Дневник куреянки

Это привычное утро выходного дня, когда можно действительно завтракать час, меняя патчи каждые пятнадцать минут. Ты делаешь это не ради разглаживания морщин и не ждешь, что через этот час у тебя под глазами будет кожа как у младенца. Это просто наслаждение. Жизнью, утром, временем, кофе и патчами. На самом деле, патчи действительно положительно сказываются на коже. Просто хотя бы потому, что они обильно увлажняют, не давая коже превращаться в курагу. Вот, пожалуй, и главный секрет. Кожа разглаживается за счет поступившей в нее влаги.

Знаю от своих покупателей, что у них мужья прикладывают патчи поутру, чтобы привести себя в хороший вид. Работает! Патчи хранятся в холодильнике, гидрогель при контакте с кожей прилипает, и этот морозный эффект естественным образом способствует снижению отечности.

Пакетики с чаем, кубики льда, огуречные дольки – это все по сути родственники современных патчей!

У меня белые, розовые и золотистые. Есть ли разница между ними? Эффект, могу сказать, одинаков. Кожа светлее, бодрее, словно мокрая внутри. Благодаря патчам кожа вокруг глаз становится более увлажненной и упругой. Мне нравится еще один лайфхак: если прикладывать ватные диски с тонером на кожу, она будет хорошо увлажняться.

Вставай раньше

Если бы у меня была собака, я бы вытащила свою задницу с кровати раньше и обошла бы окрестности с маской на лице. А все к тому, что с утра выполнять весь этот рутинный уход за кожей часто некогда. Моя утренняя рутина всегда включает очищение кожи, тонизирование и солнцезащитный крем. Я не могу позволить себе сыворотку и эмульсию, потому что мне требуется время на то, чтобы каждое средство хорошо впиталось. Однажды, когда я нанесла подряд несколько средств, не ожидая их впитывания, кожа смотрелась очень грязно и толсто. Я укладываюсь в 10 минут, и это самое доступное время для меня утром, чтобы еще успеть подготовиться к работе и позавтракать.

Мне любопытно, как долго люди придерживаются диеты или распорядка? Я думаю, что любая рутина быстро утомляет, прежде чем это войдет в привычку. Мне кажется, что многие теряют время от времени мотивацию и любовь к уходу за кожей. Это все из-за того, что устаешь. Тем не менее, я не остановлюсь. Так может думать каждый, кто хочет существенно изменить состояние своей кожи и поддерживать ее молодость и красоту.

Помните о компонентах, которые работают и не работают. Я люблю в составе средств улитку, зеленый чай, поэтому я ищу эти ингредиенты в продуктах до сих пор.

Не чувствую себя обязанной использовать продукты исключительно одной серии или бренда. У меня скорее смесь продуктов, необходимых мне в зависимости от моих потребностей в то или иное время. Мой солнцезащитный крем и крем для глаз никогда не выходят из рутины. SPF каждый день, никаких исключений.

Не ожидайте, что программа корейского ухода волшебным образом решит ваши проблемы с кожей. Иногда вам приходится копать глубже и решать проблемы образа жизни, которые могут способствовать определенным проблемам по уходу за кожей. Это может быть стресс и диета. Когда я поняла, что очень мало уделяла внимания антиоксидантам, я прежде всего постаралась ввести их в свой рацион питания. Дополнив все это приемом драже гиалуроновой кислоты и коллагена. И мне очень понравился эффект. Моя кожа словно стала подтягиваться и выглядеть более упруго.

Когда я экспериментирую, я ищу маски, содержащие ингредиенты, которые, как я знаю, работают для меня. Например, витамин С (мне нужно это для осветления некоторой пигментации).

Я знаю, что необходимо очень много внимания уделять увлажнению и еще раз увлажнению – это лучшее, что вы можете сделать, чтобы бороться практически с любой проблемой кожи. И только терпение – ключ ко всему. Никакие товары не работают в одночасье. Следите за порядком, и ваша кожа будет вам благодарна.

Мой любимый совет на данный момент – после очищения не сушите лицо. Оставьте свою кожу слегка влажной и воспользуйтесь тонером. Я нахожу, что это помогает продуктам поглощаться кожей быстрее.

Я очень люблю использовать маски для лица не только вечером, но и утром. Это потрясающе: пока ты пьешь кофе или гладишь платье, твоя кожа, как цветок, наслаждается влагой и питательными элементами.

Я никогда не проведу дня без гидрофильного масла, потому что оно подарило мне необычайно чистые поры, чего я не могла добиться долгие годы.

Глина и пузырьки

Можно только попробовать догадаться, сколько грязи собирается на коже, и, представив себя в серо-вяленом коконе, тут же бежать мыться. Давайте сейчас возьмем минуту и сильно заморочимся насчет плохой воды, которая бежит из крана. Столь агрессивное воздействие на кожу можно изобразить разве что примером, когда вы чистите дорогущие туфли губкой для кастрюль. А еще лицо надо прятать от шампуня и даже его пены во время того, как моетесь. Если с мылом и защитой лица от ненужной пены пару раз потренироваться, то можно и привыкнуть. А вот насчет воды вариант один – приобретать специальные фильтры, насадки или смягчители. Опять же это отнюдь не прихоти избалованного азиатского авторитета, а стремление корейцев к здоровью и красоте. Так и с мочалкой: она словно состоит из мельчайших шероховатых частиц, которые пилингуют кожу. С помощью мочалки кореянки тщательно натирают кожу. До тех пор, пока с нее уже нечему будет скатываться.

А этой мой любимый комментарий одного из корейских ценителей здоровой кожи.

«Я был шокирован тем, сколько девушек я видел из своей старой школы, которые выглядели как кожаные сумки. Со всех сторон они испортили себя солнечными лучами и частыми загарами. Их пляжная задница, столь симпатичная в подростковом возрасте, выглядела ужасно.

Я был поражен, как много пухлых и мягких ребят, и у них буквально были женские сиськи, потому что каждый уик-энд они устраивали для себя тысячекалорийную вечеринку в баре.

Вы видите людей с пепельными и бледными лицами, потому что они курили 16 лет подряд и даже больше. Люди, у которых диабет от ожирения или признаки начала цирроза печени из-за выпивки, смотрятся еще более печально.

И меня удивляет, как люди могут так безалаберно относиться к своему здоровью. По мне так, тот, у кого есть прыщи, но заботящийся о себе, в 10 раз более привлекателен, чем человек с безупречной кожей, у которого раздутое и пепельное лицо от питья и курения. Вы знаете про нони?! Этот материал улучшил мою кожу. Это тип фруктов, который, по-видимому, выглядит довольно неприятным. Но вы можете заказать его в форме сока или порошка и добавить его в коктейли, или получить капсулы (я получил их в Walmart), чтобы принимать ежедневно. На самом деле у него должно быть много разных преимуществ (для вашего общего здоровья тоже, а не только для кожи), но я действительно видел разницу в текстуре и тоне кожи, поэтому каждый раз часто смешиваю порошок с водой и наношу ее на спину, чтобы помочь избавиться от старых шрамов от угревой сыпи, а также принимаю по две капсулы (почти) каждый день».

Почему так важен ретинол?

Из многих переведенных интервью с корейскими дерматологами и косметологами я поняла главное – они часто говорят про ретинол. Этот продукт идет в борьбе с акне и старением, ретинол помогает решить целое изобилие проблем кожи. Это настоящая пчела-трудяжка.

Ретинол, чаще известный как витамин А, помогает уменьшить выработку кожного сала, способствует клеточному обновлению и увеличивает синтез коллагена – это главное, что мне хотелось запомнить.

И мне понравился факт, что ретинол ускоряет передвижение клеток. У нашего тела есть естественный график, когда клетки отмирают, удаляются и заменяются новыми клетками. Ретинол как будто пинает этот процесс.

Усиленное избавление кожи от мертвых клеток не дает порам забиваться, и, в свою очередь, это снижает количество прыщей. Также это не дает засиживаться на коже пятнам от акне и пигментации. И улучшенное производство клеток кожи также увеличивает объем производства коллагена, который, как волшебное вещество, удерживает кожу в упругом состоянии.

Однако ретинол может иногда раздражать, вызывать слишком много шелушения и покраснений, поэтому люди с очень сухой, чувствительной кожей должны быть осторожны.

Дневной и ночной кремы

«Я предпочитаю антиоксидантные увлажняющие средства в течение дня, которые содержат витамин С», – говорит мне знакомая кореянка. Антиоксиданты являются лучшими ингредиентами для дневного увлажнения, потому что они помогают защитить кожу от воздействия окружающей агрессивной среды. Лучи ультрафиолета работают как лазер, разбирая клетки на части, словно по кирпичикам. Загрязнение несет также разрушение, кожа стареет быстрее. Хорошо выбирать крем с витамином С, витамином Е и экстрактами зеленого чая. Это поможет защитить кожу от вредной среды.