Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика

Рецепт 5

Прекрасным средством от ревматизма является ванна с настоем травы гармалы обыкновенной. На 1 л кипятка потребуется 100 г травы. Настой выдерживать под крышкой в течение 1 часа, затем процедить и добавить в ванну.

Рецепт 6

Настой донника лекарственного желтого (трава с цветущими верхушками) используется для приготовления ванн при ревматических опухолях и подагрических поражениях суставов. Для настоя потребуется 1 л кипятка, 70 г травы. Настаивать в течение 1 часа, затем процедить и добавить в ванну. Распаренную траву можно также использовать для приготовления компрессов или припарок.

Рецепт 7

При ревматизме и других заболеваниях суставов показаны ванны с настоем травы душицы обыкновенной. Для настоя потребуется 1 л кипятка и 100 г травы. Настоявшееся средство нужно процедить и добавить в горячую ванну. Обработанную кипятком траву можно использовать для компрессов.

Профилактику остеопороза нужно начинать уже в 20–25 лет. Необходимо отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем и кофе, больше двигаться. Очень полезны пешие прогулки, солнечные ванны, которые способствуют естественному получению необходимого для костей витамина D.

Рецепт 8

Для целебных ванн в качестве добавки можно использовать жидкий ароматический крем, который легко приготовляется в домашних условиях. При лечении заболеваний суставов полезен крем с розмарином. Для его приготовления потребуется 100 мл подсолнечного масла, 20 мл твина-80, 17 мл эфирного масла розмарина. Все компоненты нужно тщательно перемешать, затем добавить в теплую ванну. Оставшийся крем можно хранить в плотно закрытом флаконе.

Ароматическая лечебная ванна оказывает широкий спектр действия: лечит суставы и кожу, снимает боль, улучшает кровообращение и др.

Для такой ванны можно также использовать крем с мелиссой. Для приготовления крема потребуется 100 мл подсолнечного масла, 40 мл масла из проращенной пшеницы, 30 мл твина-80, 20 мл эфирного масла мелиссы, 10 капель эфирного масла кананги. Все компоненты нужно тщательно перемешать и добавить в готовую теплую ванну. Хранить крем следует в плотно закрытом флаконе. Это средство оказывает на организм тонизирующее воздействие, нормализует кровообращение, питает кожу, снимает боль и освежает.

Рецепт 9

В качестве профилактики заболеваний суставов рекомендуется принимать ножные ванночки и ванночки для рук. Для этого следует отварить картофельные очистки, отвар слить в отдельную посуду. Ножная ванночка из отвара избавит от трещин на пятках, натоптышей и подагрических явлений, ванночки для рук помогут при артрите. Продолжительность процедуры – 25–30 минут. После окончания процедуры следует ополоснуть ноги теплой водой и смазать касторовым маслом.

Рецепт 10

При болях в ногах полезны теплые ванны с добавлением сенной трухи. Для приготовления следует 3–5 горстей сенной трухи заварить кипятком, посуду закрыть и охладить до температуры 31–32 °C, затем процедить и добавить в ванну. Длительность процедуры – 20–30 минут. Благотворно действует на больные суставы обертывание конечностей холстом, смоченным отваром сенной трухи.

Рецепт 11

Целительным свойством обладает ножная ванна из теплых выжимок солода. Продолжительность процедуры – 15–30 минут. Рекомендуется применять при артрозе.

Прекрасными целебными свойствами обладают виноградные выжимки. Ванны с их добавлением применяют с древних времен в областях, где производится вино.

Рецепт 12

20 клубней цикламена отварить в 10 л воды. В отдельный сосуд отлить 1–2 л отвара. Сначала в воду следует погрузить на 30 минут руки, затем – ноги. Процедуру повторять несколько раз, пока не ослабнут боли и не улучшится общее состояние. Одну и ту же воду можно использовать несколько раз, слегка подогревая ее. Рекомендуется при артрозе.

Рецепт 13

Поместить в эмалированную кастрюлю 50 г плодов можжевельника, 50 г побегов багульника, 50 г листа эвкалипта и 5 средних клубней картофеля, залить 1,5 л холодной воды, довести до кипения и варить до готовности картофеля. Затем картофель вынуть, растолочь, добавить в пюре немного отвара, 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки растительного масла, 30 мл камфарного масла, 25 мл муравьиного спирта, тщательно перемешать. Полученную массу выложить на чистую хлопчатобумажную ткань, приложить в виде компресса к больному суставу. Держать ночь, утром компресс снять. Курс лечения составляет 10 процедур. Применяется при артрозе.

Рецепт 14

При подагре можно принимать ванны с настоем травы ромашки дисковидной. Для этого следует залить 200 г травы 1 ведром воды, кипятить 15 минут, затем настаивать 1 час, добавить 1 стакан соли.

Рецепт 15

При отеках и припухлости суставов: в 10 л теплой воды добавить 1 столовую ложку пищевой соды, 1 стакан соли и 1 чайную ложку йода. В этот раствор опустить ноги. Процедуру следует повторить 10 раз.

Рецепт 16

При отеках: залить 2 столовые ложки коры черемухи 1 л крутого кипятка. Настаивать в течение 20 минут, процедить. Опустить в приготовленный настой ноги на 15 минут. Процедуру повторять 2 раза в день – утром и вечером. Такие ванночки способствуют снятию отека.

Заболевания околосуставных мягких тканей ног

Рецепт 1

При бурсите: сенную труху (500–600 г) всыпать в ведро, залить холодной водой, довести до кипения, а затем настаивать в течение 45 минут. Настой процедить, вылить в ванну с горячей водой. Принимать ванну в течение 15 минут.

Рецепт 2

При бурсите: 50 г сухих плодов и цветков можжевельника залить 1 ведром воды, довести до кипения, настаивать 45 минут, процедить и добавить в ванну с горячей водой. Принимать ванну в течение 15–20 минут.