Домашний компьютер 7 2006 (121)
Шрифт:
Исследования показали, что ни малейшего следа депрессии или угнетенности у них не наблюдалось, хотя у многих были признаки стресса. Стресс списали на информационную перегрузку, что в наше время – практически норма; остальные же показатели заставили задуматься. Роберт Краут заявил, что «или Интернет стал другим, или люди к нему адаптировались, или и то, и другое», но тем не менее – Интернету объявили амнистию.
Наконец, исследователи из агентства Gallup опубликовали статистику, согласно которой 97% опрошенных сказали, что электронная почта сделала их жизнь лучше, а 96% так же отозвались об Интернете в целом.
Результаты заставляют задуматься. С одной стороны, по всей видимости, наметился некий передел рынка, и индустрия врачевания человеческих душ решила дать отпор монополии и доминированию идей Кимберли Янг. С другой стороны, люди поняли, что проблема интернет-зависимости во многом подобна знаменитой «проблеме 2000 года» – грандиознейшей компьютерной афере, на которой были «освоены» гигантские
На этой ноте автор, аддикт со стажем, решает, что сдаваться еще рано. Вот, разве что только китайцам? Стены с Винни-Пухом и оздоравливающий дневной сон – что может быть прекраснее! Только 30 вольт по утрам немного смущают. Впрочем, и без клиники теория интернет-зависимости – неплохой повод задуматься о жизни.
Увидимся в Сети!
Еще в 1996 году Кимберли Янг разработала простейший тест позволяющий определить склонность к зависимости от компьютера. Он состоял из восьми* вопросов.
1. Думаете ли вы о предыдущих онлайн-сеансах и предвкушаете ли грядущие?
2. Чувствуете ли вы, что проводите в Сети недостаточно времени?
3. Бывает ли, что вы не можете контролировать использование Интернета – в смысле, сократить время пребывания онлайн или вовсе отказаться от него?
4. Чувствуете ли вы угнетение, раздражение или усталость при попытках ограничить или прекратить использование Сети?
5. Часто ли вы проводите в онлайне больше времени, чем рассчитывали?
6. Были ли у вас случаи, когда из-за Интернета у вас могли возникнуть проблемы в работе, учебе или в личной жизни?
7. Случалось ли вам говорить людям неправду о времени, проведенном вами в Сети?
8. Используете ли вы Интернет, чтобы уйти от проблем или для восстановления душевного равновесия (например, для избавления от чувства беспомощности, вины, раздражения или депрессии)?
В случае если опрашиваемый давал положительные ответы более чем на половину вопросов, он считался интернет-зависимым и получал рекомендацию немедленно проконсультироваться у доктора Янг.
Как не сложно заметить, не составит труда смоделировать ситуацию, в которой абсолютно нормальный человек, припомнив, например, свой рабочий день, и положительно ответив на все вопросы, будет признан интернет-аддиктом. Кроме того, вспомните знаменитое студенческое средство от скуки в случае, когда вы сидите в очереди, а из печатного слова в кармане есть только паспорт. Предлагалось открыть его на последней странице и читать «Извлечение из Положения о паспорте гражданина РФ», заменяя в нем слово «паспорт» на что-нибудь неприличное. Получалось довольно смешно. Если в приведенном тесте заменить слова «Интернет», «Сеть» и «онлайн» (синонимы) на, к примеру, «телесериалы», и опросить домохозяек, аддиктами среди них окажутся 90%, никак не меньше.
Вообще говоря, «зависимость» – медико-психологический термин, подразумевающий целый ряд проверяемых факторов. И несомненно то, что для выявления «интернет-зависимости», если допускать ее существование с точки зрения «серьезной» медицины, требуются куда более углубленные исследования.
* На данный момент в тесте доктора Янг насчитывается уже 20 пунктов.
Партизаны не дремлют
Автор: Ольга Шемякина.
Журнал «Домашний компьютер» | http://dk.compulenta.ru/
Этот материал Вы всегда сможете найти по его постоянному адресу: /2006/121/280041/
Что-о-о? Вы еще сидите на рабочем месте и дышите плавящимся асфальтом? Ну уж нет, не позволю! Щас как выскочу, как выпрыгну из своей фотографии, возьму вас за руку и отведу… ну хотя бы в ближайший парк, если вы совсем не можете выбраться за пределы города. Сидите и книжки на КПК читайте (кстати, весьма удобно) или аудиокниги в MP3-плеере слушайте, на худой конец расположитесь на укромной полянке с ноутом, подключитесь через GPRS к Интернету и работайте. Я вот недавно как раз так и делала. На выходные очень хотелось поехать на музыкальный фестиваль в лес под Тарусу. А чтобы поработать, пришлось взять с собой ноут и прямо в палатке проверять почту и сидеть в аське, авторов в онлайне поджидать и спрашивать: «Где тексты? – Какие тексты? – Которые еще вчера ты мне был должен сдать! – Ну… э-э-э… ты же сказала, что уедешь на выходные, вот я и решил…» В общем, неплохо, надо сказать, отдохнула: и музыку послушала, и с друзьями пообщалась, и про работу не забыла. Даже парочку дисков удалось у костра на бревне описать. Кстати, о дисках. Напоминаю, что все они с легкостью заказываются на сайтах издателей, а также в любых других онлайн-магазинах. По последним данным разведки, можно даже спросить у издателя по e-mail’у, где в вашем городе можно достать нужный диск. А я пошла на очередную разведку по совмещению высоких технологий и полноценного отдыха.
О результатах непременно доложу в следующем месяце. Пишите и вы о своих достижениях в этой области, братья и сестры партизаны.Диски
Авторы: Ольга Шемякина, Наталья Корницкая
Журнал «Домашний компьютер» | http://dk.compulenta.ru/
Этот материал Вы всегда сможете найти по его постоянному адресу: /2006/121/280039/
Библиотека рецептов. Книга № 4. Микроволновая кухня
Разработчик: IDEX Creative Team
Издатель: «Новый Диск»
Сайт: www.nd.ru
Цена: $4,5
Помнится, Пэтти и Сельма, сестры Мардж из «Симпсонов», ходили на курсы по микроволновке, а я тогда смотрела и смеялась. А потом купила микроволновку и поняла: действительно, чтобы освоить все возможности приготовления в ней разнообразных блюд, я не отказалась бы на полном серьезе пойти на курсы, ежели бы таковые имелись и времени свободного было бы побольше. Но пришлось экспериментировать самой и в итоге получить парочку непропеченных пирогов, одну лопнувшую от горячего воздуха стеклянную посудину, пересушенные кусочки курицы и выкипевший чай. С тех пор пользуюсь навороченной кухонной штукой только для разогрева и разморозки продуктов, ну и картошечку печеную да яблоки с корицей делаю изредка. А раз диск такой подоспел, то была не была – попробую еще раз освоить свой непонятный агрегат. Для начала почитаю-ка я раздел про особенности готовки в микроволновой печи, узнаю ее историю, строение, возможности, секреты правильного приготовления и т. д. А потом перейду к изучению вкусняшек. М-м-м, что бы такое приготовить: морковный пудинг с кориандром или лучше филе трески в укропном соусе, а может лотарингский торт из сала или манный пудинг с апельсиновым соусом?… Нет, лучше не так: сначала пойду посмотрю, что у меня дома из продуктов имеется, а потом наберу в строке поиска нужный ингредиент и получу варианты рецепта. Быстренько его распечатаю, благо сделать это можно не выходя из программы, и – бегом на кухню. А напоследок, истекая слюной, могу только сказать, что диск мне понравился: навигация проста и понятна, рецептов – предостаточно, а иллюстрации – ну очень аппетитные. – О. Ш.
Туристический атлас мира Кирилла и Мефодия 2006
Разработчик: «Кирилл и Мефодий»
Издатель: NMG
Сайт: www.nmg.ru
Цена: DVD – $16
В прошлом номере я облизывалась, глядя на красоты отдельных стран, представленных в многочисленных туристических справочниках, и все никак не могла выбрать, куда же мне в отпуск (ну ведь будет же он когда-нибудь!) податься. В этом месяце – глаза и вовсе разбежались, потому что все мыслимые и немыслимые страны мира собраны в одном DVD-флаконе и погружение в это изобилие чревато не только текущими слюнками, но и серьезным испытанием нервной системы. Вообразите, что весь цивилизованный и не очень мир расстилается перед вашими ногами и нужно всего лишь выбрать, куда направить свои стопы. «Всего лишь» – легко сказать. Выбирать придется не один день. Вы думаете, так просто прочитать 2600 энциклопедических статей про историю, достопримечательности, географические, природно-климатические, экономические и прочие особенности практически любой страны земного шара? Да только иллюстрациями вы будете любоваться, пока не упадете со стула, – их на диске около 10 тысяч. А если еще отрывки национальной музыки послушать и 100 видеороликов о курортах и достопримечательностях посмотреть? Мужайтесь, это еще не все. Даже если вы выбрали страну и вид отдыха, будь то паломничество в Тибет или знакомство с перуанскими инопланетными 300-метровыми рисунками животных и птиц, датируемые 6 веком нашей эры, или заплыв наперегонки с аллигаторами в водах Нила, или менее экстремальное глазение на памятники архитектуры одной из европейских стран, или вовсе не спортивное отогревание своих уставших косточек на пляже где-нибудь в Турции или Испании, – это еще полдела. Теперь всего ничего осталось – открыть раздел «Справочник туриста» и изучить полезную информацию про визы, законы, таможенный контроль, страхование, прокат автомобилей, разницу во времени, денежные единицы и прочие необходимые для путешествия вещи. Уф! Утираем пот со лба. Но рано. Нам еще предстоит посетить многочисленные «Приложения», где обитают интерактивные карты городов и курортов, несметные варианты туристических маршрутов, фотоальбомы, обои для рабочего стола и многое другое. Ну вот мы и дошли до конца. Но только почти. А тем, кто не может плавать в английском, немецком, французском и испанском языках, как рыба в воде, разработчики кинули спасательный круг – разговорники, в которых даны фразы с переводом и транскрипцией на жизненно-важные для туриста темы: как произвести обмен валюты, сделать заказ в кафе, задать вопрос на улице, что кричать в чрезвычайных ситуациях, что гласят надписи и таблички на неведомом наречии и т. д. Согласитесь, очень полезное дополнение.