Голая физиология. Как пол управляет вашей жизнью

Практически полное отсутствие естественного отбора – еще менее 100 лет назад в семьях рождалось большое количество детей, но выживали самые здоровые и сильные. Естественно, они оставляли также более жизнеспособное потомство. Современная медицина позволяет выходить даже очень слабых детей, которые рожают в будущем еще более больное и слабое потомство.

Люди со слабой половой конституцией, как правило, имеют проблемы с репродуктивной сферой (нарушение сперматогенеза, проблемы с овуляцией и вынашиванием беременности и т. д.). Современная система ВРТ (вспомогательных репродуктивных технологий) помогает людям со слабой половой конституцией оставить потомство, которое также имеет репродуктивные проблемы (это одна из причин роста количества бесплодных пар).

Раньше людям со слабой половой конституцией было сложно найти партнера и построить отношения, так как они не отличаются физической силой, выносливостью, не обладают достаточной активностью, в том числе в желании построить отношения; сексуальные потребности формируются у них достаточно поздно и практически не выражены (спокойно могут длительно обходиться без сексуальной разрядки). Сегодня у таких мужчин и женщин выше шанс построить семью, в том числе с партнером с такими же низкими потребностями. При условном «дефиците мужчин» с ними строят отношения и женщины с более сильной половой конституцией (в целом они ведь спокойные, управляемые, заботливые), но в таких парах часто возникают сексуальные, репродуктивные и другие проблемы. Опять же, от таких союзов рождаются дети с более слабой половой конституцией.

Как формируется сексуальное влечение (либидо)

Предлагаю начать разговор о формировании сексуальности у человека с обсуждения зарождения и становления сексуального влечения, которое зависит как от физиологических факторов (половой конституции, состояния организма и т. д.), так и от психологических и интеллектуальных аспектов.

Либидо (от лат. libido – похоть, желание, страсть, стремление) – это бессознательное влечение к получению сексуального удовлетворения и сознательное желание сексуальной близости, основанные на реализации полового инстинкта. Возраст формирования либидо и его выраженность индивидуальны и зависят:

• от половой конституции (чем она сильнее, тем раньше проходят все стадии его формирования);

• психологического и физического состояния (стрессы и соматические заболевания могут как ускорять, так и замедлять формирование либидо);

• влияния окружения (например, активное обсуждение сверстниками вопросов, связанных с темой интимных отношений, или просмотр видео на сексуальную тему).

Влечение (либидо) разделяется на платоническое, эротическое, сексуальное и возникает, соответственно, на разных этапах психосексуального развития.

Платоническое влечение – это желание иметь платонические (романтические) отношения с конкретным человеком. Оно возникает на фоне фантазий об объекте влюбленности. Этим объектом может быть реальный человек (одноклассник, популярный исполнитель, кумир и т. п.) или воображаемый герой. В основном проявляется в фантазиях об общении, заботе и помощи объекту любви – быть рядом и быть нужным. Выделяют две фазы развития платонического либидо.

Первая фаза созревания платонического либидо – формирование представлений о любовном объекте (внешний вид, интересы, личные качества). Вторая фаза развития платонического либидо реализуется в качестве мечтаний и фантазий о любовном объекте. Платоническим чувствам свойственны жертвенность, трагизм, вера в то, что переживания «уникальны», чувства кажутся неповторимыми и истинными. Если человек не прошел полноценно данный этап формирования либидо, то у него часто бывают проблемы на следующих этапах – несчастная и безответная влюбленность, сложности в построении длительных отношений с партнером.

Эротическое влечение – это в первую очередь стремление к ласке, нежности, объятиям и поцелуям. На начальном этапе появляется платонический интерес к партнеру, затем, уже в период полового созревания, появляется эротическое влечение. Сохранение эротического влечения в течение репродуктивного возраста зависит от уровня половых гормонов, наличия или отсутствия физиологических, психологических и межличностных проблем.

Сексуальное влечение – стремление к половой жизни и получению сексуальной разрядки. Полноценное формирование и закрепление сексуального влечения происходят после регулярного получения оргазма во время сексуального контакта. Сексуальное либидо состоит из двух частей: ментальной (желания) и физической (возбуждения).

Фрейд считал, что в основе либидо лежит половой инстинкт. Половой инстинкт – это определяемая генетическим кодом программа действий, результатом которой должны стать оплодотворение, беременность и роды, то есть воспроизведение вида.

Механизм возникновения либидо. Физиологически либидо можно рассматривать как активное взаимодействие двух внутренних систем организма – нейрогуморальной (нервной и гормональной) и психической. Выделяют два компонента либидо:

• стремление к физическому и духовному общению с другим человеком (поцелуи, объятия, интимные разговоры);

• стремление к расслаблению и разрядке напряжения в половых органах (мышечному и сосудистому), которые происходят в момент оргазма или сразу после него.

Формирование либидо – это процесс, связанный с соматическим и психическим развитием человека, который проходит несколько стадий, отражающих возрастные особенности социализации. Существует несколько классификаций периодов формирования либидо. Мой учитель, Васильченко Георгий Степанович, предложил следующую классифи-кацию.

1. Понятийная стадия. Относится к возрасту 1–7 лет. Основным ее результатом является формирование полового самосознания – «кто я?». На основании полученных знаний о существовании двух полов, сравнения себя с тем или иным полом, ребенок относит себя к одному из них и в последующем реализует это в поведении.

2. Романтическая (или платоническая) стадия. Характеризуется появлением выраженной эмоциональной привязанности к лицу, как правило, противоположного пола, лишенной еще каких-либо эротических или сексуальных импульсов. На этой стадии преобладает желание нравиться, привлекать к себе внимание сверстников, а также проявлять внимание к кому-то конкретно. Эту стадию можно назвать периодом развития чувственного компонента либидо.

3. Эротическая стадия. Характеризуется появлением интереса к красоте тела, к его чувствительности. Появляется повышенный интерес к эротике и сексуальности в кино и литературе, а также в объектах окружающего мира. На этой стадии появляются и со временем усиливаются фантазии об интимном общении с лицом противоположного пола.

4. Сексуальная (генитальная) стадия. Приходится, как правило, на возраст полового созревания и отражает появление выраженного стремления к интимному общению, включающее в себя и половой акт. Отражает изменения, которые происходят в связи с половым созреванием. Именно эта стадия является наиболее заметной благодаря проявлению у молодого человека юношеской гиперсексуальности, что характеризуется началом мастурбации, появлением эротических сновидений, первым сексуальным опытом и стремлением к получению максимального сексуального удовольствия. У девушек до получения качественного сексуального опыта (с полноценной сексуальной и психологической разрядкой) гиперсексуальность и связанные с ней проявления, как правило, не наблюдаются (кроме девушек с сильной половой конституцией).

5. Стадия зрелого полового сознания. Возникает при достижении гармоничного сочетания понятийного, романтического, эротического и сексуального компонентов полового влечения с системой моральных и этических ценностей. Кроме этого широкую известность приобрела также периодизация психосексуального развития, предложенная З. Фрейдом. Он выделял 5 фаз формирования либидо: оральная, анальная, фаллическая, латентная, генитальная.

Миф 5

Пищевые афродизиаки (устрицы, мидии, шоколад и т. д.) усиливают либидо (желание).