Коучинг с помощью НЛП
Шрифт:
Именно этот аспект иерархии заставил меня выбрать конкретные названия для описания различных уровней в моей модели нейро-ло-гических уровней. Как и в случае всех ключевых понятий НЛП, эти названия не возникали в результате рационализации. Скорее в процессе проведения тренингов по НЛП я часто учил участников семинаров использовать набор разработанных мною вербальных паттернов рефрейминга, известных как «Фокусы языка». Нередко это предполагало реагирование со стороны участников тренинга на негативные утверждения, сделанные о них другими людьми. Я начал замечать, что людям сложнее отреагировать на утверждения определенного типа, даже если тип высказываемой
Этот объект в вашем окружении опасен.
Ваши действия в данном контексте были чреваты опасностью.
Ваша неспособность давать правильные оценки вызывает опасения.
Ваши убеждения и ценности опасны.
Вы – опасный человек.
В каждом случае утверждается, что нечто является «опасным». Однако интуитивно большинство людей чувствуют, что «пространство» или «территория», подразумеваемая каждым утверждением, все больше расширяется, и с каждым утверждением испытывают все более интенсивные эмоции.
Если кто-то скажет вам, что определенная поведенческая реакция была чревата опасностью, это существенно отличается от сообщения о том, что вы – «опасный человек». Я заметил, что, если я использовал одно и то же суждение, но заменял в нем одно и то же понятие на окружение, поведение, способности, убеждения и ценности и идентичность, люди чувствовали, что их все больше оскорбляют или восхищаются ими, в зависимости от позитивного или негативного характера суждения.
Опробуйте это на самих себе. Представьте, что кто-то высказал в ваш адрес каждое из следующих утверждений.
Ваше окружение (глупое/отвратительное/исключительное/превосходное).
Ваше поведение в этой конкретной ситуации было (глупым/отвратительным/исключительным/превосходным).
Вы действительно обладаете способностью быть (глупым/отвратительным/исключительным/превосходным).
То, в чем вы убеждены и что вы цените, – (глупое/отвратительное/исключительное/превосходное).
Вы (глупы/отвратительны/исключительны/превосходны).
Снова отметьте, что оценки, данные в каждом утверждении, не меняются. Меняется лишь точка зрения человека, к которому обращено утверждение.
Окружение
Поведение
Способности
Убеждения и ценности
Идентичность
Эта интуитивная чувствительность, по-видимому, отражает некие фундаментальные «нейро-лингвистические» особенности, связанные с этими утверждениями.
Эти различия стали еще более очевидными, когда мне пришло в голову, что они соответствовали шести фундаментальным вопросам, которые мы задаем, чтобы организовать нашу жизнь: где, когда, что, как, почему и кто.
Окружение: Где? Когда?
Поведение: Что?
Способности: Как?
Убеждения и ценности: Почему?
Идентичность: Кто?
Именно осенью 1987 года я впервые применил названия, известные сегодня как «Азы НЛП»:
A. Чем я являюсь – идентичность.
Б. В чем я убежден – убеждения и ценности.
B. На что я способен – способности. Г. Что я делаю – поведение.
Д. Каково мое окружение.
Мое понимание того, как функционировал каждый уровень,
было аналогично понятию различных уровней научения Бейтсона:• Конкретная поведенческая реакция в конкретном окружении – Научение 0.
• Изменение в действиях предполагает развитие новых способностей – Научение I.
• Изменения в способностях являются результатом изменений в убеждениях и ценностях (отнесение к другой категории контекста или допущений о причинах и следствиях применительно к контексту) – Научение II.
• Изменения во всей системе убеждений и ценностей, способностей и поведения, по существу, привели бы к изменению в идентичности – Научение III.
• Выход за рамки системы (в большую «систему систем», то есть «область» или «дух») был бы необходим для достижения изменения конкретной системы – Научение IV.
Каждый уровень функционирует, интегрируя нижний уровень и влияя на него. Наборы изменений или действий на любом конкретном уровне также будут влиять на верхний уровень. Рассмотрим следующие примеры.
• Скорость автомобиля – это изменение расстояния за определенное время {окружение).
• Нажатие ногой на педаль газа или тормоз автомобиля – это поведение, которое изменяет его скорость.
• Способность сохранять ограничение скорости – это функция интеграции ментальной карты с восприятием в целях регулирования того, как человек использует свою ногу.
• Соблюдение ограничений скорости – это результат оценки законов и убеждения в том, что неизбежны определенные последствия, если превысить допустимую скорость. Если человек не ценит огра-
240
Связь уровней научения Бейтсона с нейро-логическими уровнями
ничение скорости, он не будет соблюдать его, даже если способен на это.
• Быть «хорошим водителем» (идентичность) – это функция выравнивания всех уровней.
• Клавиши фортепиано, производимые ими звуки, а также ноты находятся в окружении.
• Нажатие пальцем на клавиши фортепиано – это поведение.
• Исполнение музыкального произведения (чтение с помощью зрения нот и координация движений пальцев для извлечения звуков в правильном порядке) – это способность.
• Понимание музыки – это функция убеждений и ценностей.
• Принятие идентичности «музыканта» является комбинацией всех этих уровней.
Отметьте, что этот тип «иерархии» – не произвольно упорядоченная последовательность элементов. В естественных науках и математике, например, иерархия используется для обозначения «упорядоченных последовательностей групп в определенной системе». Обычно
эти группы насчитывают «мало или один объект на вершине и несколько объектов уровнем ниже каждого объекта», – что-то вроде перевернутого дерева. Примеры из информатики включают иерархию директорий, где каждая директория может содержать файлы или другие директории, иерархическую сеть или иерархию классов в ориентированном на объект программировании.