Искусство быть женщиной

Глава 7. Основные причины потери женского здоровья и сексуальной привлекательности

Существует пять основных причин нарушения гармоничного взаимодействия и функционирования женских органов.

Малоподвижный образ жизни

Нам повезло. Мы живем в мире, изобилующем умной техникой. Нам остается только радоваться ей и наслаждаться комфортом. Но технократическая идиллия все чаще и чаще омрачается историями, с которыми нередко приходится сталкиваться в своей практике. Например, вот такой.

В нашу Академию пришла двадцатилетняя девушка. – Не везет мне в жизни, – говорит она. – Общение с мужчинами заканчивается, не успев начаться – в первую же ночь. Какое настроение после этого? Естественно, никакого – апатия, плаксивость, раздражительность. Тут еще придатки со своим хроническим воспалением покоя не дают. Все одно к одному – невезучая я.

В процессе общения выяснилось: кредо девушки – пассивный, малоподвижный образ жизни. Тратить время на занятия спортом и собой ей пока не хочется, да и желания нет, зато просмотр нескончаемых сериалов, приправленных сладкой плюшечкой, лежа на любимом диванчике, – тема повседневная. Несомненно, подобное отношение к себе гасит сексуальный потенциал и понижает жизненный тонус, что в свою очередь ведет к застойным явлениям в малом тазу и половых органах. В этой среде, как сорняки, расцветают миомы, кисты, воспаления, нарушения менструального цикла и т. д.

Как вы думаете, в этом случае можно говорить о притягательности женщины? И при чем тут «не везет»? Скорее, она сама не желает вести себя к любви, счастью и радости. Сколько женщин, запустив тело, обижаются на мужчин за то, что они смотрят на других, хорошеньких, стремящихся к красоте и шарму? Если женщина не научилась или не желает любить себя, свое тело, почему кто-то другой обязан его любить в таком запущенном состоянии?

Издревле одним из философских принципов совершенной женщины было изречение: «То, что во мне, то и вовне». О чем речь? Об отношении к себе самой. Если женщина наполнена страданиями, обидами, пессимизмом, она транслирует это и в окружающий мир. Если женщина понимает, что красота, привлекательность, самодостаточность – это плоды непрерывного самосовершенствования, она источает манящий аромат привлекательности, оптимизма, сексуальности. Только такую женщину подсознание мужчины расценивает как потенциальную избранницу. Ибо ее состояние стимулирует мужчину к внутреннему росту, щедрости, достижениям и желанию иметь потомство.

Кстати, это в равной степени относится и к мужчинам. Можете дать прочесть им эти строки. Если мужчина отрастил пузо, заплыл жиром телесным и духовным, забыл о ласках, щедрости и внимании, стоит ли удивляться появлению хрупких флиртовых рожек? И зачем потом, вместо того чтобы встряхнулся, начать следить за собой, возмущаться красивыми ветвистыми рогами? Разве это не будут последствия его собственной лености?Так вот, если вам нравится получать от жизни полноценные ощущения, важно понять, что необходима неустанная тренировка тела и поддержка его тонуса, а затем, при желании, к здоровому телу и здоровый дух притягивается.

Секс без оргазма

Один из сильнейших стрессов для женского организма – это сексуальный акт, который не закончился оргазмом. И это не просто догадки, а мнение ученых и медиков. Мало того что у женщины, не достигшей оргазма, страдают психика и душевное равновесие, но она еще и подвергает серьезному риску свое здоровье. Конечно, если это отдельные ситуации, связанные с бытовыми трудностями или периодом, когда требуют особого внимания маленькие детки – это не повод для тревоги.

Другое дело, если это становится нормой жизни. Тут сразу возникает вопрос: зачем женщине сексуальные отношения с мужчиной, который не может довести ее до оргазма? Пусть этот вопрос пока останется риторическим, лучше обратим внимание на тему здоровья, которое серьезно подрывает отсутствие оргазма.

Гинекологи на основе множества случаев из практики выяснили, что чем дольше женщина живет неполноценной сексуальной жизнью, тем сильнее она рискует оказаться на столе хирурга. Это риск злокачественных опухолей и мастопатии, а также других женских гинекологических болячек.

Данная взаимосвязь объясняется просто: при возбуждении активно вырабатываются гормоны, которые попадают в кровь и приливают к половым органам и молочным железам. После оргазма в течение 10 минут все процессы в организме женщины нормализуются, а вот при его отсутствии случается застой крови. В связи с этим может развиться и мастопатия, и миома матки.

Ученые – сексологи и психологи – присоединяются к мнению медиков, подтверждая, что почти 70 % женщин с миомой матки имели проблемы с половой жизнью и страдали от отсутствия оргазма. Милые женщины, запомните, что гармоничный половой акт должен заканчиваться взаимным оргазмом – пусть будут яркими ощущения не только вашего партнера, но и ваши собственные.

А мужчинам стоит позаботиться о здоровье своей партнерши и подарить ей полноценную сексуальную жизнь. И тогда ваша избранница всегда будет милой и приветливой, ведь истеричность женщины – первый признак ее сексуальной неудовлетворенности. А женщинам, которые не хотят долго ждать милостей от партнера, могу еще раз посоветовать внимательно прочитать эту книгу – это ваш ключик к секретам наслаждения. Откроете их для себя, а там, глядишь, и партнер постепенно научится дарить вам столько ласки и страсти, сколько вы хотите.

Роды

Рождение ребенка – это большая радость, великая миссия для каждой женщины. Но в силу незнания того, как готовить свои мышцы к родам, у большинства женщин после появления малыша лоно любви, увы, теряет свою эластичность, упругость, а у кого-то и серьезно травмируется. Физиология этого процесса такова, что без специальных упражнений и приспособлений самостоятельно до прежнего состояния вагинальные мышцы не восстанавливаются.

Позволю себе привести образный пример, который использует муж в своих лекциях для женщин. Конечно, эстетичностью пример не блещет, но суть отражает точно. Итак, он берет в руки два одинаковых не надутых воздушных шарика и задает женщинам вопрос, в чем их отличие. «Ни в чем», – отвечают слушатели, и они, несомненно, правы. Затем один из них он сильно надувает и через некоторое время сдувает. Опять берет в руки шарики и спрашивает, а есть ли отличия теперь.

«Конечно, – отвечает аудитория. – Шарик, который подвергался воздействию, рыхлый, бесформенный, нефункциональный, в общем, грустное зрелище в сравнении с другим, девственным».

«У меня есть три важных новости, – продолжает супруг. – Одна настораживающая, другая обнадеживающая и третья восхитительная. Настораживающая – это та, что после родов лоно любви по состоянию и функциональности похоже на сдутый шарик. Обнадеживающая – это та, что шарик больше никогда не восстановится, как ни старайся, а лоно, если использовать наши упражнения, тренажеры и приспособления, возрождается в любом возрасте и у всех. Восхитительная – это та, что мужчины тех дам, что достигли мастерства, о коем мы неустанно повторяем, приносят в Академию цветы и говорят: «Не думал, что после пятнадцати лет совместной жизни и рождения двух детей, ощущения от секса с собственной женой, огонь желания к ней будет сильнее и лучше, чем в медовый месяц».

Но продолжим. В молодом возрасте за общим тонусом тела кто-то может не замечать этого, но с 25–30 лет последствия становятся все более ощутимы. (Вот почему в акушерстве существует термин «поздние роды».) Но это не сексуальное угасание, а результат атрофирования и травмирования интимных мышц. При восстановлении их физиологической целостности и тонуса здоровье, эмоциональное состояние, либидо, интерес мужчин быстро восстанавливаются. Более того, женщинам, занимающимся тренировками этих мышц сразу после родов, удается избежать послеродовой депрессии, поскольку занятия способствуют быстрому восстановлению энергии, затраченной в процессе беременности.

Прерывание беременности

Аборт – это огромная трагедия в жизни женщины. Это стресс не только психоэмоциональный, но и физиологический. В процессе беременности тело полностью перестраивается, в том числе на гормональном уровне, подготавливая женщину к материнству. При аборте происходит противоестественное вмешательство в физиологию женщины. Мышцы тазового дна травмируются, теряют тонус, эластичность, что часто приводит к опущению и даже выпадению матки.

Частые прерывания беременности приводят к нарушению секреторной функции влагалища. Женщина ощущает не только сухость в своих интимных органах. Происходит также нарушение защитной кислотной среды влагалища, что неминуемо приводит к развитию инфекций и воспалений. Если случилось так, что женщине в силу каких-то обстоятельств пришлось сделать аборт, важно восстановить гормональный и физиологический статус. После медикаментозного лечения, если оно требуется, непременно ежедневной практикой должна стать «Внутренняя улыбка».

Помните, я упоминала, что сильнейшая положительная психоэмоциональная энергетика этой живительной медитации стирает обиды, блоки, энергетические заторы, мешающие полному восстановлению физического, психического и эмоционального состояния. Прямо сейчас или сегодня вечером попробуйте позаниматься, вызывая внутреннюю улыбку – вы удивитесь, какой красивый и желанный мир вас окружает. Это и есть осознание мудрости: «То, что во мне, то и вовне».

Резкое похудение (диеты)

Когда наш организм проходит через диеты или голодовку, железы внутренней секреции снижают свою активность, в организме уменьшается уровень эстрогена, что приводит к подавлению сексуального желания. К тому же, если вы худели пассивно, без должной физической нагрузки, в первую очередь организм старается сократить мышечную массу и только затем столь ненавистные всем жировые складочки. Изъяны фигурки, сильно похудевшей в результате строгой диеты, видны невооруженным глазом: ягодицы провалились, мышцы рук и ног висят как ниточки.