Как договориться в постели? 49 простых правил

В любом случае, если скажешь, что хочешь изменить, и изменишь, потом тебе крайне трудно будет скрывать свой адюльтер, а если скажешь, что хотела, но при этом останешься верна, доверие все равно уже будет подмочено. Ведь он уже будет знать, что ты собиралась это сделать.

Иной вопрос, признаваться ли в свершившейся измене. Многие всерьез рассчитывают, что подобного рода деяния и откровения помогут им решить накопившиеся психологические проблемы в паре. Прежде чем изобличать себя, запомните: измена, как и признание в ней, НЕ помогут вам:

1) стать ближе и больше доверять друг другу (многие думают: «вот я же набралась смелости признаться в ТАКОМ, значит, теперь он увидит, что я суперчестная и мне можно доверять». Мужчины почему-то так не считают);

2) наладить сексуальную жизнь (думаешь, от твоих баек о сексе с другими мужчинами в нем проснется зверское вожделение? Скорее уж ярость, особенно когда он начнет представлять тебя в объятиях других мужчин);

3) избавиться от чувства вины (скорее оно лишь усугубится).

Правило № 16 Таблетка от головной боли

«Вот бы девчонки всегда хотели, в любой момент, в любой день недели. Хотели яростно и беззаветно всех, кто на расстоянии метра», – поется в известной песенке. А что, если ты не хочешь?

Данная ситуация настолько банальна, что уже стала темой для анекдотов.

...Муж с женой приходят в зоопарк. У клетки с обезьянами происходит нечто ужасное. Самец каким-то образом ломает прутья клетки, хватает жену и начинает ее насиловать. Жена в шоке кричит мужу: «Что ты стоишь, болван, позови на помощь!» На что муж усмехается: «А ты попробуй ему объяснить, что у тебя голова болит и давление меняется»...

На самом деле женские «отмазки» от секса уже настолько устарели, что в них не верит ни один мужчина. Когда женщина не хочет секса, она прибегает к самым проверенным уловкам: головная боль, ПМС, низкое давление и т.д., считая это, по всей видимости, вежливым способом «откосить» от выполнения супружеского долга.

Проблема в том, что такая «вежливость» обычно принимается мужчинами за презрительное пренебрежение. Мол, неужели я так похож на идиота, она что, меня совсем за дурака держит, и т.п.?

Почему бы не попытаться быть честными? Твой бойфренд поймет это скорее, чем твое глупое вранье. Можно сказать: «Ты знаешь, у меня был очень тяжелый день на работе. На носу квартальный отчет, и я просто не могу ни о чем другом думать. Давай в другой раз?» Наверняка у твоего возлюбленного тоже случались проблемы на работе, и он прекрасно понимает, что иногда она настолько изматывает, что тебе и впрямь не до интима. По крайней мере, это он поймет скорее, чем ПМС или головную боль: если у тебя головная боль, прими таблетку, секс-то тут при чем?

Чтобы быть тактичной и деликатной в таких вопросах, как отказ от секса, используй простые правила вежливости.

– Никогда не говори: «Я тебя не хочу», говори: «Я сейчас не хочу секса». Это две большие разницы.

– Лучше не отмахиваться: «Давай потом, как-нибудь в другой раз», а указывать более точное время: «Давай завтра, с утра (в выходные, после окончания моей аттестации и т.д.)».

И наконец, знай: как аппетит приходит во время еды, так и сексуальное желание и расслабление нередко приходят во время секса. Так что, перед тем как отказаться, хорошенько подумай, а может, это именно то, что тебе надо для того, чтобы снять напряжение и ощутить прилив позитивных эмоций?

Правило № 17 Непростое положение

Уметь тактично выйти из неловкого положения – это настоящее искусство. А уж выйти из сексуального положения, не ранив при этом чувств партнера, и вовсе вершина дипломатии!

Позвонила Ленка. Было уже половина двенадцатого, и она разговаривала шепотом.

– Ты чего шепчешь? – спросила я. – Твой мужчина спит, что ли, уже?

– Нет. Он ждет меня в спальне, а я прячусь в ванной, – пояснила фронтовую ситуацию Ленка, – мне нужно с тобой посоветоваться.

– В чем дело?

– Он хочет, чтобы мы занимались сексом в позе doggy-style, ну то есть он сзади. Прочитал в каком-то мужском журнале, что в таком положении лучше всего стимулируются все женские эрогенные зоны и девушке легче достичь оргазма.

– Да, я тоже об этом читала, – воодушевилась я, – и, кстати, это чистая правда! Я проверяла и...

– Ты пробовала?! – изумилась Ленка.

– Ну конечно, а что? Отличная поза! Очень удобная!

На том конце телефона тяжело вздохнули:

– А я вот не могу! Это унизительно. Меня эта поза смущает, раздражает, и вообще. Кошмарная поза!

– Но почему? – начала было я. – Ведь эрогенные зоны...

– Да плевать я хотела на эрогенные зоны. Лично мне неприятно в таком положении находиться, как будто я грядки голышом копаю и вообще, как животные! Фу! Ну ладно, пойду! Скажу ему, что он извращенец! – И Ленка торжественно повесила трубку.

А я задумалась. Сколько трактатов посвящено сексуальным позам! Должно быть, тысячи. Но многие до сих пор не знают, что каждая поза несет в себе не только набор стандартных сексуальных преимуществ и недостатков, но и определенную психологическую нагрузку. Так, например, ряд поз «лицом друг к другу» (например, сидя и т.д.) ассоциируется с взаимным доверием, открытостью, духовной близостью и единением.

Поза «мужчина сверху» разными женщинами воспринимается по-разному. Некоторые чувствуют себя «защищенными и оберегаемыми» под тяжестью мужского тела. В таком случае эта поза ассоциируется с безопасностью. Другим же, напротив, кажется, что это поза, в которой партнер их подавляет и доминирует над ними.

Таким образом, в зависимости от трактовки, одна и та же поза может восприниматься разными людьми по-разному. А потому неудивительно, что Лене не нравится поза «мужчина сзади», ведь она ассоциируется у нее с примитивным, грубым «животным сексом», а значит, какие бы эрогенные зоны в ней ни стимулировались, удовольствия все равно не будет, если психологически человек чувствует себя некомфортно.

Что же делать, если у вас с партнером возникла такая разница в восприятии? Для начала постарайтесь интерпретировать нелюбимую позу в позитивном ключе. Например, если, находясь в позе «женщина сверху», вы думаете: «Ну вот, лежит, как истукан, а я, видите ли, вынуждена его обслуживать и все за него делать, как будто я проститутка какая-то», переформулируйте свое отношение, например, так: «О да! Я сверху, потому что я доминирую, от меня зависит, каким будет секс, быстрым или медленным. Я полностью контролирую ситуацию. Он хочет, чтобы я была сверху, потому, что он в восторге от того, как я умею заниматься любовью!»