Чай – великий целитель. Сорта и их лечебные свойства, профилактика заболеваний. Травяные чаи, лечебные свойства...

Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Кипятите на слабом огне 5–7 минут, затем процедите.

Применение

Пейте отвар непосредственно перед сном по 1–1,5 стакана.

Рецепт 3

Состав

6 г травы душицы, по 12 г плодов малины и листьев мать-и-мачехи.

Чтобы улучшить аппетит и набрать вес, народная медицина рекомендует пить перед едой по 100 мл свежего сока редьки пополам с пивом.

Рецепт 4

Способ приготовления

Траву и листья измельчите, ягоды разомните вилкой, все смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, затем процедите.

Применение

Пейте настой в горячем виде по 1–2 стакана на ночь.

Состав

По 3 г коры ивы, цветков липы, листьев мать-и-мачехи, плодов малины и аниса.

Рецепт 5

Способ приготовления

Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Кипятите в течение 5 минут на слабом огне и процедите.

Применение

Пейте по 1–1,5 стакана отвара перед сном.

Состав

По 5 г листьев мяты, цветков бузины и липы.

Способ приготовления

Листья и цветки измельчите, смешайте и залейте 500 мл горячей воды. Кипятите на слабом огне 10 минут, затем процедите.

Применение

Пейте в горячем виде по 1–2 стакана перед сном.

Успокоительные чаи

Успокоительные чаи применяются при повышенном возбуждении нервной системы и бессоннице.

Рецепт 1

Состав

По 5 г корня валерианы и шишек хмеля, по 10 г листьев мяты перечной и вахты трехлистной.

Способ приготовления

Все составляющие измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут и процедите.

Применение

Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды при нервном возбуждении, бессоннице, повышенной раздражительности. Курс лечения – 2 недели.

Рецепт 2

Состав

По 4 г корня валерианы и шишек хмеля, 8 г листьев мяты.

Рецепт 3

Способ приготовления Все измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 30 минут, процедите.

Применение

Принимайте по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 2 недель.

Состав

По 9 г корня валерианы и листьев мяты, 12 г листьев вахты.

Рецепт 4

Способ приготовления

Все составляющие измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 30 минут и процедите.

Применение

Пейте по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 3 недель.

Состав

6 г корня валерианы, 9 г цветков ромашки, 15 г плодов тмина.

Способ приготовления Все измельчите, смешайте с плодами тмина, залейте 500 мл кипятка. Настаивайте, процедите.

Применение

Пейте по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 2 недель. Настой является эффективным средством при бессоннице.

Рецепт 5

Состав

По 8 г корня валерианы, травы пустырника, плодов тмина и фенхеля.

Способ приготовления

Корень измельчите, смешайте с остальными составляющими и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 40 минут, затем процедите.

Применение

Пейте в охлажденном виде по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 3 недель. Настой является эффективным средством при повышенном нервном возбуждении и учащенном сердцебиении.