Изнуряющий самоанализ

Бездоминантное состояние – энергоНЕэффективно. И от подобных состояний эволюция вас практически избавила. Эволюция создала такую систему мотивации, когда рефлексии практически невозможны. Повторимся, что в сознание не всё вырывается, лобные отделы мозга тормозят большую часть, большую долю вашей доминанты. Поэтому её и не всегда получается однозначно толковать. Подробное изучение мозга оставим другим, профильным книгам. Добавив сюда лишь то, что любой участок мозга и его системы хранят какую-то информацию. Подумали о доме – одна группа нейронов, о собаке – другая. Если бы мы перенесли какую-либо операцию на мозге, неизвестно как пошли бы дела в плане определения чего угодно. Были случаи, когда приходилось удалять часть мозга и человек не мог отличить кошку от собаки, а со всем другим восприятием животных – всё было замечательно.

Это уточнение важно. Говоря о доминанте, мы говорим не о метафизике и о чём-то абстрактном. Это конкретные группы нейронов или системы мозга, которые существуют в действительности. То есть наша внутренняя сцена – это работа разных каскадов нейронов, которые сами из себя представляют уже системы. Причём один нейрон может входить в несколько сотен систем сразу. Мозг неимоверно сложен, мы от этого его свойства пытаемся уйти.

Доминанта берёт начало с рептильного мозга, с ретикулярной формации (которая находится в стволе мозга). Тем самым определяя реакцию бей –замри – беги.

Если бей, то уже начинаются варианты, о которых мы говорили ранее. Активность, регулируя гормональный фон, достигает лимбики или кортикальных центров (по простому – коры мозга), которые являются носителями конкретных функций.

Расписывать весь механизм не стоит. Книга и так потеряла парочку читателей, которые забрели на эту страницу. По статистике сложные книги дочитывают меньшее количество людей.

А мы же хотим сделать свой самоанализ простым?

В любой момент времени у нас конкретная активность мозга, которая даёт то ощущение настоящего момента, действительности.

По каким правилам работает «настоящее»?

Целевое поведение, желание подкрепляется гормонально, создавая ряд просто-напросто привычек. И здесь как никогда кстати труды Павлова про выделении слюны у собак на условный сигнал.

Но понятие доминанты Ухтомский обнаружил при другом опыте. Начиналось примерно так же как у Павлова, исследовали реакции у собаки (уже на электрический ток). В середине эксперимента (с исправным оборудованием, ток причинял боль) животное перестало реагировать на воздействие тока и собака опорожнилась. Повторив эксперимент и зафиксировав активность мозга, пытливый ум учёного заметил смещение активности в области дефекации. И чем больше били собаку током, тем больше усиливалась мозговая активность на что-то «неприятное».

Это выходит за рамки просто рефлексов и их подкрепления, что ваше «настоящее» воспроизводимо вновь и вновь – это даже не новость. Мы привыкли к своему дню сурка и не обращаем внимания на похожесть каждодневных мыслей. Ухтомский в этом плане был один из первых, кто открыл механизм привычки (другими опытами).

Нам больше интересна последняя (третья) стадия теории о доминанте (две первые – формирование рефлекса), когда любое постороннее воздействие – будет только усиливать желание, уже активную часть мозга. С этой стадией мы попадаем в мир субъективного, поскольку человек теряет способность логично рассуждать, следуя лишь за своей ЖАЖДОЙ!

Можно найти в трудах учёного пару простых правил, что доминанту нельзя «тормозить в лоб», нельзя заставить себя не думать про белого бычка. Намного проще переориентировать поведение. Всё «силовое» торможение для сильного желания заведомо провальное!

Еще философ Дэвид Юм произнёс фразу о том, что «рассудок – это раб страстей» и в каждый момент времени «в кабинете сидит лишь один подтип». Этот один подтип руководит нашим поведением. Она (фраза) как никогда кстати в завершении разговора о доминанте.

В очередной раз, пройдя через череду научных знаний, мы пришли к субъективному восприятию действительности.

Уже упаковали?

Мы можем по-разному упаковать свои инстинкты!

Только они от этого ими не перестанут быть!

Мы хотим примерно одного, но в разной степени.

«Степень» до следующих глав нам пока не интересна…

Что интересно, как вы сами себе объяснили мысли?

Жажда у нас крутится вокруг трёх мотивов:

– восхищение,

– социальная лестница,

– идея, заполнение белых пятен.

Каждый из нас прямо сейчас эту книгу воспринимает:

– как инструмент к чему-либо,

– как способ показаться, повысить статус,

– чтоб заполнить пробелы в своей картине мира.

Даже книга, даже этот (якобы) чисто конструкторский мотив – может восприниматься в один момент по-разному.

Часть всё-таки про счастье, а мы таким витиеватым путём к этому заходим!?

Если счастье – это ментальное состояние, то планомерное утоление своих мотивов, инстинктов, своей жажды к чему-либо становится приоритетной задачей для каждого. Конечно, важно понимать человеческую природу и прийти к осознанию того как и какая доминанта к вам «пробралась» в сознание…

Ответьте на вопрос: «Что должно произойти, чтобы вы почувствовали себя счастливым?».

Упаковано ваше желание может быть очень даже старательно…

Наш внутренний интерпретатор, не любит плохо думать о себе. Он обязательно всё оправдает, если это хоть как-то порицается обществом. Гнаться за статусом, безудержно привлекать внимание, следовать идее – это то, из-за чего на вас будут неодобрительно смотреть. Общество в целом (хоть целое общество и абстрактно) не одобряет выделение из него же. Неистово следуя своей мечте, желанию, а если добавить сюда хоть немного потенциала и природных задатков, то вы станете примером для подражания. А это интуитивно: «Ай-яй-яй! Не нужно так!».

Поэтому вам приходится прятать свои желания, вас этому учат с детства. Это нормально, мы живём в обществе и нужно следовать правилам. Только эти же правила вносят сумбур в голову уже во взрослой жизни. Причём даже если вы внимательно читали, то до конца природу вашей мотивации вы не способны принять.

Порой доходит до абсурда, что рефлектор может изменять партнёру перед свадьбой, просто чтобы привлечь внимание и вызвать восхищение (если это девушка, то случайного партнёра, если мужчина, то в глазах друзей). Причём из-за абсолютного непонимания своей природы люди живут несчастно и у них нет никаких шансов это исправить. Никто не говорит, что нужно перенимать стиль жизни у «Детей цветов», покупать минивэн от Volkswagen и следуя главной идее хиппи – странствовать по стране пропагандируя «свободную любовь». Это крайний случай.

Вам, зачастую, не любви как таковой не хватает, вам внимания не хватает. Для этого можно заняться какими-то хобби, подумать над подходящей профессией. Тренера, вокалисты, организаторы мероприятий, и много еще других профессий, которые могут подойти рефлекторам.

С центристами всё сложней, им власти не хватает. Это может сделать из него озлобленного человека, он может по пустякам срываться на родных, возможно всё перейдёт к семейному насилию. От безысходности может утешение найти в алкоголе и запрещённых веществах, ведь они (что доказано) выравнивают в глазах употребляющего статус в обществе (если грубо обобщать, то повышают статус). Много способов, как избежать рефлексий по поводу несбывшихся надежд и нереализованного потенциала.