Целительный пустырник
Шрифт:
Вам потребуется:
пустырник – 1 ч. л.,
шалфей – 1 ч. л.,
шиповник – 10 г,
мята – 1/2 ч. л.,
вода – 1,5 стакана.
Подпитать жирную кожу можно с помощью следующей маски. Возьмите половину желтка и смешайте его с 1 ч. л. лимонного сока и 1/2 ч. л. спиртовой настойки пустырника. Смесь размешайте до однородной массы и нанесите на лицо. Помните, что на кожу вокруг глаз и на красную кайму губ маску наносить нельзя. Держать подобную маску нужно 15–20 минут. После чего ее нужно смыть теплой водой.
Теперь давайте поговорим о сухой коже лица. В отличие от жирной кожи она очень нежная и легко поддается раздражению. Значит, основные требования ухода за ней – это питание кожи и устранение раздражения. В этом вам прекрасно поможет все тот же
Ухаживать за сухой кожей нужно гораздо тщательнее, чем за жирной, потому что она больше предрасположена к образованию морщин. Иногда сухость кожи указывает, прежде всего, на то, что организм человека не в порядке. Сухость кожи часто появляется в связи с авитаминозом: давайте вспомним, как выглядит наша кожа ранней весной – вялая, бледная, с явными признаками шелушения. Такая кожа говорит о том, что организму явно не хватает витаминов А и С. В пустырнике содержатся как раз эти недостающие витамины, а значит, примочки с распаренной травой пустырника будут очень полезны. Кроме того, необходимо включить в рацион большое количество продуктов, богатых этими витаминами.
Сухая кожа нуждается в своеобразной гимнастике для кровеносных сосудов, что обеспечивает хорошее питание кожи: то есть очень полезно умывать лицо попеременно горячей и холодной водой. В горячую воду добавьте настойку пустырника (15–20 капель на 1/2 л воды), а в холодную – поваренную соль (1/2 ч. л. на 1/2 л воды). За 15 минут до умывания рекомендуется смазать кожу лица жирным кремом или теплым очищенным растительным маслом.
Зимой сухая кожа часто покрывается сетью красных прожилок, что указывает на плохую переносимость мороза кожей. Поэтому для вечерней очистки рекомендуется приготовить специальное масло на основе трав.
Возьмите по 50 г сухих листьев шалфея, липового цвета и пустырника, измельчите травы и залейте их теплым растительным маслом так, чтобы масло полностью покрыло траву. Плотно прикройте посуду крышкой и настаивайте в течение 15 дней. Каждый день масло обязательно нужно взбалтывать. По прошествии этого времени масло нужно процедить и хранить в холодильнике. Для вечерней очистки лица хорошо использовать такое масло, но вот только его нужно обязательно подогреть на водяной бане.
Сухую кожу нужно постоянно питать. Мы предлагаем вам делать это с помощью вот таких масок.
Возьмите 1 ч. л. майонеза и смешайте его с 1 ч. л. витаминизированного крема. Тщательно размешайте смесь и, не переставая помешивать, добавьте в нее по капелькам 10 капель настойки пустырника.
Лицо следует предварительно вымыть теплым молоком, а потом нанести тонкий слой маски на лицо и шею, исключая область вокруг глаз и губы. Через 3 минуты, когда первый слой маски немного подсохнет, можно нанести на лицо второй слой маски. Через 15 минут смочите ватку в оставшемся растворе и снимите маску. Остатки маски хорошо удаляются теплым молоком.
А эта маска приготавливается из творога и не только питает кожу, но и снимает раздражение, делает кожу намного свежее и эластичнее. Разотрите в фарфоровой посуде 2 ст. л. жирного творога с 1 ч. л. отвара пустырника, добавьте половину яичного желтка и 1 ч. л. масла на травах, о приготовлении которого говорилось выше. Все компоненты тщательно перемешайте и нанесите на чистую кожу лица. Маску следует держать 15–20 минут, после чего смыть ее теплой водой или, что еще лучше, теплым молоком.
Из трав также можно приготовить смягчающую и успокаивающую маску для сухой кожи. Измельченные цветки липы, пустырника, шалфея залейте теплым молоком и поставьте варить на слабый огонь. Все время помешивайте смесь, а после закипания снимите посуду с огня и прикройте ее крышкой. Настаивайте смесь в течение 15–20 минут. Теплым молоком с травами смочите кожу лица похлопывающими движениями, нанесите на кожу тоненький слой жидкого крема, а на него выложите теплую гущу трав, сверху маску рекомендуется прикрыть марлей. Маска окажет лучшее воздействие, если поверх марли ее прикрыть калькой, а потом полотенцем. Через 20 минут остатки маски удаляются тампоном, смоченным в молоке с травами.
Вам потребуется:
пустырник – 1 ч. л.,
шалфей – 2 ч.
л.,цветки липы – 2 ч. л.,
молоко – 1/2 стакана.
А вот такая маска будет полезна для сухой кожи с расширенными капиллярами. Она приготавливается из желтка куриного яйца и экстракта пустырника. Яичный желток тщательно разотрите в 1 ст. л. любого растительного масла и постепенно введите в смесь 1 ч. л. экстракта пустырника. Нанесите маску на кожу на 15 минут, а потом смойте ее с кожи теплым раствором чая или теплым молоком. Когда кожа слегка подсохнет, смажьте ее легким увлажняющим кремом.
Несмотря на то, что нормальная кожа красива сама по себе, ее все же требуется подпитывать время от времени и правильно за ней ухаживать, чтобы она не стала сухой. Поэтому различные маски, лосьоны, протирания будут и для нормальной кожи просто необходимы.
Такую кожу также будет полезно каждое утро протирать кусочком льда, сделанного из отвара трав. Травы в этом случае можно применять любые (шалфей, липу, пустырник, подорожник, зверобой) и смешивать их в равных количествах. Приготовьте отвар из 2 ст. л. сбора трав и 1 стакана воды (кипятить 5 минут и настаивать полчаса), процедите его, остудите, залейте в емкости для приготовления льда и поставьте в морозильник. Каждое утро в качестве тоника протирайте лицо полученным льдом.
Смешав отвар пустырника, настой из розовых лепестков и кислое вино (1:1:2), вы получите прекрасный лосьон, которым можно протирать лицо каждый день. Уже после недели регулярного применения такого лосьона вы заметите, что кожа ваша стала более упругой и свежей.
Пустырник присутствует и в составе некоторых масок для нормальной кожи. Вот одна из таких масок.
Возьмите 2 ст. л. свежих дрожжей и разотрите с равным количеством сливок до получения однородной массы. Не переставая помешивать, добавьте в смесь 10–20 капель настойки пустырника и 1/2 ч. л. меда. Поместите смесь с эмалированную посуду и поставьте ее на водяную баню. При первых признаках брожения снимите смесь с огня и тонким слоем нанесите ее на лицо и шею. Оставьте маску подсохнуть в течение нескольких минут, а потом поверх первого слоя нанесите второй слой, на этот раз уже потолще. Маску следует удалить с лица через 15 минут. Лучше всего это сделать при помощи ватного тампона, смоченного в теплом молоке. Остатки маски смойте теплым молоком или теплой водой. На подсохшую кожу нанесите легкий питательный крем.
Если вам предстоит «выход в свет» и вы хотите как можно быстрее освежить лицо, то вот такая маска поможет вам за короткий срок сделать кожу более свежей и красивой.
Натрите на мелкой терке яблоко, залейте небольшим количеством (чтобы только покрывало яблочную массу) молока м поставьте на медленный огонь или паровую баню. Варите при непрерывном помешивании, пока яблочная масса не станет мягкой. Снимите смесь с огня, процедите и влейте в гущу 10–15 капель настойки пустырника. В смесь необходимо также добавить 1/2 ч. л. растительного масла. Теперь размешайте массу и нанесите на предварительно очищенное лицо. Через 20 минут смойте маску теплой водой, а потом ополосните лицо холодной водой с добавлением уксуса. Лицо не вытирайте, а дайте коже подсохнуть самостоятельно, после этого можете смазать кожу небольшим количеством легкого увлажняющего крема.
Как вы видите, использование пустырника – непременное условие для того, чтобы сделать кожу красивой, волосы блестящими, а тело здоровым.
Заключение
Поразительно, но, становясь той самой «геологической силой», о которой мы достаточно рассказали в первой, обзорной главе, человечество тем не менее все еще широко использует естественные, подаренные природой лекарственные средства, в первую очередь, конечно же, растения. «Зеленые доктора», как их называют уже не первую сотню лет, дают современной медицине около 40 % всех имеющихся в ее распоряжении лекарственных препаратов. И похоже, в далеком «космическом» будущем это соотношение значительно изменится, причем в пользу растений. К такому выводу приходят ученые на основе новейших исследований целительных свойств, которыми изобилует «зеленая аптека».