, быстрый секс ПГО перестанет быть оплотом вашей сексуальной жизни. Как говорится, «разнообразие – острая приправа жизни», и наша сексуальная жизнь – не исключение. Чем разнообразнее становится палитра получаемых удовольствий, тем больше вариантов, из которых есть возможность выбирать, тем более творческими, менее обязательными и глубоко удовлетворенными будут ваши сексуальные отношения.
Священный секс
Центральным элементом философии «Обретенный рай» является концепция и практика священного секса. В сознании некоторых людей ассоциация слов «церемония» и «священный» с сексом могла бы вызвать в воображении гедонистический образ непристойного разврата. Но сексуальная церемония «Обретенный рай», как и любое сексуальное действие, имеет очень четкий предел – она никогда не должна посягать на желания, права или невинность любого, кто в ней участвует. Церемонии организуются для того, чтобы чествовать определенные важные события, и сексуальная церемония «Обретенный рай» не исключение.
Церемонии происходят в заранее оговоренное время и в четко определенном месте и включают инструменты и методы, которые подкрепляют и усиливают окончательный результат ритуального действия. Пэтси Роденберг, ведущий преподаватель сценической речи, использующий работы Шекспира в своей педагогической работе, объясняет в своей книге «Второй круг: как использовать позитивную энергию для успеха в повседневной ситуации»: «Ритуалы подготавливают ваше тело для восприятия священной сути, они высвобождают вашу энергию, чувства и мысли. Они освобождают тело, позволяя ему обрести мудрость и ясность, а также очиститься от негатива».
Независимо от вида и мотивации, церемонии демонстрируют разницу между дежурным блюдом и особым яством, между священным и светским, и в концепции сексуального ритуала нет ничего нового. Доиудеохристианские культуры включали священный сексуальный союз и религиозные практики в культы изобилия, что одновременно означает и почитание богов и достижение невероятного удовольствия. Сексуальный ритуал использовался для того, чтобы раздвинуть границы бытия, открыть ворота в тайные сферы, расположенные за границами земных пределов человеческого тела. До появления единобожия тело и дух не считались противоборствующими силами.
За границами западной культуры, в таких философских дисциплинах, как даосизм в Китае (приблизительно 600 до н. э.) и тантрический буддизм в Индии (приблизительно 300 до н. э.), возникли и развились очень сложные ритуалы эротической любви. Под влиянием предшествовавших им культов изобилия и даосы, и тантристы рассматривали сексуальный союз в контексте духовного развития. Конечной целью их экстатических ритуалов были не просто
сброс сексуального напряжения или рождение потомства, но достижение единства – с партнером, с самим собой, со всей Вселенной. Сексуальное удовлетворение было связано с абсолютным благополучием и долголетием. Секс уважали за его способность усиливать восприятие и потенциально привести к достижению духовного просветления.Даосы использовали сексуальную вибрацию для того, чтобы установить и поддержать баланс между мужской и женской энергиями. Одна из основных и ближайших целей их усилий состояла в том, чтобы открыть и уравновесить энергетические центры тела посредством эйфорического наслаждения. Тантристы также использовали единый поток сексуальной вибрации. Чтобы снять энергетические блоки, которые негативно влияют на тело, сознание и дух, они стремились гармонизировать энергетические центры тела – чакры или «колеса» жизненной энергии, как их называют на санскрите. Обе философские доктрины выработали собственные методы, позволяющие облегчить контроль за эякуляцией для продления соития и тем самым направить сексуальную вибрацию к восхитительному результату в спальне и вне ее. Недостаточность сексуального мастерства они считали вредным как для достижения сексуального удовлетворения, так и для общего благополучия сексуально зрелого человека.
Древние греки также разработали чрезвычайно сложные сексуальные церемонии. Их ритуальные действия были подобны тем, которые осуществляли тантристы и даосы, целью которых было просветление. Чтобы вызвать неистовство, которое в идеале приводит к состоянию, называемому экстаз, они использовали самые разные инструменты и методы. Экстаз очень ценился ими и считался прямым путем к сексуальному удовлетворению и надежным способом потери своего эго. Это состояние они описывали будто простым смертным овладевал сам бог. Греки полагали, что это божественное взаимодействие было воплощением творческого элемента мироздания, который приводит в движение саму жизнь, а также является кульминацией сексуального переживания. Как и практики восточных дисциплин эротической любви, греки ритуализировали свои сексуальные действия, делая их средством обеспечить процветание человека, духовное развитие и благополучие сообщества людей в целом.
Любовные наркотики
У того факта, что наши древние предки связывали секс с единением со Вселенной, общением с божеством и выходом за пределы своего «Я», есть научное объяснение: это результат воздействия увеличивающих удовольствие гормонов и эндорфинов. Взаимное притяжение воздействует на центры удовольствия в мозгу, которые реагируют тем, что посылают сигналы в различные части тела, включая эндокринную систему. Эндокринная система состоит из восьми главных желез – гипофиз (который работает в тандеме с гипоталамусом), шишковидная железа, щитовидная железа (вместе с паращитовидной железой), вилочковая железа, надпочечники, поджелудочная железа и гонады – яички у мужчин и яичники у женщин. Когда мы сексуально возбуждены, деятельность эндокринных желез значительно усиливается, равно как производство и выброс в кровоток гормонов и увеличивающих удовольствие эндорфинов. Согласно Аюрведе – древнеиндийской традиционной индуистской системе целительства – местоположения эндокринных желез соответствуют расположениям семи основных чакр.
Гипофиз расположен глубоко в тканях мозга и соответствующая ему чакра – «третий глаз» – расположена между глазами. Гипофиз регулирует секрецию нескольких гормонов, включая окситоцин, он же «гормон любви». Этот естественный антидепрессант связан с сексуальной близостью, поэтому неудивительно, что во время оргазма выброс этого гормона резко возрастает. Два человека, испытывающие сильное сексуальное притяжение друг к другу, производят больше гормонов удовольствия, чем люди, между которыми нет сексуального притяжения. Это одна из многих причин, почему любящие люди чувствуют себя так хорошо.