"Фантастика 2025-101". Компиляция. Книги 1-34
Шрифт:
Отказался сейчас, но на заметку взял. Если всё, действительно, обстояло так идеально, как расписала мне сотрудница, осмотреться там стоило. В тренажерном зале тоже можно наладить связи. С учетом же того, что там могут появляться люди с разных этажей, то связи довольно обширные и разнообразные.
Уже в столовой мимо меня «призраком» проплыл Тэхён. Бледный, как полотно, и держащий поднос дрожащими руками. Однако пройдя несколько шагов, парень остановился, развернулся и бросил на меня настороженный взгляд. Либо припомнил, как я его нокаутировал, либо полагал, что я всем и каждому уже разболтал о его вчерашних «подвигах».
А что тут гадать-то? Коллега
— Если кому-нибудь расскажешь о том, что вчера было…
— Вот, значит, как? — иронично изогнул я бровь. — То есть даже при том, что я спас твою шкуру, условия ставишь ты? Как интересно…
Блондин моментально изменился в лице. Поджал губы, нахмурился. Невооруженным глазом было заметно, как Тэхён разнервничался.
— Просто… просто давай оставим это между нами, хорошо? — несколько смягчился он и, не говоря больше ни слова, направился к столам.
Ох, как же я задел вчерашней выходкой его самолюбие! Всё-таки держался Тэхён и за работу, и за какое-никакое положение в корпорации. Или же у него просто не было иного выхода. Говорят, что у трезвого в голове, то у пьяного на языке. Так вот вчера он искренне выказал свое отношение к «Чен Групп», и я даже помню, насколько далеко ее послал.
Короче говоря, отвлек меня несостоявшийся айдол от обеденного перерыва, и я снова к нему вернулся.
Как ни странно, Дуну я сегодня в столовой не встретил. Вернее, девушка меня не встретила, но тем лучше. Пообедал за столом у окна в полном одиночестве и на этот раз насладился едой, а не пустыми разговорами с хоть и приятной, но временами утомительной собеседницей.
В этот день с работой я успел покончить часам к десяти вечера. Мог справиться и быстрее, но снова безо всяких вопросов взял сверхурочные.
За окном уже было темно. Сотрудники неспешно покидали здание, и я посчитал, что сейчас то самое время, когда можно подняться на двадцать шестой этаж и осмотреть корпоративный спортзал. Периодически я возвращался к этой мысли в течение дня и под конец уже окончательно убедил себя заглянуть туда.
Как оказалось, под спортзал, хоть и довольно просторный, была выделена лишь часть этажа. Остальная его часть состояла из расширенных и весьма комфортных комнат отдыха. Тут было почти всё, что нужно. Мягкие диванчики, стеллажи, забитые разнообразной литературой по саморазвитию, экономике, менеджменту и психологии. Даже мини-холодильники!
Что только ни сделаешь ради того, чтобы сотрудники работали больше и задерживались здесь подольше. Впрочем, как я слышал, многие на такое шли вполне спокойно. Хоть переработки и не учитывали, если ты сдашь успешный проект раньше срока, премии будут и довольно-таки значительные, чтобы постараться ради них как следует. Да и отпуска таким ответственным работникам выделяют более охотно.
Насчет прачечной девушка из лифта тоже оказалась права. Стиральная машина, сушка, отпариватель… Если всё-таки решил переночевать на работе, чтобы быстро включиться в нее на следующий день, привести себя в порядок можно прямо здесь. Да и благодаря этому будешь выглядеть, будто только пришел на работу и не портить своим внешним видом настроение другим.
Жаль, что я узнал обо всем этом только сегодня. Можно было бы организовать свой день еще более эффективно.
Ну и, конечно же, спортзал. Само собой, он был в разы богаче на тренажеры, чем уже привычная для меня спортивная площадка в парке возле дома. Инвентарь аккуратно разложен по квадратным стеллажам. Гантели,
резинки, эспандеры…Что ж, с этим можно работать.
Нашел мужскую раздевалку, переоделся в чистую спортивную форму с логотипом «Чен Групп», развешанную там в порядке размера от меньшего к большему. Фирменная и даже очень неплохая по качеству. Даже о таких, казалось бы, мелочах позаботились.
И уже после всех приготовлений приступил к разминке.
Взгляд мой то и дело цеплялся за качественное и новое оборудование спортзала, и воспоминания о жизни на необитаемом острове снова навязчиво лезли в голову.
Оставшись там в одиночестве… почти в одиночестве, мне приходилось делать спортивные снаряды самому из подручных материалов. Нередко что-то из них ломалось или действовало не так, как было задумано изначально. Но я не унывал и считал это интересным способом разбавить уже привычную программу тренировок. Ту же полосу препятствий приходилось модернизировать множество раз, развивая тело всесторонне. И в данный момент я понимал, что такая импровизация сыграла мне только на руку.
Правда, без помощи наставника все равно бы ничего толкового не вышло бы. Все же меня к такому родители явно не готовили, да и сам я до того как оказался в такой ситуации никогда не увлекался тематикой выживания.
Как только с разминкой было покончено, я убедился, что всё еще нахожусь в зале один. Это хорошо. Значит, можно тренироваться в полную силу, не ожидая неудобных вопросов со стороны касательно моей подготовки.
Начать решил с самого легкого, на мой взгляд — приседаний со штангой. Блины выбрал по двадцать кило, чтобы подготовить мышцы к последовательному увеличению нагрузки.
Тридцать раз. Достаточно.
Затем в ход пошло еще два по двадцать с каждой стороны вдобавок к уже имеющимся.
Тридцать раз.
И наконец по пятьдесят, предварительно сняв с грифа остальные.
…тридцать. Закончили.
Затем подъем ног на наклонной скамье. Пожалуй, три подхода по двадцать, пока мышцы не начнет жечь.
Разведение рук с гантелями. По тридцать кило каждая — сойдет. Три подхода. По тридцать.
Всё-таки я считал, что нет ничего более универсального, чем брусья. Ломались они на острове с поразительной скоростью, а все дополнительные укрепления из плотных ветвей я успешно включал в работу.
Да, здесь тоже были брусья, и как только я закончил баловаться мелким инвентарем, тут же перешел к ним.
Любая импровизация приветствовалась, и в этом я убедил себя, еще будучи невольным пленником острова. Только благодаря ей, во время тренировок можно определить свои сильные и слабые стороны в текущий момент. Любое упражнение можно изменить, подстроить под себя, под свои потребности, поэтому меня так смешили универсальные комплексы, коих на просторах интернета было великое множество. Особенно из серии типа: «Накачай пресс за две недели перед летом!»
Идеальные кубики пресса за две недели по двадцать минут в день? Вы серьезно?
Процесс совершенствования тела — это ежедневный, порой действительно адский труд, требующий терпения, организованности и неистового желания раз за разом бороться с самим собой. Бороться до изнеможения в достижении своих пределов, снова и снова перешагивая через их границы. Как физически, так и морально.
Я не брал всё это из головы. К счастью, в свое время я обзавелся прекрасным наставником, привившим мне свои идеологии. Тогда мне ничего не оставалось, кроме как принять их, а после я ни дня не пожалел об этом. Они стали основой для моей новой личности и моего плана.