Французский шик и деловая хватка. 50 секретов самопродвижения по правилам Коко Шанель

• Позволь мужчине за тобой поухаживать.

• Не накручивай наспех шарф, не засовывай в спешке перчатки в карманы. Спокойно оденься, посмотри на себя в зеркало (если оно есть). Попрощайся и еще раз поблагодари.

5. Куда ты ставишь мокрый зонтик.

• Не раскрывай его для просушки и не занимай половину пространства.

• Спроси, где его можно просушить. Или попроси, чтобы это сделала секретарь.

6. Как соблюдаешь телефонный этикет.

• Не говори громко и, конечно же, не рассказывай по телефону свои истории, что и где у тебя произошло.

• Как бы тебе ни хотелось посмотреть, что новенького в Инстаграме – сделай это после разговора. Ты же пришла общаться! Виртуальная жизнь никуда не убежит.

• Отключи звук во время беседы.

7. Какое занимаешь место в автомобиле.

• Знай, что самое престижное место – это не на первом сиденье, а за водителем.

8. твои осанка и походка.

• Работай над легкой походкой и осанкой. Именно по ней считываются твой имидж и ореол привлекательности.

• Посмотри фильм «Турист» с Анжелиной Джоли в главной роли. Понаблюдай за ее движениями и походкой. Поймай едва уловимое движение, поворот ее головы и то, как она бросает взгляды на окружающих мужчин. Это какая-то магия! Есть чему поучиться.

9. Кто платит в ресторане.

• Здесь очень простой закон: если ты приглашаешь и говоришь: «Я вас приглашаю» – это означает, что ты платишь.

• Если на обеде приглашенные тобой мужчина или женщина захотят сами оплатить, скажи спокойно и достойно: «Поскольку вас приглашала я, то планировала сама оплатить обед. Но мне будет очень приятно, если это сделаете вы». Вот так, с достоинством и по-королевски.

И теперь самая важная мысль!

Безупречные манеры создают вокруг тебя не только ауру эстетики. Они показывают, что ты заботишься о том, чтобы людям было приятно с тобой общаться. Они будут желать встречаться с тобой снова и снова!

Подведем итоги

Безупречные манеры – это гармоничное соединение трех составляющих: твоего безупречного имиджа, безупречной речи и безупречного поведения. Это результат многократных тренировок. И не повод для заносчивости. Так что не раздуваем свое эго, корону надеваем для церемонии награждения.

• Запиши в блокнот, какую из перечисленных в этой главе манеру ты начнешь тренировать в первую очередь.

• Начни это делать сегодня!

Глава 7 Долой печаль! Твои глаза засияют, когда ты это сделаешь

Имела ли Коко Шанель безупречные манеры с самого детства? Нет, она не родилась с ними. Она их приобретала, формировала и оттачивала. У неё был врожденный ген смелости и дерзости, который привлекал людей и играл решающую роль в её триумфальном продвижении.

В этой главе ты узнаешь о замечательном методе создания радостного и энергичного настроения. Он быстро выведет тебя из состояния волнения и печали и станет катализатором твоей дерзости. Ведь смелые люди редко бывают печальными.

Случай из жизни

Я устраивала фотоэксперименты, примеряя на себя образы Коко Шанель. Мне хотелось поймать её дерзость и смелость. Однажды такая фотосессия длилась полтора часа. Я никак не могла уловить дерзкий взгляд Шанель. Фотограф тоже измучился и командовал: «Людмила, подними подбородок вверх! Теперь поверни направо! А теперь посмотри снизу вверх!».

Но это была механика. Я смотрела на себя в зеркало и видела женщину, похожую на Коко Шанель, потому что визажисты сделали правильный makeup, у меня была правильная одежда. Но это был лишь внешний антураж.

Внешний антураж часто не срабатывает, когда у тебя внутри печаль, нет состояния солнца, радости и счастья. Но люди хотят видеть сияющие глаза.

Для твоего продвижения нужна энергия, большая, чем у тех, кто занимается похожим делом.

Я научу тебя методу «Пятница и Робинзон». Проверим на практике, как работает этот веселый метод для сияния твоих глаз!

Знаешь, есть простой закон – настроение поднимается, когда человек начинает двигаться. Но тебе не нужно бегать и скакать. Мы же элегантные девушки?! Тем более, если предстоит подготовка к важному мероприятию.

1. Для чистоты эксперимента – сначала посмотрись в зеркало и запомни, какие у тебя глаза. Скорее всего, они будут серьезными.

2. Теперь соедини ладошки вместе, друг с другом, и активно потри, как если бы ты была Пятницей у Робинзона, а он поручил тебе разжечь костер за одну минуту.

3. Сделай это прямо сейчас. Читай эти строчки и три руки! Три руки и улыбайся! Делай это в течение минуты, честно, от всей души. Ты уже почувствовала, что ладошки нагреваются?

4. А теперь беги к зеркалу и смотри на свои глаза. Что ты увидела?

Я гарантирую, что если ты все честно сделала, в твоих глазах появятся эти, очень нужные нам, чертинки-смешинки. Лучики задора и легкости. И вуаля! Ты готова покорять мир!

Как это работает

• При энергичном потирании рук ты активизируешь акупун-ктурные точки, отвечающие за работу головного мозга.

• При движении в твоем организме вырабатываются гормоны радости.

• Когда ты соединяешь левую и правую ладошку, то объединяешь левое и правое полушарие.

• Наконец, жест потирать руки – это привычка деловых людей, означающий «Ура! Я чувствую запах денег!»

Подведем итог

«Пятница и Робинзон» – оптимальный способ для поднятия энергетики и настроения. Ты не платишь деньги, всего 1 минута, а результат – восхитительный! Используй его каждый день.

А что с дерзким взглядом Коко Шанель? Получилось ли его поймать?! Да. Как только я сделала упражнение «Пятница и Робинзон», появился озорной и дерзкий взгляд смелой женщины.

И вуаля!

• Сделай упражнение «Пятница и Робинзон».

• Запиши свою новую привычку.

Глава 8 Волшебная фраза превосходного настроения