Как здорово быть с родителями. Иллюстрированная психология для детей
Шрифт:
• Я умею свой страх рисовать. А ты? Меня мама научила. Я беру бумагу и рисую это чёрное чудище с жёлтыми глазами. А потом его надо превратить в весёлое! Например, бантик прицепить или в смешной костюм одеть. Или прикрепить к нему волшебный воздушный шарик и отправить его на Луну.
• Мы сочиняем сказки про страх, а потом показываем про них фильм – в темноте на простыне с помощью тени. Так мы проживаем истории про мои страхи и, если надо, побеждаем их.
• Я стал меньше смотреть телевизор и перестал играть в айпад. Сначала я плакал, был против. А потом мы заменили телевизор на чтение книг и сочинение сказок.
• В сказках я обязательно даю имя страшному персонажу. Вот мой страх темноты зовут Зоривакс. Я с мамой это имя
Мои ночные монстры ко мне уже не приходят.
А у тебя есть страхи? Чего ты боишься?
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Ты рассказывал об этом маме? А как вы про них говорили?
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Как зовут того, кого ты боишься? Попробуй сочинять о нём сказки, а мама будет записывать их на бумагу!
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
История 8
Спорт – это важно!
Моя мама часто говорит, что движение – это жизнь. Поэтому важно заниматься спортом. Я, если честно, не хотел ничем заниматься, потому что играть дома мне нравилось больше. Потом мама рассказала мне историю об одном человеке, который сильно пострадал, упав с большой высоты. И врачи сказали ему, что он никогда не будет ходить. Человек этот решил, что будет и жить, и ходить назло врачам. И смог! А главным его помощником стал спорт. Тогда мне очень понравилась эта история. И когда я пошёл в школу, то вспомнил о ней опять. Ведь первые недели в классе бывает разное, даже ссоры и драки. Мне казалось, что я маленький и слабый, а руки у меня как макаронины. И тогда я вспомнил ту историю и решил заниматься спортом.
• Попроси родителей рассказать тебе о разных видах спорта. Так ты выберешь то, что тебе больше нравится.
• Поверь, главное – ходить на занятия и тренировки первые два месяца. Даже когда совсем не хочется.
• Спорт – это здоровье и хорошее настроение, в этом его главная польза.
• Зови своих родных заниматься вместе! Вам будет ещё веселее!
Мой любимый спорт – это батут дома и баскетбол, в который я играю около дома. Если ты не можешь ходить на занятия, то спортом можно и дома заниматься. Главное – захотеть!
Расскажи, каким спортом ты занимаешься? Каким спортом занимаются твои родители?
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Ты хотел бы быть спортсменом?
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
А как ты думаешь, чем спорт может помочь в жизни?
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
А ты когда-нибудь смотрел соревнования спортсменов? Я только по телевизору, но очень хочу попасть на стадион. Когда в Сочи проводилась Зимняя Олимпиада, я её смотрел. Мне так нравилось болеть за Россию! Я выучил слова российского гимна и пел его, когда показывали открытие и закрытие Олимпиады. Я очень радовался, когда Россия заняла первое место и заработала больше всех золотых медалей. Я бегал по комнате и кричал: «Я же говорил! Я же говорил, что наши победят! Россия – чемпион! Россия – вперёд!» Когда пойду на стадион – буду еще громче кричать!
История 9
Про любовь
Когда мне было 5 лет, у меня была подружка Маша.
Мы вместе гуляли на площадке, играли, и она мне очень нравилась. А когда я пошёл в первый класс, я встретил в школе девочку Алину. Когда я видел её, у меня начинало быстро биться сердце. Когда она отворачивалась и не хотела со мной говорить, у меня даже слёзы появлялись на глазах. Мне было грустно, что Алина играла только с другими детьми.
А мне очень хотелось с ней поговорить и узнать что-нибудь о ней, что ей интересно или чем она увлекается. Но я не мог решиться. И однажды я рассказал обо всём маме. Она обняла меня, погладила по голове и сказала: «Ты, мой малыш, растёшь. Похоже, у тебя пёрвая любовь». Мама обещала мне помочь, поэтому я сейчас расскажу, как мы смогли наладить отношения с Алиной.
• Если у тебя возникла ситуация, когда ты испытываешь что-то непонятное, то расскажи об этом маме или папе. Они смогут тебе рассказать, что такое любовь. Как я узнал от мамы, каждый думает об этом что-то своё.
• Мама придумала купить конфеты, отнести их в школу и угостить всех девочек в классе. Это помогло привлечь внимание Алины.
• Попроси учителя (или пусть помогут родители), чтобы вас посадили за одну парту.
• Подходи и пробуй говорить. Говори о погоде, о ваших одноклассниках.
• Не надо проявлять силу. Вот если ты девочка, очень прошу – не надо бить мальчиков по голове, нам больно. А если мальчик – не дёргай девочку за косичку.
• Попроси родителей рассказать об их первой любви, о том, когда это было. Это всегда очень интересно, а ещё важно понять, что ты не один такой!
А главное помни, что любовь – это замечательное и доброе чувство! Ты будешь помнить эту историю долгие годы, и это будет здорово. Через пару месяцев я всё-таки привлёк внимание Алины! Я это понял, когда она подошла ко мне сама и позвала играть в салки. Мы немножко побегали, но я, чтобы сделать Алине приятно, поддавался и не быстро от неё убегал.