#интуитивное питание
Шрифт:
Глава 3 (1).
Провозившись первую половину дня, много вещей пришлось просто выкинуть на мусорку, широко открыв окна, оставила помещение проветриваться. После того, как все просохнет, придется переделывать ремонт. Уже выдыхаясь, решила притормозить и не усердствовать в первый же день моей «генеральной» уборки. Заперла дверь и решила пройтись одну остановку пешком, проветрить свою голову, и разобраться в мыслях, которые в силу форс мажора, одолевали меня ежеминутно. Солнышко по-весеннему согревало, пение птиц, и как-то на душе сразу легко и свободно. На телефон пришло сообщение от студии растяжки, где напоминали о моем пробном занятии, завтра с утра. Эх, и как я могла забыть, ну вроде, что-то из спортивных вещей у меня уцелело в этом бедламе, что я как раз и перенесла к Борису в квартиру.
На пороге квартиры Бориса замерла, Хлоя сидела у порога комнаты и
– Я вернулась, - сделала паузу, но Борис слегка поежившись снова не поворачивался.
– А хорошо, Яра, ты проходи, отдыхай. – Я пока работаю, не могу отвлекаться.
Не стала записывать его странное поведение на свой счет, скинула пальто, переоделась и прошла на кухню. Стоя у холодильника, немного замешкалась, как-то я забыла сходить в магазин по пути к дому, что ожидало в холодильнике Бориса, даже и не знала. Мужчины часто не задумываются о завтрашнем дне, и о запасах продуктов впрок и речи быть не могло. Но Борис меня удивил, холодильник включал свежие молочные продукты, фрукты, а овощи располагались отдельно в корзине. Из этого явно можно было сотворить обед и н ужин еще останется. Но момент, как в эти две недели будут идти траты на питание, мы даже и не успели обсудить. Надеюсь, он не сноб, и я могу использовать содержимое его холодильник, с учетом того, что и владельцу буду готовить. Соображая соус к мясу, решил уточнить, что любит Борис, добавить сыр или остановить свой выбор на зелени. Спокойно вышла из кухни и подошла вплотную к его рабочему столу, вытирая влажные руки полотенцем.
– Боря, я делаю соус, ты какой любишь: сырный или с зеленью?
Не отвлекаясь от рабочего процесса, на автомате развернулся в мою сторону, чтобы ответить. Я в ужасе отступила на несколько шагов.
– Хлоя, засранка, а ну ка иди сюда?! – бросившись за ней вдогонку, кошка забилась под диван, и меняя свой тон с шипения на виноватое мяуканье.
– Ну только выйди, и когда же ты успела, а я вошла и думаю почему же ты в коридоре!!!
– Ой, Яр, да брось, все равно уже поцарапала, что все так ужасно?! Ты от меня как ошпаренная бросилась?!
– Нет, Борь ты не подумай… - Хотя можно узнать, что между вами двумя произошло?!
– Да собственно ничего такого, я не привык к живности, прилег на полчаса и уснул, а вы видимо всегда вместе, и она по привычки улеглась рядом. Я поворачивался и задел ее, она зашипела, я спросонья не разобрался, схватил ее, ну она защищалась как истинная женщина.
– Так ясно, иди, садись, будем обрабатывать царапины на лице. – Я надеюсь, тебе не нужно на важные встречи в ближайшие дни?
– Да нет, я редко лично встречаюсь с заказчиками.
– Ну, хотя бы здесь повезло, и я не буду испытывать, чувство вины за сорванные сделки.
Достав в очередной раз свою аптечку, сочла себя самой «больной» из нас двоих, у Бориса даже просто ваты не было в доме. Сама процедура не заняла больше пяти минут.
– Ты извини нас с Хлоей, мы не специально наносим увечья – выдавила из себя улыбку, на запахи с кухни заставили вспомнить про обед.
Вечером, Борис предложил нам вдвоем прогуляться и дать возможность Хлое обвыкнуться. Мне эта идея не показалась замечательной, но качать права на чужой территории не представлялось возможным. Все же встречаться с мужчиной и жить у него, в качестве просто гостя сложно, ну и подобного опыта у меня не было. Из чувства вины и благодарности за приют, согласилась на его предложение. За его домом со стороны балкона, располагался широкий тротуар, который уходил далеко вверх, гуляя по такой длинной улице, не заметили, как прошло уже минут сорок. Что-то есть в подобных прогулках в вечернее время, можно обсудить абсолютно все на свете, а если устал, практически у любого подъезда можно найти лавочку. Вернувшись, домой, засыпала расслабленной с позитивным настроем на утро, ведь уже с утра я сделаю маленький шаг в сторону здоровья и возможной моей измененной новой фигуры.
Перед занятием мне провели небольшую экскурсию по самой студии, я представляла себя, что уже в ближайшее время, выйду отсюда стройной и пластичной «ланью» не меньше! Каково же было мое разочарование, когда первые попытки сделать элементарное упражнение, которое рисовало мое воображение, не увенчались успехом в реальности. Пыхтя на гимнастическом ковре, я стыдливо заливалась краской, ведь на фоне девочек студенток и женщин после родов, я выглядела как «корова» на льду. И если, у первых пластика и фигура была в силу возраста, то вторые хотя бы были после рождения
детей. А я смотрелась на их фоне как единственный выживший мамонт, не имеющий таких данных ни в юности, и не будучи матерью, хотя бы для оправдания своей внешности. Любое движение сопровождалось хрустом костей и моим старческим кряхтением. К концу тренировки тело заныло и обещало страшную расплату за сегодняшнюю экзекуцию. Но я решила не сдаваться, ведь явно одно занятие не показатель. Настроение упало до отметки ноль, и наверное только бы вкусный эклер спас подобное положение дел. Сразу с тоской подумала о своей работе, когда каждый день видишь эти сладости, то их так не хочется, как сейчас, почувствовала себя индейцем в резервации.Глава 3 (2).
Возвращаясь с тренировки, еле плелась по пути к дому. Странно, то, что дом не мой, я понимаю, но там где, я и мои вещи я всегда начинаю считать своим местом жизни. Решила немного потратиться в магазине, на что-нибудь вкусненькое для домочадцев. При мысли, что меня там ждет не только Хлоя, разливалось приятное тепло в груди.
– Я вернулась,- громко заявила о приходе женщины в дом, нет ну, а что раз мне позволено жить здесь две недели, не забиваться в угол и быть тенью.
Хлоя бросилась к моим ногам, в ожидании приятного бонуса в виде колбасы с жиром, себе сейчас такого не позволяю, в душе надеялась к лету, хотя бы частично выглядеть достойно, не закрывая нижнюю часть своей фигуры парео, как предыдущие сезоны. В качестве комплимент первому дню упражнений, купила себе протеиновый батончик, и этим решила ограничиться.
– О, Яра, ты уже вернулась – взлохмаченная голова Бориса, протиснулась в знакомую дверь. – Ты проходи, я заработался. Сейчас, что-нибудь соображу на ужин. Боря очень напоминал Кузьку из мультика, мне так же хотелось навести тут уют и в частности привести в божеский вид, владельца гнезда на голове. Его длинная челка, закрывала красивые глаза, но кто я для него, чтобы командовать и распоряжаться его внешностью. Подобные предложения в свой адрес, я пресекала, даже со стороны Оксанки, а уж тем более от особи мужского пола. Скинув одежду и быстро помыв руки, прошла на кухню, и по-хозяйски окинула содержимое холодильника, уже не заморачиваясь на тему, чьи здесь продукты. Мне хватило тридцати минут, чтобы на столе стоял омлет с овощами, тонкой нарезкой свежих шампиньонов украшающих верх, и посыпанным тертым сыром. Заварила чай с чабрецом, выудив из глубинки чашки с блюдцами, а на круглую тарелку выложила пончики из ближайшей пекарни. Сожалела, что наша кондитерская была в другой стороне, но хотелось порадовать гостеприимного и выносливого владельца, этих хором. Вспомнила вчерашние происшествия, сначала с кипятком, затем с Хлоей, невольно улыбнулась его великому терпению.
– Яра, я сейчас…- на пороге стоял Борис, и застыл глядя, на накрытый стол.
– Женщина, я поражаюсь твоим умениям, из ничего создать прекрасное и главное вкусное, судя по запаху– буквально мурлыкая и подражая Хлое, он быстренько уселся на свою табуретку и активно принялся уплетать омлет, несмотря на то, что он был довольно еще горячим.
Никогда, не думала, что вид жующего мужчины, может вызывать щенячью радость, в моей душе. Я довольно долго и нудно выслушивала от подруг, о том, сколько сжирают их «козлы» без толики благодарности в их адрес. Сама ловила себя на мысли, что если в моей жизни и будет мужчина, то готовить себе он будет сам, а тут смотрите, как быстро сдаюсь. С учетом, что и мужчина собственно не мой от слова совсем. То, что мы сходили один раз на свидание, и проснулись в одной постели из-за суматошной ночи, не повод считать его своим. Или я уже так одичала как холостячка, что моя женская сущность рвется наружу?! На последней мысли себя одернула, еще не хватало начать вешаться ему на шею, я ведь совсем ничего толком о нем не знаю, кроме того, что помог мне в трудный момент. Да, докатилась, он еще омлет не успел съесть, а я мысленно устроила себя мозговой штурм с критикой. Решила, наконец, поужинать и сама, и к чаю приготовила протеиновый батончик. Борис покосился взглядом на упаковку, и немного поперхнувшись, обратился ко мне.
– Яра, это может не мое дело – и снова кашлянув, видимо слова довались с трудом, продолжил. – Ты теперь решила, перейти на подобные десерты?!
Немного оторопев от его такого прямого вопроса, долго обдумывала, послать его сразу или постепенно указать, на то, что это мое действительно дело. Но потом, передумала и решила ответить честно.
– Я просто хочу скорректировать свое питание, тебя это как-то смущает?! – выдохнула и посмотрела, не отводя своего взгляда на него.
– Я просто считаю, или как бы мягче выразится, все идет изнутри, безусловно, многим нужно себя одергивать, но ставить себя в жесткие рамки, стоит ли оно того?!