Философия здоровья

Идете с ним к врачу – врач ничего не находит. «Наверное, переутомился. Ведь им сейчас столько задают! Это у нас было по шесть уроков в 10 классе, а у них в начальной школе столько. Может, не водить его на музыку или на футбол? Гулять чаще, витамины давать?» – ваша тревога растет.

Странно, но боль проходит, как только уроки в школе заканчиваются. «Ах ты, маленький симулянт!» – вы уже сердитесь. Но не спешите с выводами! Если ребенок жалуется, значит, ему правда плохо, только причина может быть не физической, а психологической. Болью в животе или голове он может реагировать на трудности, с которыми ему никак не удается справиться. И от разных мнимых недугов ваш ребенок будет страдать до тех пор, пока не научится эти трудности преодолевать.

Вспомните, когда вы последний раз говорили с ним по душам, интересовались не только отметками, а тем, например, как поживает его приятель Ромка? «Придумал обидное прозвище и обзывался, а еще друг называется! И дневник куда-то потерялся! А Марья Ивановна сказала, что я нарочно, потому что не хочу, чтобы двойку ставила. Ой!.. Еще и двойку по русскому получил!» Да, на него столько навалилось, как тут не заболеть! А представьте, если б еще и вы начали его ругать.

Он очень хочет быть хорошим! Но это нелегко! Вот и сегодня снова не получилось. А мысли «Значит, я плохой!» вряд ли помогут справиться с проблемами. Другое дело, когда болеешь: и от трудностей пусть на время, но убежал, и мама ласковая, и вроде бы не так уж все и плохо. И если мы в такой ситуации не попытаемся что-то предпринять, наше чадо научится не решать проблемы, а убегать от них.

Лучше попейте вдвоем чайку, расскажите ему о своем детстве. Расскажите, как тоже обижалась на друга, а потом мирились, как искали повод подойти первым, хотя и не подавали виду. Расскажите, как получали двойки, но не отчаивалась, потому что это дело поправимое. Постарайтесь вместе с ребенком понять, откуда его двойка взялась. «Русский никак не дается? Может, нужно приложить побольше усилий? А вот задачки по математике ты щелкаешь как орешки. Молодец!» – в разговоре по душам вы обязательно найдете выход из этих, казалось бы, безвыходных ситуаций.

Вспомните, ведь и вам в детстве хотелось, чтобы родители не читали нотации (вы же сами знали, что хорошо, а что не очень), а понимали вас, могли посоветовать что-то, подбодрить в трудную минуту. И если ваш ребенок откроет в вас друга и мудрого советчика, то в следующий раз, столкнувшись со своей большой детской проблемой, он не захочет болеть.

И открою еще один секрет. Можете, конечно, мне не верить, но только мы, взрослые, тоже часто болеем, что бы отдохнуть от напряжения, от бессмысленности жизни, от постоянного разлада с самим собой, от нереализованности своих духовных устремлений…

А у детей можно многому научиться. Например, видеть жизнь полной приключений, радоваться первому снегу и встрече с другом, каждое утро начинать все сначала, с уверенностью, что все будет хорошо. Потому что есть те, кто в вас верят! Потому что у вас есть мечта, которая ждет осуществления!

И вам все еще хочется болеть?!

Будьте здоровы! Наталья Жданова, кандидат филологических наук

Чего чаще всего мы желаем своим родным и близким? Конечно, здоровья! Действительно, кто же не хочет быть здоровым? Сегодня существует огромное количество лекарств, методик исцеления и врачей, главное – не ошибиться в выборе. Однако задумаемся, что такое по сути своей медицина, кто такой врач и какие средства называются целебными.

Слова целебныйи исцелятьродственны словам целый, целостныйи напрямую связаны с пониманием болезни как нарушения целостности, гармонии живого существа. Целебныйзначит «восстанавливающий целостность», исцелять– «делать вновь целостным».

Медицинаи медик, слова латинского происхождения ( medicus– «врач», medicina– «медицина» от mederi– «излечивать»), имеют довольно неожиданную на первый взгляд связь с латинскими medius– «середина» и mediare– «быть посередине». Невольно возникает вопрос: посередине чего? быть посредником между чем и чем? Древние народы традиционных обществ считали, что врач, целитель не излечивает больного сам, а является посредником между болезнью как нарушением целостности и гармонии жизни и той силой, которая эту гармонию восстанавливает, – великой силой Природы, каждый год заставляющей все живое пробуждаться от зимнего сна и приводящей к наступлению весны и возрождения.

С другой стороны, здоровье, которое возвращает нам медицина, – это состояние гармонии, золотой середины между многочисленными крайностями.

Слово врачобразовано от славянского вьрати– «говорить», которое, в свою очередь, родственно латинскому verbum– «слово». Такая этимология объясняется древними представлениями о враче как о том, кто исцеляет словом. Каждое слово представляет собой некую вибрацию. Определенные сочетания слов испокон веков были известны своим исцеляющим действием. Таким образом, врач – это «заговаривающий болезнь».

Не правда ли, очень часто болезнь наступает, когда мы устаем? Удивительно, но устатьзначит «стать старым» (это слово имеет общий корень со словами статьи старый). Старостьоказывается родственным слову остановиться.

Лучшее средство от болезней – не стареть, оставаться молодым. Ну а молодость, как известно, не определяется физическим возрастом человека, молодость – это состояние души. Не стареть значит не останавливаться в своем движении по пути жизни, не переставать мечтать, надеяться, идти вперед. Согласно исследованиям ученых, слова юностьи юныйво многих индоевропейских языках связаны с понятием вечность, а вечность, как говорил А. Ф. Лосев, в индоевропейской культуре исконно означает не просто «вечное, вечно длящееся», а «вечно юное».

Как устроен человек

Бактерии и мы Светлана Аднорал

«Ну вот, всего три дня проработал и опять заболел! Что начальство скажет… Ничего, поборемся! Скорей побегу в аптеку. Слышал, есть такие антибиотики! За три дня всех возбудителей убивают. И откуда они только берутся, эти бактерии? Такие маленькие и такие вредные!»

Планетарная паутина

Бактерии очень давно живут на нашей планете – 3,5 млрд лет. Когда они появились, на Земле не было ни людей, ни животных, ни растений, так как температура и газовый состав атмосферы не были пригодны для их эволюции. Бактерии долго без устали меняли среду обитания. Они изобрели все ныне существующие способы жизнеобеспечения: многократное ускорение биохимических реакций (ферментативный катализ), фотосинтез, дыхание, связывание азота и многое другое. И постепенно заселили всю планету. Их находят везде: в почве, скалах, океанах, в вулканах и в антарктических льдах. «Мы все окружены ими и состоим из них», – утверждает Линн Маргулис, одна из авторов теории Геи-Земли. Поэтому есть основания говорить о планетарной паутине бактерий. В этой паутине, в этой единой живой сети бактерии могут обмениваться друг с другом генами. Достижения и наработки одного вида становятся достоянием всех благодаря «прыгающим» генам (транспозонам). Среди таких генов-путешественников есть и ген устойчивости к антибиотикам.

Непрерывный танец обоюдного приспособления

Бактерии многому научились, а теперь помогают нам.

Сразу после рождения человека его организм начинают заселять бактерии – через нос, рот, родовые пути. Бактерий в нас живет очень много, их количество сопоставимо с числом клеток в нашем организме. В одном только желудочно-кишечном тракте насчитывают 400 видов бактерий. Каждый вид селится в своей экологической нише, где есть подходящая для него среда обитания и нужная пища. Организм человека (хозяина) помогает бактериям: клетки, выстилающие внутренние полости (эпителий), выделяют вещества, которые привлекают одни бактерии, – аттрактанты и вещества, которые отпугивают другие, – репелленты.

Между бактериями и хозяином устанавливаются отношения сотрудничества, симбиоза. Благодаря этому объединяются их возможности. Например, бактерии сорбируют на своей поверхности фрагменты клеток организма человека. Польза от этого обоюдная: бактерии становятся «своими» и не подвергаются атаке иммунной системы хозяина, но зато, когда в организм человека проникают вирусы, путь им преграждают замаскированные бактерии – они собирают вирусы на своей поверхности, защищая тем самым собственные клетки хозяина.