Творчество позволяет извлечь из тайников души все, что тревожит, съедает, грызет и душит человека.
Ученые
считают, что «поскольку травматичный опыт запечатлевается в образной форме, то процесс художественного творчества является эффективным средством его преодоления». Практика арт-терапии показывает, что применение творческой методики лепки из глины (как, впрочем, и других техник) способствует выражению подавляемых и неосознаваемых чувств, позволяет трансформировать эти чувства в образную форму. Во время работы с глиной пациенты часто вспоминают о различных эпизодах своей жизни. Акт художественного творчества сопровождается различными, зачастую очень сильными, чувствами и ведет к
катарсису [14] . Отражение переживаний пациента в художественной продукции и ее последующий анализ пациентом и психотерапевтом являются основой для достижения психотерапевтических изменений.
14
Катарсис (здесь) – индивидуальный или групповой процесс высвобождения психической энергии, эмоциональной разрядки, способствующей уменьшению или снятию тревоги, конфликта, фрустрации посредством их вербализации или телесной экспрессии, ведущих к лечебному эффекту и лучшему пониманию себя.