Красота и здоровье: Большая энциклопедия
Шрифт:
Тем, кто страдает аллергией или другими кожными заболеваниями, перед покупкой косметических средств рекомендуется посоветоваться с дерматологом.
Новые средства следует применять крайне осторожно, особенно если защитные функции организма ослаблены из-за перенесенных инфекций, стресса и пр.
Перед тем как использовать новый продукт, нанесите небольшое его количество на локтевой сгиб из пробника (если он есть в магазине) и подождите 2 ч. Если на коже не появилось никаких высыпаний, значит, средство для вас подходит.
Нежелательно пользоваться косметикой с длительным сроком хранения.
Как можно реже используйте сильно ароматизированные
Не следует самостоятельно пользоваться профессиональной косметикой, так как в ней содержится больше биологически активных веществ, что может вызвать риск возникновения аллергической реакции.
Важно соблюдать осторожность при использовании гипоаллергенной косметики, поскольку в ней также содержатся химические вещества.
Лучше не использовать средства, в которых содержатся спирт и прочие обезжиривающие вещества, способные вызвать сухость и раздражение кожи.
Но как быть, если, несмотря на все меры предосторожности, аллергия все-таки появилась. Если неизвестно, на какое вещество, содержащееся в средстве, возникла реакция, то нужно как можно быстрее удалить его остатки водой. Если неизвестна причина аллергической реакции, то следует тут же убрать подальше все, что способно вызвать аллергию, в том числе и косметические средства.
Рецепты народной медицины
Лосьоны и компрессы для глаз
Лосьон против отеков
Требуется: свежие листья березы, 1 стакан холодной воды.
Приготовление: листья промыть водой, измельчить, залить водой, настоять в течение 8 ч, процедить.
Применение. Использовать в виде примочек.
Лосьон от слезотечения
Требуется: 1 ст. л. цветков василька, 2 стакана кипятка.
Приготовление: цветки залить кипятком в термосе, настоять в течение 1 ч, процедить.
Применение. Настой использовать для примочек.
Лосьон из тмина
Требуется: 1 ст. л. плодов тмина, по 1 ч. л. лепестков василька, листьев подорожника большого, травы очанки, 1 стакан холодной кипяченой воды.
Приготовление: плоды тмина залить холодной водой, кипятить
25 мин, добавить остальные травы, настоять под закрытой крышкой 12 мин, кипятить 15 мин, процедить.
Применение. Закапывать в глаза при слезотечении.
Настой из лапчатки серебристой
Требуется: 2 ст. л. измельченного корневища лапчатки, 0,5 л воды.
Приготовление: корневища залить водой, довести до кипения, кипятить в течение 5 мин, процедить.
Применение. Отвар использовать для компрессов при воспалении век.
Ромашковый компресс
Требуется: цветки ромашки аптечной.
Приготовление: сшить небольшие мешочки из марли, насыпать в них цветки ромашки, опустить в горячую воду на 10 мин, вынуть, остудить до комфортной температуры.
Применение. Положить подготовленные мешочки на закрытые глаза на 10 мин. Такой компресс снимает воспаление, припухлость вокруг глаз, также это хорошее средство для профилактики морщин вокруг глаз.
Контрастные компрессы из шалфея
Требуется: 1 ч. л. травы шалфея, 0,5 стакана кипятка.
Приготовление: шалфей залить кипятком, настоять в течение 20 мин в термосе, процедить, полученный настой разделить на 2 части, одну из которых остудить.
Применение. Делать попеременно
холодные и горячие компрессы по 10 мин перед сном.Чайные компрессы
Требуется: одноразовые пакетики с чаем, вода.
Применение. Пакетики с чаем обдать кипятком, положить в морозильную камеру на несколько минут, вынуть и наложить на глаза на 10 мин. Данная процедура снимает мешки и отечность под глазами.
Интересные цифры
В некоторых европейских городах с населением, достигающим 15 млн человек, число салонов красоты превышает 15 000.
Лосьон из петрушки
Требуется: 1 ст. л. измельченной зелени петрушки, 1 стакан кипятка.
Приготовление: зелень петрушки залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 30 мин, остудить.
Применение. Положить холодный компресс на закрытые веки на 20 мин, расслабиться и полежать.
Маски для глаз
Творожная маска
Требуется: 1 ст. л. свежего творога.
Применение. Творог разложить на 2 марлевых салфетках, закрыть глаза, наложить маску на веки на 10 мин.
Кофейная маска
Требуется: 1 ч. л. молотого кофе, 150 г воды.
Приготовление: сварить кофе, остудить.
Применение. Нанести на веки питательный крем, лечь, закрыть глаза и расслабиться в течение 15 мин. Сделать ватные шарики, смочить их в сваренном кофе и положить на веки на 15 мин.
Крем для кожи вокруг глаз
Требуется: 1 ст. л. ланолина, 1,5 ст. л. миндального масла, 1 ч. л. порошка лецитина, 2 ст. л. холодной воды.
Приготовление: смешать все ингредиенты на водяной бане при помощи деревянной ложки.
Применение. Крем нанести на область вокруг глаз на ночь.
Интересные факты
Подбирать косметические средства следует в зависимости от типа кожи, а также от их назначения. Так, в зимнее время лучше выбирать жирный крем, легкий вряд ли сможет защитить кожу от холода. Соответственно использование «зимнего» крема летом приведет к тому, что может возникнуть раздражение.
Осторожно нужно применять средства, содержащие кислоты, особенно в солнечные дни, так как возможно раздражение. Не менее важно учитывать и возрастной критерий, в противном случае косметика не окажет необходимого эффекта на кожу.
При выборе «клеточной» косметики, в состав которой входят гормоны, эмбриональные ткани и прочие активные вещества, надо руководствоваться советами специалистов.
Все перечисленные компоненты могут повести себя очень непредсказуемо.
Упражнения для глаз
Глаза ежедневно испытывают довольно сильную нагрузку.
Помочь в этой ситуации могут специальные упражнения. Они тренируют глазные мышцы, способствуют предотвращению спазмов, а значит, и снижению остроты зрения. Упражнения для глаз помогают притормозить развитие близорукости, снять усталость. Выполнять гимнастику нужно 2 раза в день по 3–5 мин.
Комплекс упражнений для глаз
♦ Сидя, закройте глаза ладонями рук на 2 мин.
♦ Быстро и сильно зажмурьтесь. Повторите упражнение до 100 раз, чтобы в глазах появилось чувство жара.