Чистая энергия. Детокс-программа для души и тела от ангелов-хранителей
Шрифт:
Агапантус очищает энергию глубоко укоренившихся проблем, не оставляя от них и следа. Это средство идеально при зависимостях, так как они зачастую проникают во все области жизни человека. Агапантус поможет вам гармонизировать свою жизнь, что особенно полезно, когда ваша проблема вызвана энергией других людей. Если у вас есть друзья или члены семьи, которые потакают вашей зависимости, агапантус подарит вам поддержку и утешение.
Ирис работает с энергией детоксикации. Этот целительный цветок помогает отпустить все, что больше не приносит вам пользы, в том числе еду, напитки, привычки и все типы взаимоотношений. Ирис помогает осознать последствия привычек и показывает истинные причины вашего текущего состояния здоровья. Ирис придает жизненные силы, с его помощью вы ощутите жизненную энергию и новые устремления, возьметесь
У белой магнолии огромные цветы, которые отлично вычищают негативную энергию и токсины из вашего окружения и рассеивают отрицательные эффекты электромагнитного излучения. Эти цветы усиливают восприимчивость, и чем она выше, тем лучше вы ощущаете свои истинные потребности и состояние. Они помогут осознать, какая еда, напитки или окружающая обстановка вам не подходят.
Ангелы помогают вам избегать ситуаций, причиняющих боль и стресс, поэтому позвольте им нежно сопроводить вас туда, где вас будет окружать только любовь. Доверьтесь тому направлению, которое укажут вам Бог и ангелы, потому что они всегда будут вести вас к тому, что для вас полезнее всего.
Витамин С
Витамин С необходим не только для поддержки иммунной системы. Он улучшает состояние кожи, восстанавливает силы, борется с инфекциями, а также является мощным антиоксидантом. Витамин С водорастворимый, это значит, что тело не может запасать его, как, например, железо. Пища, богатая этим витамином, обычно яркая: апельсины, лимоны, лаймы, клубника, черника, болгарский перец и так далее.
Печень – единственный орган человеческого организма, который может восстанавливаться. Этот щедрый дар Бога показывает, насколько важен этот орган. Позаботьтесь о своей печени, чтобы жить счастливой и здоровой жизнью.
Введите эти продукты в повседневный рацион, но помните, что очень важно потреблять органические фрукты и овощи, выращенные неподалеку от вас. Как только плод срывают с дерева, он начинает терять свои ценные свойства. Знаете ли вы, сколько времени в супермаркете пролежали фрукты и овощи? Вполне возможно, что их собрали много месяцев назад, сложили в холодильник и везли через всю страну. Если найти местного производителя, вы сможете наслаждаться по-настоящему свежими и питательными фруктами и овощами. А еще лучше, если вам удастся посадить собственный сад!
Чтобы поддерживать необходимое количество витамина С в организме, стоит время от времени принимать добавки с его содержанием, главное – убедиться в том, что витамин С в добавках получен из органической кукурузы или других органических источников. Обычно витамин С получают из кукурузы, выращенной с применением пестицидов. Выбирая добавку, ищите ту, где указано несколько источников витамина С, а не только аскорбиновая кислота, например, аскорбат натрия, аскорбат кальция и т. д. Дополнительные аскорбаты смягчают кислоту и способствуют ее более мягкому воздействию на организм. Если принимать слишком много аскорбиновой кислоты, это может привести к болям в желудке и непредвиденным походам в туалет.
Когда найдете подходящую добавку, проверьте количество витамина С на одну дозу. Порошки, таблетки и капсулы – все это отлично подойдет, главное, чтобы они не содержали ничего лишнего. Посоветуйтесь со своим врачом или натуропатом, чтобы определить наилучшую для вас максимальную дозировку, которая может составлять до 2000 миллиграммов в день.
Витамин С знаменит своей способностью укреплять иммунитет, обладает антибиотическим и антивирусным действием. Если принять его в начале простудного заболевания, вы выздоровеете быстрее и легче. Помните: для профилактики большие дозы не нужны, гораздо лучше работает постоянная поставка в организм небольших порций витамина, которые можно проще усвоить и использовать для поддержания иммунитета.
Витамин С работает вместе с белыми кровяными тельцами. Когда вся эта система находится в гармонии, тело обретает надежную защиту. Белые кровяные тельца выполняют свою задачу: постоянно ищут признаки инфекции или болезни и уничтожают, как только заметят.
Витамин С также очень полезен для кожи, так как способствует производству коллагена и исцелению поврежденных тканей. Существуют лосьоны для лица с витамином С – очень полезные и питательные.
Кожа будет светиться здоровьем и жизненной силой после того, как вы нанесете на нее натуральный органический лосьон. Помните, что кожа – это один из самых больших органов детоксикации. Если кожа забита токсинами, вредные вещества не могут выделяться через нее, и в этом случае необходим витамин С, который тут же примется за работу и очистит поры. Ваша кожа будет сиять, а если вы при этом занимаетесь фитнесом, то заметите, как улучшилось потоотделение – это естественный процесс вывода токсинов. Возможно, вы обнаружите, что ваш пот почти не имеет запаха – потому что тело уже вывело все вредные вещества и очистилось.Также витамин С восстанавливает ваши драгоценные надпочечники, повышает естественный уровень энергии и исправляет урон, нанесенный хроническим стрессом. Надпочечники – силовая станция, отвечающая за выработку организмом адреналина, гормона, придающего человеку силы и энергию. Адреналин выделяется, когда вы возбуждены и активно в чем-то заинтересованы. К сожалению, во время стресса адреналин выделяется слишком часто. Если приходится справляться со стрессом в течение длительного времени, тело слабеет. Надпочечники перестают работать в полную силу, вам начинает грозить адреналиновое истощение. Витамин С, являясь антиоксидантом, находит в организме свободные радикалы и нейтрализует их вредное воздействие, замедляет процесс старения. Он защищает ваши клетки и сохраняет их молодость.
Витамин D
Недостаток витамина D становится все более распространенным явлением. Мы проводим много часов в помещении, под искусственным светом, получаем все меньше солнечного света, так как его закрывают промышленные выбросы, в результате в организме возникает дефицит витамина D. Только солнце позволяет людям самостоятельно вырабатывать витамин D, исцеляет, успокаивает и приносит необходимые для жизни вещества!
Для получения витамина D нужен чистый солнечный свет. Если вы сидите у освещенного окна или ведете машину днем, это вам не поможет. Дело в том, что стекло не пропускает ультрафиолет, который и стимулирует выработку витамина. Защищающие от солнца лосьоны тоже не пропускают ультрафиолет. Разумеется, нужно соблюдать осторожность: если вы не привыкли к солнцу, то можете получить солнечные ожоги, которые никому не приносят пользы. Приучайте себя к солнечным лучам постепенно и помните, что свет наиболее полезен ранним утром и ранним вечером. Исследования показали, что необходимое на день количество витамина D можно получить, если пробыть на солнце всего 15 минут! К сожалению, многие не проводят на улице даже такое небольшое количество времени.
Люди носят строгие костюмы и одежду с длинными рукавами, которая закрывает тело от солнца. Искусственное освещение в офисах и домах вредно для здоровья, так как подавляет выделение мелатонина. Мелатонин управляет циклами сна и бодрствования и обладает успокаивающим действием. Благодаря ему вы знаете, когда вы устали и пора спать, а когда пора просыпаться. Если проводить много времени под искусственным светом, мозг перестает понимать, что происходит, и цикл сна сбивается. Из-за этого настроение ухудшается и внимание рассеивается. Говорят, что флуоресцентные лампы сберегают электроэнергию, и это действительно так, но они также содержат ртуть. Если такая лампа разбивается, необходимо покинуть помещение. Хотите ли вы, чтобы такая опасная штука весь день висела у вас над головой? Компактные флуоресцентные лампы являются уменьшенной версией длинных ламп. Как правило, они витой формы, но могут выглядеть и как обычные электрические лампы. Поэтому перед покупкой ламп обязательно прочтите информацию на упаковке.
Флуоресцентные лампы производят «грязное электричество» и выделяют электромагнитное излучение, которое организм плохо переносит. «Чистое электричество» дает низкий уровень электромагнитного излучения, так как волны электричества в этом случае постоянны. У грязного излучения есть свои пики и провалы, которые негативно влияют на нервную систему. Флуоресцентный свет действует на человека практически мгновенно. Однажды провели эксперимент на пациентах с диабетом: сначала содержание сахара в их крови было приведено в норму, затем их проводили в помещение с грязным электричеством. Содержание сахара в крови сразу поднялось. Как только пациентов увели из комнаты, сахар пришел в норму.