Цель - благополучие
Шрифт:
Без определенных затрат энергии невозможно ни достигнуть цели, ни решить проблему. Разумеется, недостаток энергии – более серьезная проблема, чем ее избыток. Зададим себе вопрос: при каких обстоятельствах наша энергия растрачивается впустую, как мы препятствуем ее поступлению?
Понятно, что лучше добиваться действительно нужных целей, чтобы не растрачивать энергию впустую. Или не блокировать ее.
Я не делаю никакого различия между затратой энергии и ее блокадой. В обоих случаях речь идет об определенном недостатке энергии, что существенно ограничивает наш потенциал.
Итак, при каких же обстоятельствах мы понапрасну теряем энергию?
Нижеприведенный
Мы теряем или блокируем энергию, если не принимаем того, что есть.
Если мы не в состоянии адекватно воспринимать людей, ситуации или наше прошлое, то без всякой пользы растрачиваем массу энергии. Тем самым мы провоцируем возникновение конфликтов, которые, в свою очередь, как уже было сказано выше, блокируют движение и восполнение энергии.
Мы теряем или блокируем энергию, если всех ругаем и осуждаем.
Постоянные споры неизбежно заканчиваются конфронтацией, а значит, и потерей энергии. То, что осуждаем, мы не в состоянии принять, а значит, живем в постоянном напряжении. К чему приводит отсутствие своевременной Разрядки, вы уже знаете.
Осуждение (разобщение) подобно смерти, ведь, осуждая, мы делим нечто целое на части. То, что поделено, теряет свою цельность, то есть становится ущербным, а ущербное не может полноценно развиваться. Единство исключает осуждение и способствует жизни. Мужчина и женщина – самый яркий пример, демонстрирующий, чего можно добиться при достижении единства.
Что происходит, если мужчина и женщина сливаются воедино? Рождается жизнь! Подумайте только: не конфликтуя, человек способен создать жизнь! А ведь если бы противостояние между полами не было преодолено, то лет через сто род человеческий просто бы вымер.
Жизнь – это единство, а разделение – смерть. Рассмотрим это утверждение с энергетической позиции: жизнь – это энергия; споры и раздоры блокируют эту энергию, а следовательно, блокируют и саму жизнь.
Что происходит, если, к примеру, спортсмен постоянно недоволен собой? Он существенно ограничивает свои возможности. Яркий пример тому – человек с мировым именем Ник Фалдо, в прошлом лучший игрок в гольф.
Ник Фалдо был буквально одержим спортом. А как ведут себя такие люди? Они постоянно недовольны своей игрой и постоянно себя критикуют. Но Ник Фалдо научился спокойно относиться к несовершенным ударам и не комплексовать по этому поводу. И что произошло? Он стал играть с колоссальным вдохновением и постепенно достиг поразительно высоких результатов. Таких высот невозможно достигнуть с помощью борьбы, совершенство возможно лишь при своевременной разрядке и отсутствии критики. В спорте это проявляется наиболее ярко, поскольку при отсутствии оценки, осуждения исчезает и страх перед возможными ошибками.
Таким образом, мы плавно переходим к следующему утверждению.
Мы теряем или блокируем энергию, если испытываем страх перед неудачей.
Есть такая спортивная игра, которая называется керлинг. Смысл игры заключается в том, чтобы толкать камни, которые, если честно, производят
жуткое впечатление. Недаром они называются «камнями страха». Сами спортсмены признаются: страх этот может быть так велик, что совершенно парализует человека. А парализованный человек не способен производить положительную энергию. Страх – это застой, прерывающий течение жизни.Чем больше мы себя критикуем, тем сильнее наш страх. Мы боимся, что перестанем отвечать неким требованиям (нами же установленным). Рано или поздно обязательно возникнет конфликт. Конфликт между тем, что есть, и тем, что должно быть. А это неизбежно повлечет за собой как затрату энергии, так и нарушение течения жизни.
Я полагаю, вы заметили, что речь все время идет об одном и том же: о наличии или отсутствии конфликта, о Противодействии или о непротивлении.
Мы теряем или блокируем энергию, если постоянно что-то сравниваем.
Кто сравнивает, тот волей-неволей осуждает. Если мы сравниваем свою машину с соседской и приходим к выводу, что купленный им недавно автомобиль намного больше и лучше нашего, то мы напрасно растрачиваем энергию.
В медицине принято считать, что раком заболевают, прежде всего, люди, склонные к такого рода сравнениям. Они постоянно сопоставляют себя со своим окружением, пытаясь во что бы то ни стало подделаться под него. Эти люди стараются всем понравиться и всем угодить. В результате они становятся до такой степени «нормальными», что это уже приобретает патологическую форму. В медицине для обозначения такого состояния существует даже специальный термин – нормопатия.
Болезнь нормы: те, кого она поражает, становятся жертвами стереотипов. Люди, постоянно сравнивая себя с другими, полностью блокируют доступ энергии к своему организму. В конце концов развивается рак – как попытка организма уничтожить эту блокаду.
Таким образом, мы снова сталкиваемся с темой жизни и смерти (застоя).
Если вы заинтересованы в том, чтобы значительно увеличить свой энергетический потенциал, то я вам настоятельно советую: не сравнивайте себя ни с кем, не беспокойтесь насчет конкурентов. Другие люди – это другие люди, у каждого своя судьба и свое собственное жизненное предназначение.
Мы теряем или блокируем энергию при накоплении негативных эмоций.
Если мы сердимся на кого-то, то не только даем этому человеку власть над собой, но еще и расходуем при этом свою энергию. Следовательно, такое поведение не слишком-то выгодно для нас.
Пожалуйста, имейте в виду: если вы на кого-то гневаетесь, значит, не желаете принимать этого человека таким, каков он есть. А последствия негативных эмоций равнозначны последствиям неприязни и всеобщего осуждения.
Помните, как вел себя один из членов швейцарской сборной команды по лыжному спорту на Олимпиаде в Альбертвилле (Франция)? Газеты писали о том, что многие спортсмены критически отзывались о состоянии трассы. Негативных эмоций было более чем достаточно. Соответственно, результат выступления швейцарской сборной оказался плачевным. Это было ожидаемо и закономерно.
Закономерным были и результаты поведения Альберто Томба. У этого спортсмена негативных эмоций не было и в помине – лишь удовольствие, удовольствие и еще раз удовольствие. В итоге – золотые медали.