Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни
Шрифт:
Прекрасная возможность заработать – компьютерная грамотность. Если своего компьютера нет, а вы учитесь в школе, то вот там и старайтесь урвать как можно больше времени у компьютера. Предложите преподавателю по информатике свою помощь. Может, чем-то надо помочь. Например, просканировать компьютеры на вирусы. Это легко – всего-то запустить антивирус. Если не знаете как, попросите преподавателя показать вам, как это делается, и проделайте эту работу за него на всех компах. Это монотонная работа, и преподаватель будет благодарен вам, что вы избавили его от нее. Может, еще чем-то помочь – текст набрать какой-то на компьютере. Преподавателям часто такое надо. Прямо объясните свою ситуацию, что у вас дома нет компьютера, а вы очень хотите как можно лучше освоить работу с ним. Учитесь разговаривать вежливо и мягким тоном. Не требуйте, а просите. Дальше освойте, например, создание сайтов на платформе Wordpress. Это легко. Я сама сделала свой сайт www.tatyanatrofimenko.ru. Самое сложное –
Дальше вы можете освоить разработку более сложных сайтов. И вот что я бы посоветовала. Устройтесь в вуз каким-то лаборантом на компьютерную кафедру. Там очень низкая зарплата и могут быть вакансии. Хоть на полставочки устройтесь. Так у вас будет доступ к компьютерам постоянно, что актуально, если дома компьютера нет. И вы, находясь на работе, сможете делать свои сайты и потихоньку по книгам осваивать более крутые программные средства. Кроме того, работа в вузе – шанс поступить на бюджет хоть на какую-то уже специальность, не обязательно на компьютерную (там большой конкурс). Ваша задача – получить диплом о высшем образовании. Это важно! Без диплома ваши шансы на заработок крайне низкие. С дипломом больше шансов устроиться в жизни. В том числе и на гарантированную зарплату. Неизвестно, как у вас будет со здоровьем, и гарантированная зарплата может сильно помочь в жизни, а без диплома она крайне низкая.
Кстати, эти мои советы ведь не только для детей школьного возраста, но и для взрослых, которые не знают, как заработать на жизнь. Сайты всегда будут нужны, и всегда можно найти такой заработок. А хорошим программистом можно стать и будучи самоучкой. Сейчас книг полно. А если еще и работать на компьютерной кафедре и доброжелательно относиться к студентам и преподавателям, то можно завести хорошие знакомства, и вам могут бесплатно подсказать что-то полезное, дать книжку почитать по компьютерам, показать, как что делать и т.п. Связи же помогут и заказы найти. В конце концов, вы сможете посещать некоторые лекции и лабораторные работы бесплатно и так обучиться. А уроки английского взрослый человек тем более может давать. По моим самоучителям можно легко обучиться и потом по ним же заниматься с клиентами. А произношение – ну, возьмите у кого-то пару уроков для начала. Подойдет студент иняза. Они берут недорого.
Вот еще приличный заработок – делать расклады на Таро. Это совсем несложно. Устройство бизнеса аналогичное: группа в соцсети, тема для отзывов, сначала делаете расклады бесплатно – за отзывы, потом за сущие копейки – тоже за отзывы, потом уже начинаете брать чуть дороже и т.д. Ну, придется потратить немного денег на рекламные объявления в раскрученных группах в соцсетях. Правда, для того, чтобы делать описания раскладов на Таро, надо быть хорошо начитанным человеком и многое знать по психологии личности. Читайте все, что только сможете достать, по психологии, а также всю художественную литературу, которую только сможете заполучить. Сейчас классику можно скачать бесплатно в интернете. Кроме того, если вы живете в детском доме, то там наверняка есть библиотека. Какие-то классические книги, еще советского издания, по идее, там должны быть. Вот примерный перечень авторов, которые могут быть полезны: Вальтер Скотт, Агата Кристи, Рекс Стаут, Михаил Зощенко, Михаил Булгаков, Пелем Вудхауз, Джейн Остин, Шарлотта Бронте, Рафаэль Саббатини, Александр Дюма, Конан Дойл, Чехов, Гончаров, Гоголь, Достоевский, Диккенс.
Желательно иметь приятеля, с кем можно было бы обсуждать прочитанное, кому можно было бы высказать свое мнение о героях. А также вы можете вести блог в соцсети, где делиться своим мнением о прочитанном с публикой. И не берите в голову, что сверстники над вами будут смеяться. Блог в соцсети – ваш шанс заработать, а также вы показываете свой информационный портрет потенциальным клиентам: человек, который читает классику, более вызывает доверия, нежели человек, который ничего не читает, человек, который открыто высказывает свои взгляды, более вызывает доверия, нежели тот, о чьем мировоззрении ничего неизвестно. Пишите, не стесняйтесь! Кстати, это очень помогает снимать стресс и психологическое напряжение, которое у вас, скорее всего, есть, если вы подвергаетесь грубому обращению, а то и насилию.
Ну, вот я начала рассматривать формы насилия над личностью и отвлеклась на способы выживания. Но это было необходимо: как же вам противостоять насилию (абьюзу), если вы сами не можете себя содержать? Вам надо жить самостоятельно. Если вам уже есть 16 лет, вы можете жить отдельно от
родителей. Снимать где-то угол, койку в общежитии, в конце концов. Но это лучше, чем жить с людьми, которые каждый день вас унижают, оскорбляют, втаптывают в грязь. Они же уничтожат вашу личность и сломают вам жизнь. Но чтобы жить отдельно, надо иметь свой заработок. Вот почему так важно было дать вам какие-то идеи для заработка. Но если вы еще не имеете своего паспорта или же родители дают вам какие-то материальные ресурсы и вы еще можете потерпеть их хамство, то тогда есть смысл остаться пока с ними, но относиться к ним именно как к ресурсу. Четко проясните для себя, что они вам дают и зачем вам это нужно. Например, место проживания (учтите оплату жилищно-коммунальных расходов), какие-то карманные деньги, еду (это очень важно, так как еда стоит недешево и еще неизвестно, заработаете ли вы на нее), одежду. Если вы пока сами на все это не зарабатываете, то никуда от родителей рыпаться нельзя. Как и из детского дома, если вы там живете и родителей у вас нет. Надо терпеть и пользоваться и родителям и детдомом как ресурсами (для дамы, терпящей издевательство мужа – аналогично: муж-насильник – пока что ваш ресурс, который дает хоть какой-то кров и хоть какую-то еду, но вы уже готовите побег от него). Осознание этого облегчит ваше состояние. Это все временно – пока вы не встанете на ноги. Не делайте резких движений. И если только у вас есть родители, у которых есть квартира, то, получив на руки паспорт, не спешите просто валить из дому, а требуйте размена жилплощади. С какой стати вам платить за съемную квартиру? Вы имеете на квартиру родителей такие же права, как и они сами. Я вам это уже объясняла.Но вы, возможно, и не понимаете, что над вами осуществляется насилие. Вы, возможно, не осознаете, почему вам так плохо, почему вы, например, болеете. Частые простуды, боли в животе, проблемы и работой желудочно-кишечного тракта, аллергия, астма и прочие проблемы с дыхательными органами, а также проблемы по мочеполовой системе, в общем, практически любые проблемы со здоровьем возникают на нервной почве, как говорится. Вы можете не осознавать, но если вы каждый день подвергаетесь психологическому прессингу, то ваш организм тратит огромные ресурсы энергии на выживание в таких условиях и на поддержание физического здоровья этой энергии просто не остается. В итоге вы заболеваете или же получаете травму. Да, травмы могут быть тоже проявлением психосоматики. Вот вам, возможно, из-за поведения ваших близких и жить не хочется, и вы идете и не замечаете выбоины на асфальте и подворачиваете ногу, например. Жить не хочется, и организм делает все, чтобы удовлетворить это ваше желание – не жить: создает вам такие ситуации, когда вы рискуете жизнью.
В предыдущей главе я рассмотрела мягкие формы абьюза – просто грубое обращение. Это неприятно, но терпимо. А вот бывают более жесткие формы насилия, а люди иной раз это терпят, даже не понимая, что это можно и не терпеть.
Жесткие формы насилия в семье
Для кого эта глава:
• если вы живете в детдоме, то он и есть ваша семья, и там тоже, как, думаю, вам известно, существует насилие;
• если вы взрослый человек и проживаете с родителями или с половым партнером и при этом постоянно болеете, испытываете и психологический дискомфорт, а то даже и депрессию, нежелание жить, то эта глава тоже для вас;
• если вы взрослый человек, но пережили насилие в детстве и не осознаете, что это было насилием, либо осознаете, но не понимаете, к чему это привело во взрослой жизни, а испытываете сейчас психологические проблемы и физическое недомогание, страдаете от одиночества или жестокого с вами обращения полового партнера;
• если вы несовершеннолетний, проживающий с родителями и испытывающий дома дискомфорт, то эта глава, естественно, для вас.
Итак Итак, формы насилия разнообразны и их можно разделить на две большие группы:
I. Физическое насилие:
1. Игнорирование проблем с вашим самочувствием. У вас может что-то болеть, и вы жалуетесь партнеру, а он игнорирует ваши жалобы и не обращается за помощью к врачу и даже сам не дает вам никакого лекарства. Также супруг(а) уж может не давать денег на лекарства и медицинское обследование;
2. Вас насильно заставляют есть. Если у вас анорексия (что, кстати, уже показатель неблагополучия в семье), то необходимо вызвать вам врача и психолога и решать вопрос о вашем питании с врачом и психологом, желательно клиническим. А также родителям или мужу (если речь идет о взрослой женщине, проживающей с мужем) следует вести себя спокойно и доброжелательно в отношении вас и прекратить повышать на вас голос, оскорблять и еще как-то обижать вас. Необходима спокойная обстановка в семье и общение по душам. Насильственное закармливание проблемы не решит. Если у вас анорексии нет и вы с удовольствием едите какую-то еду, но не ту, которую в вас хотят запихнуть родители, то все это запихивание – насилие над вами. Вот опять же, попробовали бы они так запихивать еду в чужого человека! Да кто бы им позволил? Да за такое можно схлопотать срок!