Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания

Прямо сейчас пропиши свое намерение.

– Чего ты хочешь?

Каким выбираешь быть?

– Как ты хочешь и будешь себя чувствовать?

– Каким будет твое здоровье?

Как ты хочешь и будешь выглядеть?

– Каким будет твое тело?

– На сколько лет ты хочешь выглядеть?

– На что готов, чтобы сделать себя версией #ЯМечты?

С момента, как ты делаешь выбор стать здоровым, молодым, красивым, обстоятельств не существует – ты просто берешь и делаешь, воплощаешь задуманное тобой – в реальность.

Прямо сейчас смоделируй будущее, как будто ты уже его создал, представь, сформулируй и пропиши свое намерение так, как будто это уже произошло. Конкретизируй, как ты поймешь, что достиг результата, как будешь себя чувствовать, в чем это проявится. Сформулируй, во что ты готов вкладываться ради результата, что ты сделаешь, чтобы цель реализовалась.

Я, ____________________ (имя, фамилия) ______________________________, создал(-а) себя ___________ (кем? каким?) ____________________________, что проявилось в _____________ (что произошло? что свершилось?) _________________________ в период с ___________ по ____________. Я даю себе обещание внедрять исцеляющие привычки для улучшения себя и качества своей жизни.

Конец ознакомительного фрагмента.