Думай и богатей – 2. Успех через позитивное мышление
Шрифт:
Итак, Беттджер на отдельных карточках написал тринадцать слов, каждое из которых означает поставленную перед собой цель. Первая цель — «Энтузиазм». Ее девиз гласил: «Быть полным энтузиазма, ДЕЙСТВОВАТЬ с энтузиазмом». Как прав был наш великий учитель и психолог Уильям Джемс , убедительно доказавший, что хотя наши эмоции неподвластны рассудку, тем не менее они подчиняются нашим действиям.
Действие может быть как физическим, так и мысленным. И мысль, и физическое действие могут служить стимулом и переключить человека с негативных эмоций на позитивные. В этом случае действие,
Уильям Джемс (1842–1910)
американский философ и психолог, один из родоначальников прагматизма, считающего чувственный опыт единственной реальностью.
Как этот план работает
Цель нашей книги — помочь вам начать действовать, поэтому расскажем, как мы стимулировали некоторых наших слушателей с помощью системы Франклина-Беттджера, используя его карточку «Энтузиазм».
Мы предложили одному из слушателей лекции выйти вперед и провели с ним простой наглядный опыт, который приводится ниже в виде диалога со слушателем. (Речь ведущего напечатан жирным шрифтом, студента- курсивом).
— Вам хотелось бы обрести энтузиазм?
— Конечно.
— Тогда запомните такой самомотиватор: «Быть полным энтузиазма, действовать с энтузиазмом!». Теперь повторите это.
— Быть полным энтузиазма, действовать с энтузиазмом.
— Хорошо. Какое ключевое слово в утверждении?
— Действовать.
— Правильно. Теперь, зная принцип этого правила и как его адресовать себе, изменим содержание команды. Чтобы вас вытошнило, что вы сделаете?
— Вызываю тошноту.
— Верно. А что вы делаете, чтобы испытывать грусть.
— Думаю о печальном.
— Тоже правильно. А теперь вы хотите обрести энтузиазм. Что вы делаете?
— Повторяю: «Быть полным энтузиазма, действовать с энтузиазмом».
Далее мы говорили о том, что подобным об разом можно внушить себе любую мотивацию, на строить себя на достижение любой цели. Мы предложили в качестве примера взять тему справедливости. Ее девиз: «Будь справедливым, действуй справедливо!».
После этого ведущий говорит:
— Запомните, если вы перенимаете чью-то идею, она становится вашей, и вы можете ею руководствоваться как своей собственной. Теперь все будем повторять эту идею с воодушевлением. Начинайте действовать с энтузиазмом. Для этого делаем следующее:
1. Говорите громко! Это особенно существенно, если вы эмоционально подавлены, если вы стоите перед публикой и чувствуете стеснение, если вас слегка мутит.
2. Говорите быстро и четко! При этом ваша голова начинает работать яснее. Если вы концентрируете внимание, то скорость чтения увеличится в два раза и вы запомните прочитанное лучше.
3. Говорите с выражением! Делайте ударение на словах, несущих особый смысл для вас или ваших слушателей, например на слове вы.
4. Держите паузу!
Когда говорите быстро, задерживайтесь на мгновения там, где бы вы поставили точку, запятую или другой знак препинания. Таким образом вы добьетесь драматического эффекта тишины. Ваши слушатели будут стараться следить за ходом ваших мыслей. Пауза после слова, которое вам нужно подчеркнуть, придает ему особое значение.5. Сохраняйте на лице улыбку! Улыбка смягчит резкость громко и быстро произносимых слов. Улыбкой на лице и в глазах вы придадите более приятное звучание вашему голосу.
6. Модулируйте голосом! Это важно при длительном выступлении. Не забывайте менять тональность и громкость своей речи. Можно говорить громко и временами переходить на спокойный разговорный тон.
Сделать сейчас же!
Итак, в предыдущей главе, мы познакомились с тринадцатью принципами Бенджамина Франклина. В этой главе мы узнали, что первым из тринадцати принципов Фрэнка Беттджера является энтузиазм. Мы знаем также, что Положительная психологическая установка является первой из семнадцати Принципов успеха. Если вы еще не изготовили для себя 17 карточек, сделайте первую из них — «Развивать положительную психологическую установку». Итак, за дело! К цели методом Франклина, путем освоения 17 карточек Принципов успеха.
Запустив свой внутренний стартер «СДЕЛАТЬ СЕЙЧАС ЖЕ!», вы совершенно определенно зададите себе хорошую мотивацию. Вы сделаете это! Осознав этот шаг, вы убедитесь, что можете стимулировать себя и мотивировать других.
А теперь, зная, как мотивировать себя и других, вы готовы к тому, чтобы принять в руки Ключ к Вратам Богатства. В следующей главе мы узнаем, как сократить путь к «сокровищам».
Путеводитель 10
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ
1. Мотивация проявляется двояко по отношению к нам: мы стимулируем других, а они стимулируют нас.
2. Мотивируйте людей путем демонстрации веры в их успех и возможности.
3. Письмо может все в жизни изменить к лучшему.
4. Личный пример служит для других хорошей мотивацией.
5. Мотивируя других на хорошее дело, пользуйтесь учебными пособиями и инструкциями.
6. Зная человека, вы можете мотивировать его.
7. Стимулируйте людей внушением, себя самого — самовнушением.
8. Хотя наши эмоции не всегда подчинены рассудку, тем не менее они подчиняются действиям.
9. Чтобы быть полным энтузиазма, действуйте с энтузиазмом!
10. Чтобы говорить с подъемом и преодолеть робость и смущение:
а) говорите громко;
б) говорите быстро;
в) делайте ударения;
г) выдерживайте паузы;
д) сохраняйте на лице улыбку;
е) меняйте тональность речи.
11. Начинайте освоение 17 карточек Принципов успеха. СДЕЛАТЬ СЕЙЧАС ЖЕ!
ВСЕ СТОЯЩЕЕ В ЖИЗНИ СТОИТ ТОГО, ЧТОБЫ РАДИ ЭТОГО ПОРАБОТАТЬ
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
КЛЮЧ К ВРАТАМ БОГАТСТВА
Глава одиннадцатая
КАК БЫСТРЕЕ ДОБРАТЬСЯ ДО «СОКРОВИЩ»?
Быстрее добраться — это значит пройти самой короткой дорогой, наиболее коротким путем.
Чтобы идти кратчайшим путем, надо хорошо знать пункт назначения. Но добраться туда можно лишь в том случае, если действительно преодолеешь на этом пути все встречающиеся препятствия.
Во второй главе мы перечислили 17 принципов успеха: