Гармоничное развитие вашего ребенка

Зевота и потягивания – это безусловные врожденные рефлексы, также доставшиеся нам от животных. Зевота представляет собой не что иное, как глубокий затяжной вдох и быстрый выдох. Свой первый зевок маленький ребенок делает еще в утробе матери. Это подтверждают результаты ультразвуковых исследований в формате 3D. Однако по мере взросления и при особых обстоятельствах безусловный рефлекс превращается в условный, поэтому взрослые и дети старше 4 лет легко «заражаются» зевотой друг от друга. Тем не менее свои сугубо физиологические функции потягивания и зевота продолжают выполнять на протяжении всей нашей жизни.

Только задачи у зевоты и потягивания разные. Как это ни парадоксально, взрослых они призваны пробудить. Посмотрите, как любят потягиваться и зевать наши домашние питомцы. Во время потягивания напрягаются мышцы челюсти, спины и шеи, ног и рук, а благодаря глубокому вдоху при зевке увеличивается поставка кислорода, улучшается мозговой кровоток, открываются воздушные ловушки в среднем ухе, влияющие на остроту слуха.

Таким образом «засыпающий» мозг пробуждается. Поэтому, даже если нам скучно или нестерпимо хочется спать, эти рефлексы помогают взбодриться. С малышами происходит то же самое, только результат на выходе иной. Мозговая деятельность и кровообращение маленького ребенка благодаря потягушкам тоже активируются, но для поддержания бодрости сознания этого недостаточно, к тому же никаких социальных обязательств малыш ни перед кем не несет. В младенчестве этот рефлекс играет еще одну важную роль. Если сон предохраняет нервную систему маленького ребенка от перегрузок и помогает ей вовремя восстановиться, то зевота в критические моменты перевозбуждения дает ей скорую разрядку, ведь при активации мозговой деятельности снимаются нервное напряжение, стресс и усталость. Потягивания в период, когда малыш просыпается, несут еще и физическую подоплеку: это улучшает работу органов и систем, активизирует работу мышц, стабилизирует кровообращение.

Рефлексы спинального автоматизма (рефлексы самосохранения)

Американский физиолог Джон Уотсон, основатель бихевиоризма (от англ. behavior – поведение), одного из самых распространенных направлений в западной психологии XX в., еще 100 лет назад заинтересовался феноменом физиологических рефлексов у новорожденных, в особенности хватательным рефлексом (Робинсона). Однако таким образом вызывание верхнего хватательного рефлекса, изображенного на старинной фотографии, в классической неонатологии больше не проводят.

Малыш рождается, уже умея крепко цепляться за все, что попадает в его руку, причем этот рефлекс активен у младенцев рожденных и даже ранее 22-й недели гестации. Перед кормлением и во время еды хватательный рефлекс выражен значительно сильнее. Иногда ребенок так сильно захватывает ваши пальцы, что его удается приподнять, пока он не разожмет кулачок. Но если ребенок вцепился в волосы, то в большинстве случаев требуется помощь для их извлечения. У новорожденного этот рефлекс пока неосознанный, но по мере взросления координация его будет развиваться, и к 12-недельному возрасту, когда он сознательно начнет тянуться, ухватывать, а затем и перекладывать игрушку из руки в руку, рефлекс ослабеет, а к полугоду исчезает. Хочется отметить, что хорошая выраженность рефлекса Робинсона в дальнейшем способствует более быстрому развитию тонкой моторики рук и открывает простор для очень важного так называемого пинцетного захвата.

В древних трактатах о знаменитой Спарте имеется раздел, где описывается отбор новорожденных: «…если ребенок крепко сжимает кулачки, значит, он так же крепко будет сжимать меч или копье, а если ребенок рождается вялым, с открытой ладошкой, то ему нет места в этом мире». Вот так и погибла Древняя Спарта со своим естественно-неестественным отбором, потому что в человеческом обществе законы животного мира не работают.

Посмотрите, как расположены пальцы на ноге обезьяны. Представьте обезьяну, лазающую по деревьям. Когда ее стопа касается ветки, что делают пальцы стопы? Правильно. Четыре пальца сгибаются, чтобы обхватить ветку спереди, и в то же время пятый (большой) палец разгибается, чтобы обхватить ветку с обратной стороны.

Перейдем к человеку и присмотримся к нижнему хватательному рефлексу, он еще называется подошвенный рефлекс, или рефлекс Бабинского. Это рефлекторное движение вызывается раздражением поверхности кожи внутреннего края подошвы, проявляется разгибанием большого пальца и сгибанием остальных пальцев, а также сочетается со сгибанием ножек в коленном и тазобедренном суставах и усилением сокращения остальных мышц тела новорожденного. У здоровых детей этот рефлекс сохраняется почти до года. Именно он активизируется, когда врач проверяет рефлекс опоры у новорожденного. В норме рефлекс выглядит так: если взять новорожденного под мышки, то он рефлекторно сгибает ноги в тазобедренных и коленных суставах. В то же время, если его поставить к опоре, он разгибает ноги и плотно всей стопой будет упираться о поверхность стола. В норме рефлекс опоры постоянен, хорошо выражен и постепенно исчезает к 4-5-недельному возрасту. Учитывая, что ребенок еще не умеет ходить, он начинает ухватывать пальцами ног ту поверхность, на которую его заставляют опираться, и естественно поднимается на цыпочки. Практически во всех случаях этот эффект является абсолютно нормальным.

Интересно

Это снимок нерожденного младенца, его возраст – 21 неделя, и его оперирует хирург по имени Джозеф Брюнер. Младенцу был поставлен диагноз Spina bifida, и он бы не выжил, если бы его извлекли из утробы матери. Поэтому хирург вынимает матку посредством кесарева сечения и делает на ней небольшой надрез, чтобы прооперировать младенца, не вынимая его из матки. Когда доктор Брюнер закончил оперировать маленького Сэмюэля, малыш высунул свою крохотную, но полностью развитую ручонку через надрез и крепко схватил хирурга за палец. Доктор Брюнер говорит, что это был самый волнующий момент в его жизни – посреди операционного процесса он буквально окаменел и не мог пошевелиться. Мама маленького Сэмюэля сказала, что они «плакали несколько дней, когда увидели эту фотографию. Этот снимок напоминает нам, что моя беременность – это не болезнь или физический недостаток, это маленький человечек». Сэмюэль родился полностью здоровым, операция прошла со 100 %-м успехом. Сейчас Сэмюэлю 7 лет.

Еще один защитный рефлекс, скрепленный с братьями нашими меньшими эволюционно. Это рефлекс Моро, его еще называют рефлекс охватывания и отчасти незаслуженно рефлекс испуга. Если неожиданно убрать руку, поддерживающую ребенка, он мгновенно постарается уцепиться за что-нибудь и, не найдя опоры, с испуганным лицом зайдется в крике. Непроизвольное хватательное движение при этом – защитный рефлекс малыша. Он как бы говорит вам: «Мне нужен кто-нибудь, за кого бы я мог ухватиться». Рефлекс Моро особенно заметен в течение первого месяца жизни и постепенно исчезает к 3–4 месяцам.

Спрашивается: зачем Бог наградил новорожденного этими бесполезными хватательными рефлексами, которые с возрастом исчезают? Антропологи полагают, что все эти рефлексы являются примитивными формами поведения, позволяющими детям «прикрепляться» к матери и не отрываться от нее. Причем чем сильнее ребенок хватается и сжимает кулачки и чем сильнее он сжимает пальчики на ногах, тем выше у него инстинкт самосохранения. Ведь такой ребенок никогда не оторвется от своей матери и не упадет на землю, а значит, не разобьется и его не съедят другие животные. С той же эволюционной подоплекой мы должны подходить и к здоровью наших детей.

Поведение, нацеленное на выживание, – рефлексы поддержания правильного положения, или шейно-тонические. Такие рефлексы помогают младенцу удерживать туловище, голову, руки и ноги в позе, наиболее удобной для дыхания и нормального развития. Если положить младенца вниз лицом, он немного поднимет голову (ровно настолько, чтобы оторваться от поверхности) и повернет ее в сторону, чтобы был доступ воздуха для носа. Если накрыть голову ребенка пеленкой, он сначала как бы закусит ее, а затем начнет энергично вертеть головой из стороны в сторону и молотить ручками, пытаясь снять ее с лица, чтобы ничто не мешало смотреть и дышать. Так по мере угасания безусловных и шейно-тонических рефлексов ребенок начинает удерживать голову, сидеть, стоять, ходить и осуществлять другие произвольные движения.