Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)

Негативный опыт многому его научил, и он использовал его, чтобы сделать свою жизнь более позитивной и счастливой.

«Я горжусь тем, кто я и каков я. Я горжусь своими достижениями и тем хорошим, что я сделал в этом мире. Теперь я более открыт и не так застенчив, как раньше. Я могу свободно общаться с кем угодно. Я могу понять, простить и полюбить любого человека».

Открыв свое сердце окружающим, Питер обнаружил, что и люди тянутся к нему. Его друзьями стали даже те, кто раньше преследовал его.

«Те, кто когда-то ненавидел меня, теперь меня полюбили – ведь я изменился и смог полюбить их. Господь подарил мне прекрасных друзей, которые принимают меня таким, каков я есть, которым нет дела до того, как я выгляжу, что я могу и чего не могу, – написал мне Питер. – Теперь я знаю, что прекрасен. Я знаю, что я – особенный, что у моей жизни есть высокая цель. И я никогда от этого не отступлю».

Столкнувшись с преследованием, Питер поначалу отреагировал негативно. Он позволил себе упасть духом и даже сам превратился в преследователя. Такое случается очень часто. Но есть и другой выбор, другой путь, которым можно пойти. Благодаря девушке, которая стала ему другом, Питер нашел этот другой путь.

Питер отказался от неправильного образа жизни, перестал мучить окружающих. Он понял, что является творением Господа и, следовательно, достоин любви. Все очень просто, но посмотрите, каковы результаты. Питер более не чувствует себя одиноким. Он нашел девушку, которой не безразличен. Люди, которые преследовали его, стали его друзьями. Он написал, что теперь они даже обращаются к нему за советом – так он вырос в их глазах.

Я верю, что с вами может произойти то же самое. Не позволяйте мучителям превратить себя в жертву. Примите твердое решение превратить негативный опыт в позитивный. Отвергните преследователей и примите любовь Господа. Используйте Его силу, чтобы сделать свою жизнь лучше и счастливее. Вместе с Питером и со мной скажите: «Я отказываюсь позволять преследователям портить мою жизнь. Я буду использовать свой опыт, чтобы сделать свою жизнь лучше, чем она была прежде!»

Примечания Ника к главе 9

• Верите вы или нет, но из любого негативного опыта можно извлечь пользу. И преследование – не исключение. Столкнувшись с проблемами или трудностями, вспомните о том, что вы должны сосредоточиться на уроке, который можно извлечь из этой ситуации. И это сделает вас сильнее!

• Имея дело с преследованием или переживая жизненные трудности, вспомните слова Иакова (1: 2–4): «С великою радостью принимайте, братия мои, когда впадаете в различные искушения, зная, что испытание вашей веры производит терпение; терпение же должно иметь совершенное действие, чтобы вы были совершенны во всей полноте, без всякого недостатка».

Глава 10 Выработай стратегию защиты от травли Подготовься к успешному отражению любых нападок

Я на всю жизнь запомнил три худших случая преследования. В начальной школе местный хулиган хотел меня побить, и наше столкновение превратилось в эпическую битву на игровой площадке. Мне удалось удивить своего противника – и себя самого! Я боднул его головой в нос, и после этого он навсегда исчез из моей жизни.

Второе серьезное столкновение, о котором я уже говорил раньше, произошло в старших классах. Один старшеклассник каждый день кричал мне оскорбительные слова, пока я не сказал ему, что мне это очень неприятно, и не попросил его прекратить.

Третий инцидент произошел относительно недавно. Мы с женой остановились в уютном отеле. Днем мы отдыхали у бассейна, и тут появился совершенно пьяный мужчина, который стал отпускать в мой адрес глупые и грубые замечания. Я не обращал на него внимания, и он ушел в свой номер.

Каждый из этих случаев причинил мне боль. Два первые были особенно тяжелы, потому что ситуация длилась довольно долго. Я до сих пор вздрагиваю, вспоминая первые два случая. Третий закончился быстрее, но то, что это происходило на глазах моей молодой жены, все-таки меня мучает.

Оглядываясь на эти три случая, могу сказать, что на каждый реагировал по-разному.

В первый раз я позволил преследователю втянуть меня в драку.

Во второй – я какое-то время не обращал внимания на подколки, но, в конце концов, решил поговорить со своим обидчиком.

Мой вам совет: если возможно, старайтесь избегать драки.

В третий раз я просто игнорировал пьяного, пока он не ушел.

Честно говоря, у меня не было заранее разработанной стратегии на каждый из этих случаев. Я импровизировал, и, к счастью, мне повезло. Каждая ситуация преследования уникальна, и, как я уже говорил в этой книге, не существует единственно правильного способа выйти из нее. Мой вам совет: если возможно, старайтесь избегать драки.

Я дрался единственный раз в жизни, и избежать серьезных травм мне помогла слепая удача. Я до сих пор вздрагиваю, думая, что могло бы произойти, если бы мой противник оказался более воинственным или имел какое-нибудь оружие. Хотя мы были еще маленькими, но драки могут закончиться печально в любом возрасте. Я знал нескольких молодых людей, которые погибли в драках. Некоторым оказалось достаточно всего одного удара. Поэтому я прошу вас, старайтесь не ввязываться в драки.

Если вам нужно защитить себя, то для этого есть разные способы. И сейчас я постараюсь дать вам прочную основу для ментального, эмоционального и духовного разрешения конфликта с преследователями. Давайте подробно обсудим, что делать, если возник конфликт. Нам приходится сталкиваться с людьми, которые хотят уязвить нас физически или эмоционально. И мы должны быть к этому готовы.

Для защиты я рекомендую вам выработать эффективную оборонительную стратегию, которая поможет сохранить спокойствие и справиться с ситуацией наилучшим образом. Прежде чем обсуждать личную стратегию борьбы с преследованием, давайте познакомимся с моей системой. Обо всем этом мы с вами уже говорили выше.

Оборонительная система

• Преследователи не могут причинить мне вред или изменить мое представление о себе. Только я сам могу определить, кто я такой. Я знаю, кто я есть и что делаю.

• Я не позволю никому портить мне настроение. Я сам отвечаю за собственное счастье.

• Мои ценности непоколебимы. Я строю свою жизнь по плану, основанному на этих ценностях.

• Моя сила идет изнутри. Ни один преследователь не может лишить меня уверенности.

• Я знаю, что родные и друзья всегда будут за меня, и я сам готов вступиться за них.

• Я осознаю свои эмоции, особенно гнев и страх. Я контролирую свою реакцию на них и сохраняю позитивный настрой в мыслях и действиях.

• Моя духовная жизнь богата и полна. Я знаю, что создан для исполнения высокого предназначения. Бог любит меня таким, каков я есть. Там, где я слаб, Творец мой силен.

• Из каждой проблемы, в том числе и из преследования, я извлекаю нечто позитивное.

• Я готов помогать окружающим при любой возможности. Особенно близки мне те, кто страдает от преследования.

Основы защиты от преследования

Читая правила защитной системы, вы должны ощущать уверенность, безопасность, силу, поддержку и душевное равновесие. Если вы сумеете по-настоящему поверить в это, вам будет гораздо проще решать проблемы преследования и травли. А теперь давайте обсудим, как можно реагировать на преследование максимально мудро и осмотрительно.

Ваш ответ преследователю зависит от многих факторов. Важен уровень контроля над физическими и вербальными реакциями, наличие подготовки в области самообороны, присутствие друзей. Очень важно и то, сможете ли вы рассчитывать на помощь и удастся ли вам быстро оказаться в безопасности. Словом, переменных в этом уравнении очень много.