Как сохранить SEX в супружестве

Многие пары пробуют играть в «девушку по вызову»: жена соответствующим образом одевается и приходит к клиенту домой, готовая за вознаграждение удовлетворить все его желания. На основании опыта скажу, что такой вариант игры обречен на неудачу, и никакие суперкороткие юбочки, никакие чулочки, никакое красное кружевное белье не помогут: перевоплотиться в проститутку у себя дома не смогла бы и Сара Бернар. Такое перевоплощение возможно только вне дома, в гостинице или в квартире, которую вам на время уступили друзья.

История из жизни. 37-летние Наташа и Игорь в браке находились уже 13 лет, воспитывали двух дочерей. Уже четыре года они играли в «клиента и проститутку», примерно раз в две недели снимая на 3 часа номер в гостинице. Они выработали твердое правило: в гостинице Наташа ни в чем не отказывает, все делает с улыбкой, как профессионалка, независимо от того, нравится ей это или нет. А Игорь никогда сам не просит дома того, что делает в гостинице, – если Наташа ему это предложит, он, конечно, с радостью согласится. В основном «это» касалось позы на коленях – Наташа ее не любила, но игра есть игра, и в гостинице Наташа по первому слову «клиента» становилась в эту позу. Она любила ласкать член ртом, но неглубоко; в гостинице же Игорь вводил его в буквальном смысле до миндалин. Анальный секс иногда доставлял ей большое удовольствие, иногда – никакого, но «клиенту» она не отказывала и в конце всегда с придыханием говорила: «Это было здорово…». У этой скромной женщины, не красавицы, но стройной и со вкусом одетой, с техническим образованием, присутствовал какой-то врожденный артистизм. Надо сказать, что жили Наташа и Игорь скромно, а иногда просто бедно: им никто не помогал, и на две свои небольшие зарплаты они и жили, и бурно растущих дочек воспитывали. Игорь иногда шутил: «Ты игру в профессионалку так освоила, что могла бы и подработать для семьи…» – «Милый, да я с тобой только могу быть такой раскованной, у меня ни с кем другим не получится, а то бы я и подрабатывала – на четверть ставки». В общем, интеллигентная пара веселилась… Но однажды, когда Игорь находился в длительной командировке, Наташе очень захотелось купить старшей девочке к окончанию учебного года красивое платье – она видела его в магазине, и платье постоянно стояло у нее перед глазами. Но деньги у семьи оставались только на скромную еду. Наташа решилась: надев яркое платье (у нее не было нарядов «профессионалок»), она стала прогуливаться у одной из гостиниц, в которой бывала с мужем. Уже через 10 минут она получила предложение от мужчины, старше ее лет на 15, провести с ним час за сумму, составляющую ровно половину ее месячной зарплаты. Наташа согласилась, мужчина забежал в магазин и купил вина и конфет, оплатил номер, и они поднялись на третий этаж. Выпили немного вина – мужик оказался простоватым, но вполне милым, «клиент» ее аккуратно раздел, стал ласкать и вскоре перешел к настоящему сексу. Наташе было приятно раз в 10 меньше, чем с мужем, но она понимала – если он попросит орального секса или предложит стать на колени, она схватит одежду в охапку и убежит. Тихо лежать на спине, отдаваясь мужчине, которого знаешь 28 минут, – это одно, а делать ему минет – совсем другое. Слава богу, ничего такого мужик не просил, минут через 10 спокойно кончил в свой презерватив, сказал, что все было замечательно, и ему нравится Наташина худоба, она похожа на студентку, заплатил оговоренную сумму и ушел. Оставшиеся вино и конфеты – хотя дома ни того, ни другого не было – она брать не стала, ехала домой и думала не столько о платье, сколько о том, что, несмотря на 4 года игры, заниматься этим «профессионально» с другими мужчинами не сможет, даже еще один раз не сможет. «Клиент» был явно чистоплотный, принимал душ и до, и после близости, но Наташа все равно часа полтора лежала в ванной, отмывалась… Ко мне она пришла недели через две после этого эпизода с вопросом: «Как его «изъять» из памяти?» Ну, у взрослого психически здорового человека что-либо совсем «изъять» из памяти, к счастью, невозможно, но вот «отодвинуть» какое-то воспоминание, сделать так, чтобы эпизод воспринимался как очень-очень давний, вполне можно – что мы и сделали…

5. Не только секс

Когда из разряда любителей вы перейдете в профессионалы ролевых игр, вы сможете усложнять действо, сможете, разыгрывая целые истории по всем правилам драматургии – с прелюдией, нарастанием напряжения, кульминацией и развязкой. И не нужно думать, что игры оказывают влияние исключительно на сексуальную жизнь, оживляя ее. Нет, сексуальные ролевые игры могут повлиять на весь ваш характер, на вашу личность и даже на вашу жизнь. С помощью игр вы и ваша половина можете воплотить тот образ и те фантазии, о которых вы пока только мечтали, причем мечтали втайне друг от друга. Испытав полную вовлеченность в одну или две игры, вы сможете удивиться и спросить себя: почему мне нравится именно эта роль (или эти роли?)? почему мне нравится именно такое поведение? Возможно, вам нравятся какие-то черты характера той женщины, которую вы играете, но которыми, как вам кажется, сами не обладаете? Или вы играете так, как мечтали бы вести себя всегда, тогда по каким причинам вы себе этого не позволяете?

Игры – это своеобразная теневая сторона нашей души – у каждого из нас есть «другое Я»; это воплощение наших потаенных желаний и прекрасная возможность для познания себя.

Например, кроткая и всепрощающая в повседневной жизни, вы все время выбираете образ женщины-вамп, роковой и решительной, и воплощаете его блестяще! Значит, есть у вас эти задатки? Возможно, вам не хватает уверенности в себе, чтобы эти черты реализовать? Или ваша кротость мешает вам быть самой собой? Свободной и сильной? Так потренируйте эти черты несколько раз на безопасной площадке – в сексуальной ролевой игре. Вы можете быть терапевтом самой себе и проигрывать те черты и то поведение, которые вам хотелось бы проявлять в реальной жизни, но пока не получается.

Сексуальные ролевые игры могут не только усилить влечение мужа к вам, они могут улучшить ваши отношения с ним в целом. Вы можете обсуждать с мужем новые интересные сценарии, а заодно и думать, почему его привлекают те или иные образы? Что ему нравится? Чего ему не хватает? В вопросах секса мы, мужчины, особенно уязвимы и закрыты, но и заинтересованы в диалоге, поэтому успешные, доверительные разговоры и общие фантазии могут многое открыть друг в друге и сблизить вас еще больше. Главное – будьте деликатны и удерживайтесь от резкой критики в ответ на предложение, которое вам совсем уж не понравилось.

Игры обязательно улучшат интимную жизнь в вашей паре на несколько месяцев, а возможно, и на несколько лет усилят влечение мужа к вам.

К сожалению, мы не можем об этом точно знать заранее. Но для некоторых мужчин, с выраженным, тяжелым или, как мы говорим, «массивным» комплексом Мадонны – Блудницы, нужны более серьезные меры. О них – в следующей, заключительной главе.

Глава 9 Покончим с «сексуальной скукой» раз и навсегда!

1. Триолизм – лучшее лекарство от комплексов

Каждая замужняя женщина, страдающая от недостатка или отсутствия сексуального влечения к ней со стороны супружеского партнера, задается вопросом: «А можно ли избавиться от «сексуальной пустыни» навсегда или, по крайней мере, на много лет? Можно ли сделать так, чтобы любимый муж постоянно проявлял ко мне сексуальный интерес один, а лучше 2 раза в неделю?» На основании своего многолетнего опыта работы с такими супружескими парами я отвечаю: «Это возможно! Комплекс Мадонны – Блудницы – серьезное невротическое расстройство, сформировавшееся в подростковом возрасте, но это расстройство – не злокачественная опухоль, и оно лечится!» Об одном из эффективных способов преодоления этого комплекса – сексуальных ролевых играх – я уже рассказал в предыдущей главе. Огромное количество супругов со скукой в отношениях, овладев такими играми с помощью психологов и врачей, а часто и самостоятельно, принципиально улучшили свою интимную жизнь, и не только в самой игре, но – главное! – вне ее, в повседневной жизни.

Для тех, кому сексуальных игр оказалось недостаточно (какую-то пользу они приносят всегда!), решение проблемы – это периодические занятия «сексом втроем» (его научное название – триолизм). «Секс втроем» – это основная сексуальная фантазия не только 95—96% мужчин, но и 26—27% российских женщин, как и ее реальное воплощение, распространены гораздо больше. Принято думать, что триолизм – явление, максимально распространенное в фантазиях, в том числе мастурбационных, но в реальной жизни встречающееся редко. Принято думать, что «секс втроем» – действо экстремальное, и существует пропасть между его распространенностью в фантазиях и практическим применением в реальной интимной жизни. Еще принято думать, что триолизмом занимаются люди молодые, лет до 25—27, не связанные узами супружества. Одна из причин таких представлений заключается в том, что в женских журналах, печатных и сетевых (интернетных), публикуется масса выступлений представительниц прекрасного пола, которые сообщают, что по различным причинам решили попробовать «секс втроем», разочаровались в нем и заниматься «этим» больше не собираются.

В то же время более удачливые, те, кому удалось реализовать свои фантазии и организовать успешный «секс втроем» не заявляют открыто о своих успехах. Они знают, что окружающие станут смотреть на них другими глазами, многие – с неодобрением и даже с осуждением. Чтобы избежать нежелательных конфликтов, они не делятся своим опытом, а просто наслаждаются своей интимной жизнью, никого в нее не посвящая.

Современные сексологические исследования, в том числе и мои собственные, убедительно показывают, что общественное мнение, как это часто бывает, сильно ошибается.

Во-первых, в четырех крупнейших городах России триолизм, как минимум один раз, попробовали от 7 до 8% супружеских пар: это очень высокая цифра. Для сравнения, во Франции «секс втроем» попробовали, по данным одних исследователей, около 20% супругов, по данным других – вдвое больше. А 14% супружеских пар практикуют эту форму интимной жизни с определенной регулярностью, в среднем 3–4 раза в год.

Во-вторых, число супружеских пар, практикующих триолизм, от года к году растет, о чем свидетельствуют и соответствующие исследования, и мой собственный многолетний опыт. Если сорок лет назад на приеме врача-сексолога супруги, пришедшие к мысли о необходимости триолизма, были исключением, то сегодня их довольно много. Они приходят за советом, как лучше это организовать, кого пригласить, как правильно себя вести в этом действе. Приходят на прием и пары, уже самостоятельно оживившие свою интимную жизнь с помощью «секса втроем», но испытывающие определенные проблемы, например, отсутствие анальной разрядки.

2. «Секс втроем» – с древнейших времен до наших дней

«Секс втроем» известен с глубокой древности. Примерно треть наскальных рисунков наших предков, живших в пещерах, посвящена половой жизни, уступая только темам охоты и войны. И половина этих сексуальных рисунков – большинство из них сделаны с талантом и экспрессией, вызывающими огромное уважение к пещерным жителям – представляет собою именно триолизм. Сцены «секса втроем» распространены и в древнегреческом, и в древнеримском искусстве, а вот в средневековой эротической живописи Италии и Франции в изображениях триолизма мы видим именно супружеские пары, пригласившие в свою интимную жизнь вторую женщину, в несколько раз реже – второго мужчину…