Дайджест книг - Дейла Карнеги

Вежливость — это свойство сердца не замечать, что ворота сломаны, а. обращать внимание на цветы во дворе за воротами. Вежливость так же важна для семейной жизни, как масло для мотора.

В Голландии, прежде чем войти в дом, Вы оставляете свои ботинки у порога. Нам следовало бы взять урок у голландцев и перед входом в дом сбрасывать с себя свои повседневные заботы.

Обычный человек, брак которого удачен, гораздо счастливее, чем гений, живущий в одиночестве. Великий русский писатель Тургенев сказал: «Я бы отдал весь свой гений и все свои книги за то, чтобы где-нибудь была женщина, которую бы беспокоила мысль, опоздаю или нет я к обеду».

Ни одна женщина не в состоянии понять, почему мужчина не прилагает столько усилий для сохранения домашнего очага, сколько он прилагает их, чтобы добиться успеха в своем деле или профессии.

Хотя иметь довольную жену и мирный счастливый домашний очаг значит для мужчины гораздо больше, чем заработать миллион долларов, тем не менее, вряд ли более, чем один из ста серьезно задумывается над тем, как сделать свой брак удачным, и прилагает к этому настоящие усилия.

Каждый мужчина знает, что лаской он может добиться от своей жены чего угодно, и она ничего не потребует взамен. Каждый мужчина знает, что если он скажет своей жене, как хорошо она выглядит в прошлогоднем платье и как оно идет ей, то она не променяет его на платье самой последней моды. Каждый мужчина знает, что он может поцелуем закрывать глаза своей жене до тех пор, пока она не станет слепа, как летучая мышь.

Каждой женщине известно, что ее муж знает все эти вещи, потому что она сама вооружила его полным знанием того, как это делается. Но она никогда не знает, сердиться на него или испытывать к нему отвращение из-за того, что он скорее будет скандалить с ней и расплачиваться за то покупкой нового платья, чем даст себе труд польстить ей немного и обращаться с ней так, как ей хочется, чтобы с ней обращались.

Правило VI: БУДЬТЕ ВЕЖЛИВЫ.

7. НЕ БУДЬТЕ НЕВЕЖДАМИ В БРАЧНОЙ ЖИЗНИ

Неудачи в браке обычно происходят по одной из четырех причин:

1. Сексуальная неприспособленность.

2. Расхождение во мнениях по поводу того, как проводить свободное время.

3. Финансовые затруднения.

4. Умственные, физические или эмоциональные ненормальности.

Обратите внимание на то, что на первом месте стоит секс; денежные затруднения стоят только па третьем месте. Все авторитеты по разводам согласны с тем, что сексуальная совместимость абсолютно необходима.

Секс является лишь одной из удовлетворяемых и супружеской жизни потребностей, но если сексуальные отношения не в порядке, ничто другое не будет в порядке. Сентиментальная скрытность должна быть заменена способностью объективно и беспристрастно обсудить все аспекты и практику супружеской жизни. И нет лучшего способа приобрести эту способность, чем с помощью компетентной и написанной с хорошим вкусом книги.

Правило VII: ПРОЧИТАЙТЕ ХОРОШУЮ КНИГУ О СЕКСУАЛЬНОЙ СТОРОНЕ БРАКА.

КАК ОБРЕСТИ СПОКОЙСТВИЕ И ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ

ЖИЗНЬЮ

I. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ О ЧУВСТВЕ БЕСПОКОЙСТВА

1. Живите одним днем.

Томас Кармель: «Наше главное дело — не смотреть на то, что лежит в туманной дали на расстоянии, а делать то, что лежит непосредственно под рукой».

Лучший способ подготовиться к завтрашнему дню — это сконцентрировать весь интеллект, весь энтузиазм на выполнении наилучшим образом сегодняшних дел. Это единственно возможный путь хорошо подготовиться к будущему. Отгородитесь перегородками от прошлого и будущего. Живите делами сегодняшнего дня.

2. Магическая формула — как выходить из положений, порождающих чувство беспокойства.

Если возникла ситуация, порождающая у Вас чувство, беспокойства, сделайте три вещи:

а) Спросите себя: «Что произойдет в худшем случае?»

б) Приготовьтесь к тому, чтобы это худшее принять, если придется.

в) Затем спокойно разберитесь в ситуации и постарайтесь найти способ улучшить этот наихудший вариант.

3. К чему приводит чувство беспокойства.

Страх порождает чувство тревоги, беспокойства. Чувство беспокойства делает нас напряженными, воздействует на нервные окончания нашего желудка, изменяется состав желудочного сока, что зачастую приводит к язве желудка. Доктор Д.

Монтагу: «Вы получаете язву желудка не из-за того, что едите, а из-за того, что ест Вас».

Страх, беспокойство, ненависть, эгоизм, неспособность приспособить себя к реальному миру — вот что приводит к болезням желудка, сердца, щитовидной железы; может являться причиной гипертонии, ревматизма, диабета, простуды. Причины артрита могут быть: а) развод, б) финансовый страх, в) одиночество и чувство беспокойства, г) долго вынашиваемое чувство обиды.

Лучше всего восстанавливают силы крепкая вера (в дело, в близкого человека), сон, музыка и смех. Научитесь хорошо спать, любите музыку; умейте видеть смешные стороны жизни — тогда здоровье и счастье будут с Вами.

«Человек, который не знает, как бороться с беспокойством, умирает молодым» (Нобелевский лауреат в области медицины доктор А. Каррел).

II. ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ АНАЛИЗА ЧУВСТВА БЕСПОКОЙСТВА

1. Как анализиро вать и решать проблемы, порожда ющие чувство беспокойства .

Неразбериха — вот главная причина для чувства беспокойства. Половина беспокойства в мире происходит от людей, пытающихся принять решение без достаточного знания того, на чем основывать решения.

Поэтому возьмите на вооружение три ступени анализа:

а) Соберите факты (точно запишите, чем Вы обеспокоены)

б) Проанализируйте факты (напишите, что Вы с этим можете сделать)

в) Придите к решению (решите, что нужно сделать).

После этого немедленно начинайте выполнять принятое решение — и не беспокойтесь о результате.

2. Как разрешить 50% Ваших рабочих проблем.

Подход может быть таким. Ответьте па вопросы:

1. В чем состоит проблема?