Душа, ее уроки и цель. Практическое ченнелинговое руководство

Если вы признаете необходимость менее серьезного отношения к вещам, но это дается вам с трудом; если вы чувствительны к освещению окружающей среды и негативно реагируете, когда свет слаб или недостаточно ярок; если испытываете упадок сил и чувствуете себя лишенными жизни; если вас привлекают жизнерадостные, легкие люди, даже если ваша собственная энергия темна; если вы предпочитаете бифштексам овощи и фрукты, — значит, вы ученик.

Если вы чувствуете внезапное влечение к более светлым краскам и более яркому свету; если склоняетесь к вегетарианству; если любите принимать солнечные ванны и не задергиваете шторы, позволяя солнечному свету наполнять комнаты; если знаете, когда остановиться, чтобы передохнуть и восстановиться, — значит, вы ученик.

Если ваш дух излучается в мир; если, что бы ни случилось, вы не падаете духом и сохраняете оптимизм; если ежедневно выходите на солнце; если подбадриваете людей и осветляете их жизнь, значит, вы на пути к мастерству в этом уроке.

Если вы новичок:

Купите лампы с полным световым спектром и установите их в доме и на рабочем месте.

Ежедневно совершайте 20-минутную прогулку на свежем воздухе, пользуясь кремом для защиты от солнца.

Держите открытыми шторы и занавески, давая свету проникать в помещение.

Носите одежду светлых тонов, Чтобы она оттеняла свет, излучаемый вашим телом.

Если вы ученик:

Ешьте побольше овощей, фруктов и зерновых продуктов.

Откройте свое сердце и простите тех, к кому питаете злобу или зависть.

Переставьте мебель в комнате так, чтобы вы могли сидеть и спать у окна.

Перекрасьте стены, чтобы они интенсивней отражали свет, и добавьте в комнаты зеркала и хрусталь, чтобы лучи света смогли преломляться еще больше.

Если вы подмастерье:

Целенаправленно озаряйте окружающих излучением вашего открытого духа.

Сидите и гуляйте на солнце от 15 до 20 минут ежедневно.

Носите у сердца золото или кристаллы, чтобы накапливать в теле больше солнечной энергии.

Оказавшись в токсичной среде или атмосфере, немедленно покиньте это место.

Если вы на пути к мастерству и полному усвоению этого урока:

Освещайте своим светом ситуации и людей.

Посещайте спа-центр для принятия инфракрасных саун. Хотя бы трижды в неделю носите белую или светлую верхнюю одежду.

Держите сердце открытым и ничего не принимайте лично на свой счет.

Урок души:

Впустите в себя солнечный свет.

Цель души:

Вносить в мир больше света.

Урок № 21

Избавляйтесь от негативных шаблонов

Все в вашем мире создается путем повторов. При зачатии живого существа образуется одна клетка которая затем делится надвое, и каждая из получившихся клеток, тоже делится, и так миллионы раз. Если вы внимательно изучите растение, то заметите, что его листья содержат энергетические структуры, повторяющиеся снова и снова. Повторение, следование шаблону — двигатель вашего физического опыта.

Шаблоны весьма эффективны, особенно если они ведут к повторяющимся результатам, которые разумны, благи и позитивны. Проблема возникает тогда, когда этот процесс не приводит к желаемому результату. Действуя подобно компьютерной программе, в которую вкралась ошибка, вы будете снова и снова порождать те же негативные последствия, пока не исправите сбой. Для того же чтобы исправить энергетические ошибки, вы должны избавиться от старой парадигмы и заменить ее на лучшую.

Этот процесс осуществляется в три этапа. Первый этап — это стадия осознания или идентификации негативной закономерности. Чего бы это ни касалось — нездоровья, нехватки материальных благ или не устраивающих вас отношений, просто признайте на им- персональном уровне, что здесь что-то не так. Будьте объективны и воспринимайте неблагоприятные условия с чисто нейтральной позиции. Здесь нет никакого заговора, и никто не действует намеренно против вас. Просто ваша программа дала сбой, и ее необходимо восстановить.

Второй этап — это стадия установления причины ваших поведенческих шаблонов или образа мышления. Шаблоны и закономерности обычно или усваиваются в раннем детстве (под влиянием окружающей среды), или наследуются из прошлых жизней, или складываются под воздействием нынешних социальных условий. Постарайтесь локализовать их источник, так как это поможет вам увидеть, каким образом данная ситуация служила вам в прошлом и почему из прочего ряда подобных ситуаций вы выделили именно ее.

Что касается моей склонности к «трудоголизму», то я выяснила, что восприняла ее от отца. Когда я была маленькой, он следовал этому шаблону работы каждый день, поэтому я восприняла его и сделала своим образом жизни. Изучая эту склонность, я вижу, что до некоторой степени, по крайней мере до недавнего времени, она была для меня крайне полезной и шла мне на пользу. В конце концов, именно благодаря ей я за короткий период времени прочла уйму книг, много преподавала и путешествовала по всему миру, не забывая воспитывать двух дочерей, занималась практикой консультирования и выполняла обязанности жены, состоя в браке с темпераментным и иногда очень требовательным мужчиной, — и все это одновременно. Неимоверный объем работы!

Теперь, когда мои дочери выросли, когда мои отношения с мужем стали менее горячими, а рабочий график позволяет работать не столь напряженно, эта традиция стала для меня обузой, а потому должна быть устранена. Да и сами мои желания теперь изменились, и мне следует что-то предпринять, чтобы обозначить эту перемену.

Как только вы выявили у себя некую нежелательную закономерность, не поленитесь затем понять, что она представляет собой в первую очередь некую ментальную вибрацию или ментальный шаблон, сохраняемый на уровне подсознательного ума. Чтобы изменить эту нежелательную привычку, вы должны поменять саму внутреннюю энергетическую структуру и утвердить вместо нее другую, более разумную. Это достигается благодаря настойчивости. Время от времени позитивно мыслить — одного этого недостаточно. Нет, вы должны постоянно заменять старые, наработанные привычки новыми, подавляя любое искушение повторять их в прежней, отлаженной манере.

Избавляясь от устарелых шаблонов и заменяя их на более желанные и насущные, признайте, что они просто исчерпали себя и стали бесполезными. Главное здесь — воздерживаться от оценки любых своих поступков или мыслей как плохих, а просто признать сам факт того, что эти шаблоны больше не соответствуют вашим нынешним желаниям. Если же вы станете хулить или критиковать их, то окажетесь эмоционально зависимыми от них, и они буквально приклеятся к вам. Осуждение повязывает, тогда как отсутствие оного освобождает, так что не будьте критичными — просто наблюдайте.

Третий этап — это стадия избавления от старых эмоциональных реакций, так или иначе связанных с прежним ментальным шаблоном, и наработка и закрепление новых реакций, соответствующих более высоким намерениям. Перестаньте реагировать чисто автоматически и выберите такой подход, который отражал бы новые желания или цели.

Для меня это просто означает борьбу с владевшим мною всю жизнь убеждением, что сверхурочная работа хороша и полезна. Это то, за что я буду вознаграждена и что позволит мне чувствовать себя значительной персоной. Мне пришлось создать и утвердить новые ментальные вибрации, соответствующие новому решению, а для этого пришлось избавиться от чувства вины, охватывавшего меня в ту минуту, когда я прекращала работу, и выработать в себе позитивное отношение к отдыху. А также избавиться от владевшей мной гордости за свою почти олимпийскую способность работать над проектом без перерыва дни и даже, если необходимо, недели напролет и найти в себе мужество расценить ее как пагубное для меня тщеславие.

Ничто из сказанного не далось мне легко. В конце концов я создавала эти привычки много-много лет и даже жизней, так что полностью сроднилась с ними и рассматривала их как источник самодовольства и удовлетворения, то есть нечто такое, от чего моему несознательному эго было нелегко избавиться. В сущности, одна из причин, почему в этой инкарнации я выбрала семейную жизнь, состояла в том, что, как мне кажется, эта стезя давала мне возможность преобразовать свой ставший привычкой трудоголизм, унаследованный из прошлых жизней, одной или двух. Поскольку все мои родственники трудились в поте лица своего, мне эта привычка казалась почти родной. И мне пришлось много упражняться, чтобы сродниться с ее противоположностью — отдыхом. Для меня это был совершенно новый опыт, который пришелся мне по душе.