Как доставить настоящее наслаждение женщине. Реализация сексуальных фантазий

2. Сигнал: Партнерша делается притихшей, воздерживается от ссор или уходит от них, больше не откликаясь на попытки выяснить отношения. Вы застаете ее в слезах и с потерянным видом.

Шифр: Она ощущает безнадежность и близка к депрессии.

Ключ: Прекратите перебранки и прислушайтесь к ее чувствам. Вместо того чтобы принимать оборонительную позу, постарайтесь понять, что у нее оказались задеты какие–то детские болячки, которые не имеют к вам никакого отношения. Попробуйте выяснить, какие именно, и уделить им внимание. Не стоит отмахиваться от них на том основании, что они не связаны с вашими отношениями, — к сожалению, они по–прежнему дают о себе знать. Признайте вслух, что они беспокоят ее, и попросите ее задуматься над тем, как перестроить свое внутреннее отношение. Выскажите готовность как–то изменить свое поведение (даже если это кажется нелепым). Только в этом случае она поверит в то, что вы искренни. И ободрите ее словесно и физически.

3. Сигнал: Партнерша внезапно перестает бывать дома по вечерам, вечно пропадает на работе и настолько поглощена вдруг проснувшимся в ней интересом к общественной деятельности, что вы совсем не видитесь с ней.

Шифр: Она дистанцируется от боли, которую ощущает в вашем присутствии, находя другие интересы, которые отвлекают ее от мыслей о семейном неблагополучии.

Ключ: Назначьте день, чтобы поговорить, коль скоро такая возможность больше не выпадает сама собой, хотя бы в виде словесных баталий. При необходимости запишитесь на прием к психологу, консультирующему по вопросам семьи и брака. А затем воспользуйтесь ключом к сигналу 2. Подкрепите обсуждение проблемы многократными жестами словесного и физического утешения.

Мы не случайно подчеркиваем роль утешения и ободрения. Ведь тут вы имеете дело с человеком, который ощущает уныние и безнадежность, хотя и невозможно понять — почему. Пока вы не сумеете распознать и признать это, вы не сможете ей помочь. Но перемены необходимы. И вам, хотите вы того или нет, тоже придется измениться. Вам нужно будет регулярно и точно расшифровывать ее поведение и угадывать ее истинную цель, а именно быть любимой — благодаря и вопреки себе. Вам нужно будет читать между строк раздражительности и некрасивых поступков и ободрять ее, а не упрекать.

СЕКС И ПООЩРЕНИЕ

Как же секс состыкуется с привязанностью? Согласно одной теории, отношения проходят на пути своего развития лишь несколько эмоциональных вех. Это — влюбленность, рождение детей и столкновение со смертью. (Разумеется, если на нас сваливаются несчастья, то могут быть и другие, злополучные вехи, но они скорее разъединяют нас, чем сближают.) Потому секс может быть цементом, который скрепляет наши отношения между важными эмоциональными событиями, клеем, который удерживает нас вместе. Он также дает некоторым крайне закомплексованным людям разрешение на прикосновение. А прикосновение, как было уже сказано, жизненно необходимо нам для успокоения, для обретения ощущения, что нас ценят и любят, — для сохранения счастливых отношений.

Правда, трудно получать удовольствие от секса, если вы пребываете в скверном душевном состоянии. И хотя гнев может на время обеспечивать возбуждение и приводить к бурному сексу, избыток таких чувств может серьезно подрывать любовные отношения и делать доверие еще более труднодостижимым.

Прикосновение физически выражает значение слов «Я тебя люблю», успокаивает расстроенные чувства, восстанавливает самооценку и является неотъемлемой частью подлинной чувственности. Истинная чувственность невозможна без умения прикасаться. Некоторые как будто интуитивно умеют прикасаться, реагируя на потребности партнера точно по наитию. Другим навыки прикосновения необходимо приобретать.

Беспокоиться не стоит. Мы знаем способы, как сделать так, чтобы уже с первой попытки вы казались виртуозом прикосновений.

ДВАДЦАТЬ СПОСОБОВ ЛЮБОВНОГО ПРИКОСНОВЕНИЯ

1. Ваши руки должны быть теплыми и сухими.

2. В комнате должно быть тепло.

3. Прикасайтесь неспешно и неторопливо.

4. Никогда не прикасайтесь внезапно — не хлопайте подругу рукой со всего размаху.

5. Прикосновения должны быть отчетливыми, как движения руки в массаже.

6. Поглаживайте только мягкие участки тела.

7. Никогда не ласкайте костные выступы.

8. Двигайтесь от позвоночника — и никогда в направлении к нему.

9. Прикосновения не обязательно должны быть только чувственными, пусть они передают и дружеские чувства. Иначе говоря, используйте прикосновения и в ситуациях дружеского общения.

10. Варьируйте твердость ваших прикосновений. Имейте в виду, что прикосновения с разной силой надавливания производят разное впечатление.

11. Твердое прикосновение порождает ощущение надежности и уверенности.

12. Более легкое поглаживание указывает на игривость и намекает на чувственность.

13. Прикосновения одними кончиками пальцев вызывают чувство сладкой истомы.

14. Прикосновения одними ногтями уже пробуждают сладострастные ощущения.

15. Если, отправляясь в постель, вы считаете, что хорошая прелюдия к сексу — массаж, применяйте все описанное выше плюс теплое массажное масло.

16. Разные виды массажа дают разное ощущение защищенности/беззащитности. Наиболее безопасное ощущение вызывает массаж ступни.

17. Еще один безопасный вариант — массаж головы. Вы могли бы выполнять его во время намыливания, массируя кожу головы партнерши сквозь мыльную пену.

18. Массаж волос. Он может быть частью массажа головы или отдельной процедурой. Лучше всего, если сначала помассировать кончиками пальцев кожу головы. Захватите кончиками пальцев небольшую прядь волос и осторожно потяните ее пару раз. Проделайте это по всей голове.

19. Любой массаж, будь то головы или всего тела, выигрывает, если варьировать круговые движения. Вы можете выполнять их всей ладонью или копчиками пальцев. Вы можете медленно вычерчивать большие круги на спине или ягодицах и маленькие круги на коже головы.

20. Чтобы получить представление о том, какие ощущения вызывают у партнерши ваши прикосновения, закройте глаза, не отрывая рук от ее тела, и прочувствуйте собственные ощущения. Что вы чувствуете? Не становятся ли для вас движения более чувственными при изменении силы надавливания или замедлении темпа? Если да, то весьма вероятно, что и для нее тоже.

Энн придерживается несколько экстравагантного мнения, что если бы нас всех призывали ежедневно делать друг другу массаж, то в мире стало бы намного меньше агрессии, вандализма, преступлений и войн.

ИГРЫ В ПРИКОСНОВЕНИЯ

В 1970–х годах в Сан–Франциско был легендарный мастер массажа Рэй Стаббс. Вот три игры в прикосновения, которые рекомендовал своим ученикам Рэй.

Первая — игра под названием «тест прикосновений», в которой пары ласкают небольшие участки тела друг друга и оценивают реакцию по шкале плюс или минус три. Звучит диковато, но на деле выглядит чудесно. Самые неожиданные участки, как, например, под большим пальцем ноги, могут набрать плюс 10! А после того как стихли смешки и прошло смущение, эта игра оказывается очень эффективным способом выяснить (иногда впервые в жизни), какие участки тела партнера наиболее сексуально отзывчивы.