Ешь и худей! Как похудеть без голодных мук?!

К тому же, являясь природными белками, животные продукты провоцируют иммунную систему к синтезу антител, повреждающих инсулярный аппарат: вот вам и аутоимунное заболевание – диабет. А все аутоимунные заболевания считаются неизлечимыми, т.к. запущенный однажды процесс анти-теплообразования практически невозможно остановить при сохранении в питании животных продуктов и наличии в организме гнойных очагов – в легких, глоточных миндалинах, аппендиксе и любых других органах. Чем же пытаются лечить диабет?

В лучшем случае – подстегивая инсулярный аппарат, заставляя его работать сильнее (препараты сульфамидного ряда), при тяжелом течении – инсулин, подавляющий вконец работу самой железы по синтезу инсулинолечения, калечащего организм и не достигающего излечения). И потому теперь оно уже не называется лечением, а только контролированием патологического процесса – вот таковы успехи фармацевтической медицины.

Итак, мы выяснили, что ожирение приводит к тяжелым эндокринным нарушениям. Но ограничиваются ли этим беды людей с избыточным весом? А повышенное артериальное давление с угрозой мозгового инсульта? А атеросклероз сосудов мозга, сердца и почек? А обменные полиартриты? И наконец, острый панкреатит, вероятность которого также не исключена.

Поэтому ожирение – это бомба замедленного действия, которая может взорваться в подходящий момент любым из этих заболеваний, то есть это болезнь, которую нужно лечить.

Неправильно и опасно лечить ожирение с целью только похудеть, что особенно часто делают молодые девушки и женщины, а также мужчины. В этом случае они пользуются различными белковыми диетами без употребления крахмалов и жиров – кофе, яйца, тощее мясо, творог. Они получают чувство сытости, и действительно уходят килограммы.

Но это означает: забить ткани огромным количеством азотистых шлаков (конечных продуктов белкового обмена) мочевина, мочевая, кислота, креатин и т.д., что в дальнейшем станет причиной уже описанных заболеваний, а также – мигрени, псориаза, нейродермита и т.д. Разнообразные виды кодирования имеют тот же результат плюс нарушения нервной системы.

Значит, поскольку реальной причиной ожирения является избыточное питание, реальным лечением будет алиментарная депривация – т.е. воздержание от пищи. Такое лечение предполагает питье травяных отваров, очищающих организм, фруктовых и овощных соков в течение 3-4 недель. Если по каким-то причинам это невозможно, можно перейти на 3 разовое фруктово-овощное питание с одновременным питьем травяных отваров. Травы должны быть подобраны с целью очищения всех внутренних органов одновременно – легких, печени, поджелудочной железы, почек, сосудов, не быть токсичными и сильнодействующими. Пить их надо вместо чая и воды, в течение нескольких месяцев.

Можно пользоваться травяными отварами мяты, душицы, мелиссы, корня валерианы, подорожника, чабреца, тысячелистника, ромашки, спорыша, полевого хвоща, крапива, пустырник – в равных количествах.

Заварить 3 столовые ложки литром кипятка, пить в течение дня от 1 до 2 литров такого отвара с добавлением 1-2 чайных ложек меда и сока 1/4 лимона на 1 стакан. Есть при этом нужно в 10-11 ч, 14-15 ч и 18-19 ч. Утром (в 10) фрукты свежие и сухофрукты (размоченные), днем и вечером – сырые протертые овощи (редька, свекла, морковь, капуста)

Сюда же можно добавить лук, чеснок, зелень, кислые яблоки или сырой картофель. Заправить кукурузным маслом, сметаной. Можно добавить проросшую пшеницу (размолотую), орехи, проросшие семечки. Такие салаты вкусны, сытны, питательны, т.е. содержат нужные организму биологические калории.

На таком питании (с вариациями фруктов и овощей по сезону) теряется вес плавно, организм успевает адаптироваться к потере веса, очищению и новому составу пищи. Обновление тканей достигается в течение 6-9 месяцев.

За это время от прежнего объема остается только воспоминание, из гардероба извлекаются наряды 20-летней давности, которые оказываются как раз впору – вес снижается на 20-30 кг (иногда на 40 и более). Но самое главное достижение – это излечение внутренних болезней, тех которые были, и предупреждение тех, которые могут возникнуть.

Кстати, диабет с сопутствующим ожирением или без него излечивается в течение 3-5 месяцев.

Полностью нормализуется уровень сахара в крови, отпадает нужда в таблетках. Инсулинозависимый диабет излечивается медленнее – в течение года. Повышенное давление крови также нормализуется – в течение 1-2 месяцев, у женщин ликвидируются узлы в щитовидной железе, грудных железах (мастопатия), восстанавливается нарушенный месячный цикл, т.е. лечится, восстанавливается весь организм, а не одна болезнь или один орган.

Так лечит болезни естественная медицина (натуропатия) в отличие от лекарственной, нарушающей и без того нарушенную внутреннюю среду организма. Лечит природа воздухом, пищей, водой, и больной человек, выпавший из природной экосистемы, возвращается в нее, гармонизируется с ней.

Именно в этом и заключается принцип и смысл лечения всех заболеваний. “Искусство скульптуры есть искусство убавления” – говорил Микеланджело, уверенный, что в каждой глыбе мрамора есть скульптура, которую нужно освободить от лишних наслоений. Как нельзя более это подходит к искусству излечения от избыточного веса. Избавьтесь от ненужных накоплений и выйдет на свет прекрасная живая скульптура – здоровое человеческое тело, пропорциональное и гармоничное!

Ключевые выводы данной главы:

1. Для восстановления здоровья организм необходимо очистить от ядов и шлаков, которые находятся как в органах, так и в жировых клетках.

2. Нормализовать вес в пределах физической и возрастной нормы, это значит – укрепить здоровье и продлить радость жизни.

3. Важно стабилизировать полученный результат.

4. Нужно научиться "искусству убавления" количества и улучшения качества потребляемой пищи.

Мы с Вами процедуру нормализации веса сделаем максимально комфортно, без голодных страданий, без ущерба здоровью, без временных затрат и надолго, если не навсегда!

Вот какую методику я и имею честь Вам предложить мой дорогой читатель , в моей книге!

Смею Вас заверить, что она является безусловным эксклюзивом, как и все мои книги.

Когда разум оставляет нас в неведении, приходится отдаваться на волю случая. – Сенека Младший

Глава 2. Дефицит йода и хрома – одна из причин лишнего веса

Хронический дефицит этих веществ способствует ожирению. Нехватка йода, помимо прочих напастей, снижает скорость обмена веществ, а нехватка хрома провоцирует неуемную страсть к сладкому и мучному.

Так уж получилось, что йод на Земле распределен неравномерно.

В Японии, например, каждый человек его получает почти в сто раз больше, чем в Европе.

Конец ознакомительного фрагмента.