Болезни от А до Я. Традиционное и нетрадиционное лечение
Шрифт:
Лекарственные средства. Приведенные ниже препараты следует применять по назначению врача и под его контролем.
Для приема внутрь
• Улучшающие микроциркуляцию и обменные процессы: Бетасерк • Вазобрал • Винпоцетин (Кавинтон Форте, Телектол)
• Гинкго Билоба (Билобил-форте, Мемоплант) • Пентоксифиллин (Вазонит, Трентал) • Триметазидин (Предуктал, Триметазид).
Для местного применения
• Капли, растворяющие ушную серу: Перекись водорода • Холина салицилат (Бротинум, Отинум).
Рецепты народной медицины для внутреннего употребления
Аптечная настойка лимонника китайского, женьшеня или родиолы розовой – по 20–30 капель 2–3 раза в день за 20 мин до еды. Курс лечения – 2–3 недели, повторять лечение 4 раза в год с перерывами в месяц. Предотвращает развитие тугоухости, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием. Не применять лицам, страдающим гипертонической болезнью и стенокардией.
Корень дягиля лекарственного – 10 г залить 500 мл кипятка, варить на водяной бане 30 мин, настаивать 10 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Трава (или семена) укропа огородного – 20 г залить 500 мл кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды при шуме в ушах. Курс – 1,5–2 месяца.
Рецепты народной медицины для наружного применения
Листья мелиссы лекарственной – 15 г, водка – 100 мл. Настаивать в темном месте трое суток. Закладывать перед сном в больное ухо ватные тампоны (турунды), смоченные настойкой, при болях в ухе на фоне простуды или начинающемся отите.
Длительный насморк может вызвать отит; чтобы избежать этого, закапывать в нос сок каланхоэ перистого или свежий сок красной свеклы 2–3 раза в день по 3–4 капли в каждый носовой ход.
При шуме в ушах закапывать отвар веток ежевики сизой – 100 г веток залить 500 мл кипятка и кипятить на медленном огне до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое. Процедить, закапывать по 3 капли в каждый слуховой проход.
Самомассаж при шуме в ушах
1 Начинать массаж с поглаживаний и разминаний задне-боковых поверхностей шеи и надплечий. Ладонями погладить ушные раковины и кожу вокруг них.
2. Ладонями растереть область вокруг ушей и, захватив большим и указательным пальцами мочку уха, растирающими движениями пройтись сначала вверх, а затем вниз по ушной раковине. Растереть и внутреннюю часть ушной раковины, массаж проводить интенсивно, до ощущения чувства жара в ушах.
3. Указательные пальцы вложить в слуховые проходы и вращательными движениями по и против часовой стрелки помассировать эту область.
4. Потянуть ушные раковины вверх, затем вниз, вперед и назад.
5. Закончить массаж поглаживанием ушей.
Старение
Старение – естественный биологический процесс, приводящий к снижению жизнестойкости организма, его способности приспосабливаться к внешним влияниям и осуществлять естественные жизненные функции. Различают физиологическое и преждевременное старение.
Максимальная продолжительность жизни за последние несколько тысяч лет не менялась, а вот ее средняя продолжительность за счет улучшения социальных условий, снижения смертности от инфекционных и эндокринных заболеваний, а в настоящее
время – успехов по пересадке органов даже за последние 100 лет увеличилась более чем в 2 раза.В настоящее время возраст до 44 лет считается молодым, 45–59 – средним, 60–74 – пожилым, 75–89 – старческим. Люди в возрасте 90–100 лет и старше являются долгожителями. Таким образом, человек считается старым с 75 лет, то есть через 15–20 лет после того, как выходит на пенсию.
Календарный возраст определяется астрономическим временем, прошедшим со дня рождения. Биологический возраст – это мера изменения во времени биологических возможностей, жизнеспособности организма, то есть мера предстоящей жизни. Календарный возраст не характеризует истинного состояния организма, так как кое-кто перегоняет по темпу возрастных изменений общую группу своих однолеток, кое-кто явно отстает. Отсчет темпа возрастных изменений, прогноз предстоящих событий следует делать, учитывая не календарный, а биологический возраст человека.
Если биологический возраст значительно отстает от календарного – очевидно, что перед нами потенциальный долгожитель.
Если же биологический возраст значительно опережает календарный, то старение развивается преждевременно.
Физиологическое старение развивается постепенно и характеризуется гармоничным снижением всех жизненных функций, равномерно развивающимися атрофическими изменениями с почти полным сохранением работоспособности, жизнерадостности и интереса к окружающему миру. Такие люди выглядят подчас моложе своих лет.
Преждевременное старение характеризуется ранним наступлением старческих изменений, приводящих к преждевременному ослаблению физических сил и умственной деятельности. Как правило, возрастные изменения отягощаются различными хроническими заболеваниями.
• Снижение умственной и физической работоспособности, депрессия, раздражительность, повышенная утомляемость, ухудшение памяти, ослабление эмоций, половой функции.
• Нарушения координации движений (снижение мышечной памяти), неуверенность и шаткость походки.
• Морщинистость и дряблость кожи, седые волосы, выпадение зубов, изменение осанки, снижение слуха и зрения.
• Развитие болезней, типичных для старческого возраста, – аденомы предстательной железы, артериальной гипертензии, атеросклероза сердечных и мозговых сосудов, глаукомы, инсульта, катаракты, ожирения, остеопороза, остохондроза и пр.
Когда обращаться к врачу?
Преждевременное старение надо предупреждать, а при его возникновении – лечить.
Л е ч е н и е
Замедление старения – мечта каждого человека. К сожалению, на данный момент наука еще не в силах решить проблему остановки старения, но замедление старения в наше время вполне возможно. С этой целью врачи рекомендуют соблюдение диеты, регулярные физические упражнения, лечение сопутствующих старению заболеваний, прием лекарственных средств.
Диета. При нормально протекающем процессе старения рациональное здоровое питание в соответствии с возрастом и полом.