Исцели себя сам

Хорошее смягчающее средство – творог, смешанный пополам с соком моркови. Наносить в виде масок.

Отличное средство от лихорадки на губах – зверобойное масло (читайте «Зверобойное масло»). Оно также хорошо лечит любые ожоги.

В начальной стадии лихорадки помогает сера, извлеченная из уха. Серу на спичке с ваткой нанести на больные места и аккуратно втирать. Почти всегда через 2-3 дня болезнь проходит.

ЗАПОР

В норме (в большинстве случаев) стул бывает раз в сутки и обычно в одно и то же время. Задержка на два и более дней называется запором. Причинами могут быть геморрой, опухоли, рубцовые сужения, беременность, нерегулярный прием пищи, язва желудка, смена места жительства, питание, образ жизни и т. д.

При запорах наблюдаются тяжесть и боль в животе, неприятный вкус во рту, потеря аппетита, головные боли, кожные заболевания, вялость, усталость и прочие симптомы.

Без устранения первопричины с запорами бороться трудно, порой невозможно. Необходимо обратиться к врачу.

В народной медицине при запорах применяют ягоды рябины красной, пшеничные отруби, семя льна, шиповник, питьевую соду, подсолнечное масло, мед, сок или огуречный рассол, сок свежего картофеля, моркови, красной свеклы, сок алоэ (столетник) с медом или в чистом виде – по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Семя льна. 1 чайная ложка на стакан кипятка. Настоять 5 часов. Стакан настоя вместе с семенами выпить перед сном.

Заполненную доверху измельченным луком посуду залить спиртом или водкой. Настоять 2 недели. Принимать по 10 капель перед едой. Есть лук. Он способствует опорожнению кишечника при хронических запорах.

1 столовую ложку семени укропа настоять в стакане кипятка 4 часа и выпить в течение дня за 3-4 приема.

Полстакана шишек лопуха (репейник) на стакан кипятка. 1 час настоять. 30 минут выдержать на слабом огне. Остудить, процедить и выпить перед сном.

1 столовая ложка измельченной коры крушины на стакан кипятка. 30 минут кипятить на слабом огне. 1 час настоять. Долить кипятком до первоначального объема. Половину стакана выпить перед завтраком, остальное – перед сном.

При хронических запорах полезно пить подсолнечное масло или стакан кефира с 1 десертной ложкой подсолнечного масла. Размешать и медленно выпить перед сном.

Полезно 1 чайную ложку облепихового масла смешать с половиной стакана кефира или обезжиренной простокваши. В теплом виде медленно выпить перед сном.

Делать массаж живота, гимнастику, масляные клизмы (полстакана на ночь). Помогают клизмы из ромашки.

ЗОБ

Опухолевидное, видимое на глаз увеличение щитовидной железы (находится на шее спереди). Зоб образуется при недостатке йода. Чаще появляется у женщин. Полезно чаще бывать у моря, питаться морепродуктами, рыбой, морской капустой (ламинария) в любом виде. Хорошо помогают лимоны, апельсины, черноплодная рябина.

При лечении щитовидки хорошо себя зарекомендовала (знаю по личному опыту) вахта трехлистная. Кроме того, она лечит желудочно-кишечный тракт, особенно гастрит с пониженной кислотностью, обладает хорошим желчегонным свойством и используется при заболеваниях печени и желчных путей, помогает избавиться от запоров, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение. В народной медицине применяется при туберкулезе, лихорадке, кашле, простуде, малокровии, зубной боли и помогает избавиться от глистов. 1 столовая ложка измельченной травы на стакан кипятка. На паровой бане держать до получаса. Остудить, процедить и принимать по четверти стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Свежий сок пустырника принимать по 40 капель в ложке с водой 3 раза в день. Сок можно консервировать пополам со спиртом и принимать по 20 капель.

2 столовых ложки цветков ландыша на стакан кипятка. 1 час настоять и принимать по 2 чайных ложки 3 раза в день при базедовой болезни, эпилепсии. Можно использовать спиртовую настойку (1:10). Принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Хорошо лечат и снимают боль растертые листья болиголова пятнистого пополам с тертой сырой морковью. Прикладывать к шее 2 раза в день в виде компресса.

2 г бодяги, 3 г жженых и измельченных в порошок костей принимать 3 раза в день. Распаренную бодягу утром и вечером прикладывать к зобу.

Полезно принимать ванны из коры и корней грецкого ореха или лапчатки гусиной (6 столовых ложек травы на стакан кипятка). 30 минут отваривать. Курс лечения 12-14 ванн. После месячного перерыва лечение можно повторить.

ЗУБНАЯ БОЛЬ

Причиной зубной боли чаще всего бывает разрушение зуба. Попадая на такой зуб, пища вызывает болезненные воспалительные процессы. Рот надо хорошо прополоскать теплой водой. Если болит запломбированный зуб, надо принять болеутоляющее средство. При открытой полости (дупло) рот необходимо прополоскать раствором соды или марганцовки и вложить в зуб смоченный зубными каплями, камфорным спиртом, настойкой валерианы или йодом ватный шарик (его надо чаще менять). Вместо ватного шарика можно ненадолго закладывать ягоду черемухи. Постараться не откладывать посещение врача. Больные зубы – причина многих серьезных заболеваний.

Для профилактики заболеваний зубов и кровотечения из десен народная медицина рекомендует соком подорожника, щавеля, лимоном смазывать десны. Помогут чеснок, настой листьев репы, корня аира. В пищу употреблять больше черного хлеба.

А когда уже зубы заболели, поможет отвар на молоке незрелых маковых головок (самосевное снотворное). Держать во рту около больного зуба.

Натирать десну около больного зуба долькой чеснока. Можно превратить в кашицу лук, завернуть в марлю и приложить к больному месту. Поможет сырая свекла.

Спиртовая настойка из березовых почек (1:4). Настоять неделю и прикладывать к больному зубу.

Прикладывая свиное сало между деснами и больным зубом, также можно избавиться от боли.

Для полоскания годятся шалфей, цикорий, полынь, репа, мелисса, чабрец, кора дуба, зверобой. При пародонтозе, кровоточивости, запахе изо рта помогает зверобойное масло.

Эффективное лечение при опухолях и нарывах десны – ржавый гвоздь с медом. Ржавый гвоздь (чем ржавее, тем полезнее) раскалить докрасна. Осторожно, не стряхивая ржавчину, опустить в липовый мед. Вокруг гвоздя будет черное вещество, похожее на деготь. Им смазывать десну 1 раз в день перед сном. Нарыв вскоре прорвется, опухоль опадет, и больной поправится.

Чтобы сохранить зубы и долго не знать зубной боли, не рекомендуется есть очень холодную и горячую пищу, а также кислую. Ограничить сахар, продукты, содержащие много железа, отказаться от вредной привычки брать в рот и кусать твердые предметы и т. д. И не откладывать визит к стоматологу.

ИКОТА

Судорожное сокращение диафрагмы, которое вызывает внезапный сильный вдох с характерным звуком. Появляется икота при раздражении желудка и брюшины (алкоголь, переедание…) и на нервной почве. При постоянной и мучительной икоте надо обратиться к врачу, так как это может быть признаком серьезного заболевания.

При икоте народная медицина рекомендует выпить несколько глотков холодной воды. Можно ее пить при плотно закрытых ладонями ушах – при начале икоты надо затаить дыхание и соединить на обеих руках мизинец с большим пальцем.

Кусок сахара или конфету понемногу со слюной глотать или быстро раскусить кусок сахара, смоченный в уксусе, и проглотить.

Несколько раз быстро и глубоко вдохнуть воздух и медленно выдохнуть.

При продолжительной икоте помогает поставленный под ложечку горчичник.